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Áreas problemáticas y grasa abdominal Las células inmunitarias desaceleran un importante metabolismo de los lípidos
contenido
- Vientres más gruesos incluso en personas delgadas.
- Los investigadores están estudiando la grasa del estómago de ratones
- Las orugas se sientan al lado de las células nerviosas
- Los científicos de Bonn analizan los datos del transcriptoma.
- Las enzimas destruyen la norepinefrina
- La transferibilidad de los resultados a los humanos está siendo examinada.
- Consejos: Cómo reducir la grasa del vientre.
- Mueve todo lo que puedas
Vientres más gruesos incluso en personas delgadas.
Las personas mayores generalmente tienen más grasa en el área abdominal, incluso si tienen un peso normal. La razón para el aumento del "oro de la cadera" es una pérdida de grasa perturbada en la vejez, informó la Universidad de Bonn. Como resultado, el cuerpo aprovecha el almacenamiento de grasa en el abdomen y la cadera solo en un grado muy limitado cuando necesita energía. Por qué la pérdida de grasa funciona peor en la vejez, se desconocía anteriormente. Científicos de la Universidad de Yale y la Universidad de Bonn ahora pudieron proporcionar valiosas explicaciones a través de un estudio con ratones..
La obesidad es una causa muy común de hipertensión. La cintura juega un papel especial aquí. Una cintura grande es más peligrosa. (Imagen: tibanna79 / fotolia.com) Los investigadores están estudiando la grasa del estómago de ratones
Para entender qué causa la interrupción de la pérdida de grasa, los investigadores examinaron el tejido adiposo de los ratones de laboratorio, porque incluso estos reducen la grasa en la edad de insuficiente, informa la Universidad de Bonn en una versión reciente. El grupo de Yale sospecha que como causa de los cambios relacionados con la edad un tipo de célula específico en la grasa abdominal de roedores, más específicamente un nuevo tipo de los llamados macrófagos. Estos grandes fagocitos son glóbulos blancos (leucocitos) que, entre otras cosas, desempeñan un papel crucial en la defensa contra los patógenos..
Las orugas se sientan al lado de las células nerviosas
Los investigadores alrededor del Prof. Dr. Vishwa Deep Dixit de la Universidad de Yale había reconocido previamente que estos tipos de fagocitos también residen en el tejido adiposo, siempre cerca de las células nerviosas. Una vez que los ratones se mueren de hambre, las células nerviosas producirían mensajeros que estimulan la quema de grasa, según el informe. Por lo tanto, los investigadores asumieron que los macrófagos podrían ser la causa de la interrupción del metabolismo de los lípidos..
Los científicos de Bonn analizan los datos del transcriptoma.
Para su estudio, los científicos de los macrófagos en la grasa abdominal de los ratones aislaron todos los genes activos (transcriptoma), tanto en animales jóvenes como en animales viejos. Todos los roedores habían sido dietados antes de este paso. Los datos se enviaron luego al Life & Medical Sciences Institute (LIMES) de la Universidad de Bonn para una investigación adicional..
El análisis de los colegas de Bonn trajo las primeras ideas: "Podríamos descubrir qué genes difieren en su actividad en los animales viejos y jóvenes. Entre ellos también estaban los factores hereditarios que son responsables del metabolismo de las grasas más lento en la vejez ", dijo el Prof. Dr. med. Joachim Schultze del Instituto LIMES según la comunicación..
Las enzimas destruyen la norepinefrina
Después de reducir los genes en cuestión, los investigadores estadounidenses finalmente mostraron el mecanismo de pérdida de grasa perturbada. En consecuencia, las células nerviosas en la grasa del vientre en el modo de hambre liberan el neurotransmisor norepinefrina, que aumenta la pérdida de grasa. Sin embargo, en los animales más viejos, los macrófagos cambiaron constantemente en un tipo de modo inflamatorio, por lo que los fagocitos, entre otros, producen cada vez más la enzima monoaminooxidasa-A (MAOA). MAOA a su vez destruye la norepinefrina, lo que evitó que los roedores acumulen la grasa acumulada..
La transferibilidad de los resultados a los humanos está siendo examinada.
Según la comunicación, esta detección solo es aplicable actualmente a ratones. Pero los investigadores asumen que en los humanos un mecanismo análogo es responsable del aumento de la grasa abdominal en la vejez. Esta teoría se encuentra actualmente en revisión y podría abrir la puerta a nuevas opciones de tratamiento si se cuenta con la evidencia adecuada. Se sabe, por ejemplo, que ciertos antidepresivos pueden inhibir la enzima monoamina oxidasa-A. "En teoría, se podrían usar estos medicamentos para mejorar el metabolismo de las personas mayores", dijo el director del estudio, Vishwa Deep Dixit..
Consejos: Cómo reducir la grasa del vientre.
A menudo, incluso pequeños cambios en la vida cotidiana son un buen comienzo para reducir la grasa abdominal y, por lo tanto, reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Es importante, por ejemplo, un desayuno regular para evitar los antojos de dulces y grasas. Además de la fibra y los minerales, los desayunos saludables y equilibrados deben incluir vitaminas y carbohidratos complejos, por ejemplo. En forma de pan integral. En general, asegúrese de beber mucha agua fría durante todo el día para llenar su estómago y evitar el hambre repentina..
Aquellos que quieran reducir la grasa abdominal, deben prestar atención a una dieta baja en calorías con abundantes frutas y verduras, aceite de oliva saludable, pescado y alimentos ricos en proteínas. Sin embargo, deben evitarse los productos terminados, las papas fritas, la comida rápida, los refrescos y el azúcar..
Mueve todo lo que puedas
Tan importante como la nutrición adecuada es el ejercicio para derretir la grasa en el estómago y las caderas. Aproveche cada oportunidad para la actividad, por ejemplo, por ir a trabajar en bicicleta Especialmente efectivo es el entrenamiento de fuerza. Evite el estrés negativo, ya que a menudo es el desencadenante de los antojos de dulces o bocadillos grasos. (Nr)