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¿Puede el jogging cerebral ayudar a prevenir el Alzheimer?
Las opciones de tratamiento para la enfermedad de Alzheimer aún son extremadamente limitadas y solo se puede lograr un retraso en el curso de la enfermedad con las opciones terapéuticas existentes. Por lo tanto, la prevención es tanto más importante. Ha habido muchos informes de efectos positivos de estilos de vida saludables y entrenamiento cerebral regular, pero estas medidas pueden prevenir la aparición de la enfermedad.?
De acuerdo con el Dr., hasta qué punto se puede evitar el Alzheimer mediante trote cerebral o un estilo de vida saludable. Thorsten Müller y Gregor Leonhardt, del Centro de Proteoma Médico de la Universidad Ruhr de Bochum (RUB) aún no han recibido una respuesta clara. Aunque hay indicios de los efectos positivos de tales medidas, no podrían aplicarse a todos los pacientes. Además, los estudios anteriores llegan en parte a resultados conflictivos. En general, sin embargo, se habla mucho de un estilo de vida saludable y el entrenamiento regular de las habilidades cognitivas..
Si el entrenamiento cerebral en realidad sirve para prevenir el Alzheimer sigue siendo un tema controvertido. (Imagen: M. Schuppich / fotolia.com) Dos formas diferentes de la enfermedad de Alzheimer
Según los expertos, hay que distinguir básicamente dos formas de Alzheimer: la forma esporádica de la enfermedad, que se presenta con mayor frecuencia a partir de los 65 años, y la forma genéticamente heredable. Las medidas preventivas solo pueden tener efecto en la primera forma. "En este último, hay mutaciones en el genoma, lo que hace que la enfermedad sea muy temprana", dijo el RUB. Gregor Leonhardt enfatiza que "en esta forma de Alzheimer también las medidas preventivas ayudan poco". El estilo de vida y el entrenamiento cerebral no ofrecen protección aquí.
Efectos controvertidos de la educación.
Por otro lado, la situación es diferente con la demencia senil esporádica. Teóricamente, muchos de los factores de riesgo conocidos podrían evitarse, con especial referencia a la obesidad, la diabetes mellitus y la baja educación como tales. Sin embargo, el mayor factor de riesgo es el aumento de la edad y esto no se puede eliminar. Además, según los investigadores, la relación con la educación se puede ver críticamente. Para "31 estudios realizados en Europa sobre este tema, 19 estudios han podido producir una influencia positiva entre la educación y la demencia de Alzheimer; en doce estudios, sin embargo, no se pudo encontrar esta referencia", explica el Dr. Med. Thorsten Müller. Una declaración clara no puede hacerse en consecuencia.
¿Qué efecto tiene el estilo de vida??
Los investigadores del RUB también señalan otra observación interesante en un estudio de monjas que han sido estudiadas para la enfermedad de Alzheimer y cuya autopsia cerebral cerebral se realizó para evaluar objetivamente el estado cerebral. Aunque las mujeres no habían mostrado signos de enfermedad durante su vida, pero se determinaron ciertas proteínas post mortem que indican la enfermedad de Alzheimer, informa el RUB. Aquí, surge la pregunta de si el estilo de vida más saludable y libre de estrés en la Orden de las Monjas tuvo una influencia en la falta de demencia, a pesar de que los depósitos típicos estaban presentes. (Fp)