Problemas circulatorios debido al cambio climático.

La inversión del clima como causa de problemas circulatorios

29/01/2013

Nieve, hielo, luego el sol y el calor de la primavera: el clima es aparentemente loco en estos días y causa muchas quejas incómodas. Según la médica meteoróloga Christina Koppe del Servicio Meteorológico Alemán (DWD), la razón de esto es que el cuerpo aún no se ha convertido: „El cuerpo se ha adaptado al frío, ahora tiene que acostumbrarse al clima más cálido.“, entonces el experto.

Los cambios climáticos promueven los trastornos del sueño y los dolores de cabeza.
Para las personas normales y sanas, el cambio del invierno a la primavera no representa un problema para el experto, porque un organismo sano se lleva bien con eso. „Es fundamental para las personas que están maltratadas y tienen dificultades de conversión, ya que puede haber fatiga y esto puede ocurrir. Y si no es razonable y no se viste adecuadamente, puede contraer una infección más fácilmente“, entonces Koppe.

Según el experto, cuando el termómetro sube, el cuerpo reacciona con una expansión de los vasos, lo que significa que la presión arterial debe ajustarse en consecuencia. Para las personas con una presión arterial bastante baja, las temperaturas más cálidas en este momento a menudo causan síntomas como mareos o trastornos del sueño..

Las personas con migrañas o dolores de cabeza, según Christina Koppe, también pueden causar problemas físicos en el momento, por lo que los afectados deben estar preparados para esto y, si es posible, tratar de ahorrar sus propias reservas de energía..

Buen pronóstico del tiempo para esta semana malo para las personas alérgicas
Para las personas alérgicas, el aumento de la temperatura significa en muchos casos quejas, debido a que el clima suave aumenta el conteo de polen de avellano y aliso. Por lo tanto, el experto después de cada persona que es alérgico a estos brotes tempranos, espera en los próximos días quejas, porque después de las temperaturas de congelación de las últimas dos semanas se esperan temperaturas casi primaverales en el curso de esta semana..

Según las previsiones del Servicio Meteorológico Alemán (DWD) del miércoles, las temperaturas alcanzan valores máximos entre 8 grados en el norte y 16 grados en el Breisgau; el sábado por la mañana, sin embargo, se midieron en partes de Sajonia casi menos 20 grados, lo que provocó un aumento de temperatura de casi 30 grados Grado significaría Pero a pesar de un poco de calor, la primavera parece estar esperando, porque según el DWD se espera que a partir del viernes vuelva a haber temperaturas más bajas..

Para protegerse un poco del polen como persona alérgica, Christina Koppe podría ayudar con algunos trucos: „Un consejo sería lavarse el cabello todas las noches y eliminar el polen que quedó atrapado en él. Y solo debes ventilar en los momentos del día, cuando vuela poco polen. En el país es la carga más alta en la madrugada, en la ciudad es al revés, allí debe ventilar por la mañana.“

El frío aumenta el riesgo de enfermedades infecciosas
Pero el aumento temporal de la temperatura no solo mejora el estado de ánimo de las personas, sino que también tiene otros efectos positivos, porque en temperaturas muy frías, según Christina Koppe, existe un mayor riesgo de enfermedades infecciosas: „Al final del invierno, nuestro sistema inmunológico está en malas condiciones debido a la deficiencia de vitamina D, además del aire seco en invierno cuando hace frío afuera, eso no es lo óptimo. Debido al frío, nuestras membranas mucosas están menos provistas de sangre, por lo que el antivirus no funciona tan bien..“

Note la diferencia entre sensible al clima y sensible al clima
Las personas que en principio reaccionan fácilmente a los cambios climáticos con malestar físico, aconseja al experto que se capacite, podrían ayudarlo a cambiar las sesiones de duchas y de sauna y el aire fresco de la panacea, ya que las caminatas regulares serían el medio más sencillo para fortalecer el cuerpo contra el malestar físico durante los cambios climáticos..

Pero incluso si esto es generalmente de „meteorosensitivity“ se habla - según la meteoróloga Eva Wanka, es importante en este contexto entre „meteorosensitivity“ y „El tiempo de sensibilidad“ para distinguir Para aquellos que responden a las fluctuaciones de temperatura más bien subjetivas y no específicas, estarían en la ciencia como „wetterfühlig“ Designa y reacciona muy positivamente al cambio de duchas y saunas. La razón de esto es la cantidad de tiempo que se suele pasar en interiores, según Wanka: con cambios de temperatura inducidos deliberadamente, todos pueden entrenar su cuerpo para adaptarse más rápidamente a las nuevas condiciones climáticas.

Sin embargo, si ya tiene condiciones preexistentes, como Desde el punto de vista científico, la enfermedad cardíaca o pulmonar, o tiene una presión arterial muy débil o inusualmente alta y físicamente sensible al clima, se considera „El tiempo sensible“ se hace referencia. Según Eva Wanka, los pacientes deben ser cuidadosos y no trabajar solos; en su lugar, hablar con el médico de antemano sobre los posibles riesgos y diseñar conjuntamente una capacitación sensata para una mejor adaptabilidad. (Sb)

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Créditos de las fotos: alf loidl.