Ataque cardiaco de calcio

Las tabletas de calcio pueden aumentar el riesgo de tener un ataque al corazón.

(31.07.2010) Los pacientes mayores, en particular, toman tabletas de calcio para fortalecer los huesos. Pero según un estudio de Nueva Zelanda, estos suplementos de calcio pueden aumentar el riesgo de tener un ataque al corazón. Los científicos publicaron sus hallazgos en la revista British Medical Journal..

El calcio es bueno para el mantenimiento de los huesos. Por encima de todo, los pacientes mayores toman estos suplementos de calcio también por consejo del médico de familia. Pero un estudio reciente realizado por investigadores en Nueva Zelanda. „Universidad de Auckland“ llegó a la conclusión de que las tabletas de calcio pueden, obviamente, aumentar el riesgo de ataque cardíaco. Por esta razón, un tratamiento con los medicamentos en la enfermedad de la osteoporosis debe replantearse, los científicos.

Un total de 12,000 sujetos participaron en el estudio. Se completaron un total de once ensayos clínicos. La mitad de los participantes del estudio obtuvieron tabletas de calcio y la otra mitad placebo libre de drogas. Sobre la base de los resultados, se pudo demostrar que con una ingesta regular de tabletas de calcio, el riesgo de ataque cardíaco aumenta en promedio en un 30%. Esto sucede no solo en pacientes ancianos, sino que el resultado es independiente de la edad, el sexo y la naturaleza de los suplementos de calcio. "Si 1000 personas ingieren calcio durante cinco años", dice Reid, "puede esperar más de 14 ataques cardíacos más que las personas que no toman calcio". comentó el director de estudio Ian Reid.

Muchas personas piensan que si estuvieran tomando tabletas de calcio, sería un proceso muy "natural". Tales tabletas no son "naturales", como dice Reid. De todos modos, los suplementos de vitaminas y minerales han sido controvertidos durante mucho tiempo. Aunque se ha demostrado que las tabletas de calcio en realidad aumentan la densidad ósea, pueden provocar ataques cardíacos en contraste. "Si 1000 personas ingieren calcio durante cinco años, puede esperar aproximadamente 14 ataques cardíacos más que quienes no toman calcio", dice el investigador Reid.

Aún así, las circunstancias exactas no están del todo probadas. Aunque el calcio aumenta la densidad ósea, se cree que los niveles más altos de calcio en la sangre pueden causar un daño duradero al corazón. Debido a que después de tomar suplementos de calcio, los niveles de calcio en la sangre aumentan al nivel más alto en el rango normal dentro de las seis horas. Las placas pueden formarse en la sangre, causando calcificación. No solo puede llegar a ataques cardíacos, sino también a accidentes cerebrovasculares y enfermedades coronarias. Esto no sucede cuando ingiere calcio normalmente a través de su dieta. Luego el calcio se liberará lentamente al cuerpo..

Una y otra vez, surge la pregunta de por qué cada vez más personas recurren a tales preparativos. Una de las razones puede ser que la industria alimentaria y los fabricantes de medicamentos quieran que los consumidores sepan que los suplementos de vitaminas y minerales son buenos para la salud. El calcio se puede encontrar en muchos alimentos naturales. Por ejemplo, En arroz integral, manzanas, plátanos, coles, papas, tofu y, por supuesto, en leche. Una forma poco saludable de vida no puede ser compensada por los preparativos. Más bien, es importante comer una dieta equilibrada y saludable. Eso sería una prevención sensata de enfermedades como la osteoporosis. (Sb)

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