El vértigo psíquico puede ser desencadenado por trastornos de ansiedad.

El mareo puede indicar un trastorno de ansiedad

Los médicos urgen: los mareos frecuentes siempre deben tomarse en serio. El mareo no es una enfermedad independiente, sino un síntoma con múltiples causas, también mentales. Esto ayuda a algunas personas a saberlo, pero no debe evitar ir al médico..
El mareo puede tener causas psicológicas.
Se siente inseguro sobre sus pies o como si hubiera perdido contacto con el suelo: el mareo es generalizado y puede expresarse de formas muy diferentes. Puede tener razones físicas detrás de esto, pero también hay causas mentales de mareos, por ejemplo en el contexto de un trastorno de ansiedad. La Asociación Profesional de Médicos Nerviosos Alemanes (BVDN) lo ha señalado. Frank Bergmann de la BVDN explicó en el portal de información "neurologen-und-psychiater-im-netz.org": "En muchos casos, un ataque de vértigo se asocia con inquietud y, a veces, con náuseas. Caminar normalmente se siente como borracho balanceándose ".

Los disparadores físicos deben ser excluidos
A menudo puede ayudar a los afectados a conocer las causas psicológicas del mareo. También es muy importante lidiar con esto: "En el esfuerzo por controlar deliberadamente el equilibrio, los afectados tienden a experimentar una intensa autoconciencia y autoobservación. Esta espiral de autoobservación puede mantener y reforzar el mareo ", dice Bergmann, según una agencia de noticias dpa. En primer lugar, deben descartarse las causas físicas del mareo. Para esto, puede requerirse una visita a varios médicos: primero al médico de familia y luego, si es necesario, al especialista ENT o al neurólogo..

El mareo se siente por los pacientes de ansiedad como amenazante
Sin embargo, si no se encuentra una causa física, la BVDN le recomienda comunicarse con un neurólogo o un psiquiatra. El mareo a menudo comienza con un estrés mental especial en la pareja, en el trabajo o en la familia. Las personas con trastornos de ansiedad a menudo perciben el vértigo como algo tan amenazante porque sospechan que hay detonantes físicos: por ejemplo, enfermedades de la columna cervical, trastornos circulatorios o problemas cardiovasculares. En su percepción, entonces, el mareo es la causa de la ansiedad, aunque en realidad es al revés..

Una terapia conductual puede ayudar
Además del conocimiento de la causa, según el experto, las terapias conductuales han demostrado ser útiles. "Una parte importante del tratamiento también es la psicoterapia, en la búsqueda de las causas y los desencadenantes de los síntomas de mareo y trabajó en la solución de los conflictos internos y externos involucrados", dijo Bergmann en el portal de Internet. También puede ser posible usar medicamentos como los antidepresivos. Además, se sabe que los deportes de resistencia pueden ayudar contra los trastornos de ansiedad. Según estudios científicos, el aceite de lavanda también se puede utilizar para combatir los trastornos de ansiedad. (Ad)