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Espinillas, problemas mayores y puntos negros a los 30 ¿es esto una pubertad tardía?
Ya sea en piel impura, puntos negros o espinillas, los problemas de la piel son bastante normales durante la pubertad. Pero no con poca frecuencia, los adultos también sufren de manchas de pus desagradables y manchas rojas en la cara. Pero ¿por qué es que algunos todavía tienen que recurrir a más de 30 para la crema correctora y espinillas? En una entrevista con la agencia de noticias "dpa", los expertos explican el fenómeno del acné "tardío" y dan consejos sobre lo que se puede hacer al respecto.
Acné en la pubertad bastante normal.
Los problemas de la piel ya eran un problema importante durante la pubertad. Las espinillas dolorosas y las manchas rojas se extienden por toda la cara, afectando a menudo la espalda u otras áreas del cuerpo como la parte superior de los brazos o el cuello. Pero a la edad de 14 o 15 años, el problema era menos pronunciado ya que la mayoría de los compañeros también se vieron afectados. Se ve diferente cuando las espinillas todavía están en su mitad 20s. Porque aquí se presta más atención a las manchas, lo que aumenta la vergüenza de los afectados y se hace todo lo posible para ocultar los lugares desagradables..
Por qué algunas personas todavía tienen 30 espinillas y puntos negros. De archivo: ThamKC - fotolia Cada cuarta mujer afectada por el acné adulto.
Las mujeres tienen más probabilidades de sufrir el llamado acné adulto: "Una de cada cuatro mujeres de entre 25 y 45 años tiene que lidiar con el acné tardío", dijo Elena Helfenbein, experta en belleza de la asociación de cosméticos VKE, a la agencia de noticias "dpa". Las causas son múltiples, pero el foco estaría en las glándulas sebáceas, que en este caso son cada vez más activas, agrega el Prof. Philipp Babilas. El aumento de la actividad hace que los poros se agranden y la piel se vuelva más grasosa. La obstrucción de las glándulas sebáceas causó puntos negros, lo que es tan posible a los 30 años como en la adolescencia, según el experto del Skin Center Regensburg, que también es miembro de la Asociación Profesional de Dermatólogos Alemanes. El motivo del aumento de la actividad de las glándulas sebáceas podría ser, por ejemplo, una predisposición genética..
El desbalance hormonal puede ser el desencadenante
Un desequilibrio hormonal también puede ser la causa si las mujeres adultas sufren problemas de la piel. Según el profesor Babilas, por ejemplo, es posible que haya demasiadas hormonas sexuales masculinas que estimulen las glándulas sebáceas y que eventualmente obstruyan los poros más rápido. Del mismo modo, descontinuar la píldora o dar a luz a un niño puede llevar a cambios hormonales y, por lo tanto, también a una tez alterada..
La dieta puede tener una fuerte influencia en la piel.
Otro factor importante es la dieta, porque esto también puede afectar la piel. Como explica Barbara Fehrenbach de la Asociación Alemana de Esteticistas (BDK), los alimentos con un alto índice glucémico, por ejemplo, afectarían la piel. Debido a que esto aumenta el nivel de azúcar en la sangre, la producción de glándulas sebáceas también se incrementaría, lo que lleva a espinillas y granos más rápidamente. En consecuencia, se debe seguir al experto con alimentos ricos en azúcar o en carbohidratos y con una "mala" medida de grasa..
Los productos lácteos también podrían aumentar los problemas de la piel debido al efecto proinflamatorio de las proteínas involucradas, dijo el profesor Philipp Babilas. Por lo tanto, se recomienda que incluso las proteínas de los animales con moderación y en su lugar sean mejores para comer muchas verduras y frutas. También es importante tener un volumen de bebida diario suficiente de al menos 1.5 litros de agua, agrega Emel Bütün de la Escuela Vocacional de Cosméticos de Hamburgo (HBK).
La piel es el espejo del alma.
Bütün señala el importante papel de la psique: "Nuestra piel es nuestro espejo", dice el experto. El bienestar físico y mental es por lo tanto reconocible en la piel. A menudo, los afectados no dejaban el grano solo, sino que lo hacían "ping-pong" con los dedos. Con consecuencias fatales, porque las manos y los dedos nunca son clínicamente puros, las bacterias del acné aún se distribuirían, explica Barbara Fehrenbach.
Del mismo modo, productos de cuidado inadecuados pueden causar manchas en la piel. "Las cremas nocturnas muy ricas o las cremas antienvejecimiento pueden ser una causa", advierte Thomas Dirschka, de la Asociación Federal de Dermatólogos Alemanes, a la agencia de noticias "dpa". En cambio, Barbara Fehrenbach recomienda recurrir a una crema ligera o un gel suave que contenga la menor cantidad posible de ingredientes químicos. Emel Bütün también aconseja sobre el cuidado de la hidratación. Además, según los expertos, es importante que la cara se limpie por la noche y por la mañana..
Una cita con un esteticista puede proporcionar información sobre el tipo de piel y posibles problemas como espinillas o puntos negros. Sin embargo, un dermatólogo debe examinar un acné inflamatorio, ya que esto también podría ser una indicación de otra enfermedad de la piel. "La rosácea también se muestra con sitios inflamatorios, los laicos pueden confundir eso", dice Dirschka. Para el tratamiento, según Bütün, por ejemplo, se considera una exfoliación con ácidos de frutas, que elimina las células superiores de la piel y limpia suavemente la piel. Continúa Dirschka, en una forma grave de acné, el dermatólogo también puede prescribir un antibiótico, que es una dosis baja y reducir el grado de inflamación. "El objetivo es estabilizar la apariencia de la piel", añade Bütün..
El vinagre de manzana como un remedio casero natural para el acné
Ayuda también puede proporcionar varios remedios caseros para las espinillas. Para uso externo, por ejemplo, se puede usar arcilla curativa, ya que absorbe toxinas y productos inflamatorios e inhibe la formación de granos. Las bolsas de té de manzanilla en las áreas afectadas pueden tener un efecto antiinflamatorio, y el vinagre de manzana es un remedio casero comprobado para el acné. Esto tiene un efecto antibacteriano y puede promover la desintoxicación, además, los poros se reducen por el ácido de la fruta, lo que contribuye a un refinamiento de la apariencia de la piel. Por lo tanto, el vinagre se puede usar tanto para limpiar como para tratar la inflamación y para promover una piel limpia. (Nr)