Posible daño cardíaco El entrenamiento duro a menudo daña las arterias del corazón

¿Pueden los hombres dañar su salud a través del entrenamiento deportivo??

Normalmente el entrenamiento físico debe mejorar la salud. Sin embargo, cuando los hombres blancos se entrenan a un alto nivel, la formación de las llamadas placas en las arterias principales aumenta en la edad media. Esto puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas peligrosas..

Los científicos de la Universidad de Illinois en Chicago y el personal de Kaiser Permanente encontraron en su investigación actual que el ejercicio físico intenso en los hombres puede conducir a la formación de placa en las arterias coronarias cuando son de mediana edad. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "Mayo Clinic Proceedings"..

El entrenamiento físico en realidad debería servir para promover la buena salud. Sin embargo, los médicos ahora descubrieron que demasiado entrenamiento físico puede tener un impacto negativo en las arterias. (Imagen: Photographee.eu/fotolia.com)

Los científicos están estudiando 3.175 sujetos.

Según informan los investigadores, cuando los hombres blancos realizan un entrenamiento físico duro, tienen un riesgo 86 por ciento mayor de formación de placa en las arterias coronarias de mediana edad, en comparación con los individuos apenas entrenados. Para su estudio, los investigadores estudiaron la actividad física de 3,175 participantes con un color de piel oscuro o claro. El llamado estudio CARDIA investigó la presencia de calcificación de las arterias coronarias..

La cal en las arterias coronarias aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca

Las mediciones de cal en las arterias coronarias (CAC) son una medida clínica de la acumulación de calcio y placa en las arterias del corazón. La presencia y la cantidad de cal en las arterias coronarias es una importante señal de advertencia para los médicos de que un paciente puede estar en riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. Por lo tanto, esta medida es también una señal para una provisión temprana necesaria.

Los participantes fueron divididos en tres grupos.

El grupo de estudio estaba formado por participantes de CARDIA que se habían sometido a al menos tres de los ocho exámenes de seguimiento de su actividad física durante un período de 25 años (entre 1985 y 2011). Al comienzo del estudio, los participantes tenían entre 18 y 30 años. Los investigadores clasificaron a estos participantes en tres grupos diferentes según sus patrones de actividad física. El primer grupo entrenó menos de lo recomendado por las directrices nacionales. El tiempo de entrenamiento de estos sujetos fue de menos de 150 minutos por semana. El segundo grupo siguió las pautas nacionales (150 minutos por semana) y el tercer grupo recibió capacitación tres veces más de lo recomendado por las pautas nacionales (más de 450 minutos por semana).

La tomografía computada mide los niveles de cal en las arterias coronarias

"Esperamos que los niveles más altos de actividad física con el tiempo se asocien con niveles más bajos de cal en las arterias coronarias", explica el Dr. Deepika Laddu de la Universidad de Illinois en un comunicado de prensa. En cambio, Laddu y sus colegas encontraron que los participantes en el tercer grupo tenían más probabilidades de tener depósitos de cal en las arterias coronarias cuando eran de mediana edad en comparación con los sujetos del primer grupo. La cal en las arterias coronarias se midió durante el año 25 del estudio con la ayuda de la tomografía computarizada. En este año de estudio, los participantes tenían entre 43 y 55 años..

Tendencia similar en mujeres blancas no fue estadísticamente significativa.

Los resultados fueron ordenados por color de piel y género. Se encontró que los hombres blancos y de entrenamiento duro tenían el mayor riesgo. Estos hombres tenían un 86 por ciento más de cal en las arterias coronarias. Sorprendentemente, no hubo mayor probabilidad entre los participantes de piel oscura que entrenaban en este nivel tan alto. Una tendencia similar observada en las mujeres blancas no fue estadísticamente significativa, explican los expertos.

Nuevo estudio enfocado a la evaluación de patrones de entrenamiento a largo plazo.

Similares estudios de cohortes basados ​​en la población sobre el tiempo de ejercicio han provocado cierta controversia, autor Dr. Jamal Rana. Así que hicimos el estudio actual para aclarar al menos una parte de la ambigüedad, agrega el dr. Rana añadió. Lo único del nuevo estudio es la evaluación de los patrones de entrenamiento a largo plazo desde la edad adulta temprana hasta la mediana edad..

Se necesita más investigación

Como explica el Dr. med. Laddu. El ejercicio intenso con el tiempo puede llevar a una mayor carga en las arterias, lo que provoca un mayor riesgo de cal en las arterias coronarias. Sin embargo, tales depósitos podrían ser menos dañinos y menos propensos a provocar ataques cardíacos, especulan los expertos. Se planean investigaciones adicionales para revisar los efectos sobre el riesgo de infarto de miocardio y las muertes por estos depósitos en el futuro. Los resultados no pretenden impedir que las personas hagan ejercicio ahora, agrega el dr. Laddu añadió. (As)