Más y más niños sufren de diabetes tipo 2

Los niños y adolescentes sufren cada vez más de diabetes tipo 2, también llamada diabetes mellitus. Antes se la conocía como diabetes de la vejez..

Las causas de la propagación de la enfermedad entre los jóvenes son demasiada azúcar y poco ejercicio. Aunque la diabetes 2 está genéticamente predispuesta, el sobrepeso y la falta de ejercicio promueven la aparición de la enfermedad.

Nunca antes nos hemos movido tan poco y hemos alimentado tanta azúcar (Fiedels)

Consecuencias peligrosas

La diabetes 2 tiene efectos peligrosos. Sin tratamiento, destruye los vasos sanguíneos, el riesgo de sufrir un ataque cardíaco aumenta enormemente, así como el riesgo de accidentes cerebrovasculares. También pueden ocurrir trastornos nerviosos y ceguera..

sobrepeso
La hormona insulina transporta el azúcar de la sangre a las células. En la diabetes 2, las células apenas reaccionan a la insulina y, por lo tanto, ya no pueden procesar el azúcar..

El tejido adiposo emite precisamente los mensajeros que promueven esta resistencia a la insulina, la falta de ejercicio debilita la captación de insulina de las células musculares..

Por que en los niños?
La gente en Alemania nunca ha consumido tanta azúcar sin trabajar tan poco físicamente. Los niños son cada vez más y comen más y más azúcar: Internet y la televisión, combinados con papas fritas, "bebidas energéticas", coca cola y mucho chocolate preparan la diabetes 2.

Prevenir la diabetes
Una dieta saludable y mucho ejercicio son las mejores maneras de prevenir la diabetes. Por ejemplo, aquellos que trabajan sentados pueden hacer un ciclo diario, nadar o trotar una vez a la semana. Mantener un jardín o hacer compras a pie trae equilibrio.

Si te mueves mucho, también puedes consumir más energía. Los que solo se sientan en sus escritorios, por otro lado, deberían concentrarse en los alimentos bajos en calorías: chips de vegetales en lugar de Haribo, agua o spritzers en lugar de coque.

síntomas
La diabetes 2 muestra micción constante, sed excesiva, irritación de la visión, heridas de mala curación e infecciones por hongos.

Los pacientes también pueden curarse reduciendo el peso, cambiando su dieta y moviéndose. (Dr. Utz Anhalt)