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Protección natural El jugo de arándano puede reducir considerablemente el uso de antibióticos
Expertos de todo el mundo están buscando formas de reducir el uso de antibióticos. Los investigadores ahora encuentran que las mujeres beben mucho menos la infección del tracto urinario (UTI) al beber regularmente jugo de arándano. Esta infección es una razón común para el uso de antibióticos..
Los científicos de la Universidad de Boston descubrieron en su estudio que se necesitarían muchos menos antibióticos si las mujeres bebieran más jugo de arándano. Los arándanos contienen sustancias que pueden prevenir infecciones bacterianas. Esto evita, por ejemplo, que las mujeres sufran de una infección del tracto urinario. Esto a su vez es a menudo la razón para usar antibióticos. Los expertos publicaron los resultados de su estudio en la revista "American Journal of Clinical Nutrition".
El jugo de arándano no solo tiene un sabor delicioso y es saludable, sino que también podría ayudar a reducir el uso excesivo de antibióticos. (Imagen: marilyn barbone / fotolia.com) Las mujeres con infecciones frecuentes del tracto urinario deben beber más jugo de arándano
Médicos de todo el mundo advierten sobre los peligros de las cepas bacterianas resistentes a los antibióticos. Estos han seguido aumentando en los últimos años, dicen los expertos. Esto se debe en parte al uso excesivo de antibióticos. Los investigadores ahora encontraron que se necesitarían menos antibióticos si las mujeres bebieran más jugo de los arándanos. Incluso el consumo de 240 ml por día redujo los síntomas de los pacientes que eran propensos a las infecciones del tracto urinario en aproximadamente un cuarenta por ciento, explican los médicos..
El uso excesivo crónico de antibióticos debe ser contrarrestado.
En la actualidad, el objetivo principal es tratar y prevenir mejor las infecciones del tracto urinario, reduciendo así el uso de antibióticos, dicen los autores. Uno de los efectos secundarios de las prescripciones de antibióticos frecuentes es el desarrollo de cepas bacterianas que son resistentes a todos los tipos conocidos de antibióticos, dijo el profesor Kalpana Gupta, de la Universidad de Boston. El uso excesivo crónico de estos medicamentos aumenta la resistencia a nivel mundial a un ritmo alarmante, agrega el investigador. Algunos expertos ya han considerado este problema como un peligro mayor para la humanidad en el pasado que la amenaza del cáncer. Por esta razón, se deben tomar medidas serias para prevenir este problema, dicen los expertos.
Seis de cada diez mujeres sufren de infecciones del tracto urinario.
Las infecciones del tracto urinario se encuentran entre las infecciones bacterianas más comunes. Cada año, hay más de 150 millones de infecciones del tracto urinario en todo el mundo. Seis de cada diez mujeres sufren esta dolorosa infección en sus vidas, explican los médicos. Hasta una cuarta parte de todas las mujeres afectadas experimentan una recaída en los próximos seis meses. Los síntomas incluyen una micción fuerte y persistente y una sensación de ardor al orinar, explican los científicos..
Un estudio examina a casi 400 mujeres con infecciones previas del tracto urinario
El estudio examinó a 373 mujeres en los Estados Unidos y Francia. Los investigadores intentaron determinar si las infecciones repetitivas podrían evitarse tomando jugo de arándano. Todos los sujetos eran mujeres sanas con una edad promedio de 40 años que habían experimentado al menos dos infecciones del tracto urinario en el último año, dicen los autores. Todos los participantes recibieron una dosis diaria de aproximadamente 240 ml de jugo de arándano o una bebida placebo. La tasa de infecciones del tracto urinario se redujo significativamente entre los bebedores de jugo de arándano. Según los médicos, solo hubo 39 diagnósticos de infecciones en el grupo de arándanos, en comparación con 67 casos en el grupo de placebo..
Beber jugo de arándano para la prevención.
Los arándanos contienen sustancias químicas, incluidas las llamadas PAC tipo A (proantocianidinas). Estos tienen propiedades antibacterianas, por ejemplo, para prevenir infecciones por E. coli. La mayoría de las personas cometen el error de esperar a beber el jugo de arándano hasta que ya tengan una infección del tracto urinario, pero tan pronto como comienzan los síntomas probablemente ya necesiten antibióticos, advierte el profesor Gupta. La clave para utilizar el efecto protector de los arándanos es el consumo diario de al menos un vaso de jugo. Así que es posible evitar completamente las infecciones dolorosas, explica la profesora Kalpana Gupta. (As)