Tos, secreción nasal y ronquera. Lo que realmente ayuda con un resfriado.

Combate los síntomas de un resfriado: lo que realmente ayuda con el resfriado y la tos.

Solo unas pocas personas llegan sin resfriado durante los meses de otoño e invierno. En primer lugar, para los infectados, dese un descanso y espere a que desaparezca la enfermedad. Pero puede hacer algo acerca de las quejas típicas como la tos y la secreción nasal. Los medicamentos no suelen ser necesarios..

Con un resfriado necesitas mucho descanso.

Tos, secreción nasal, ronquera: una infección de gripe, el resfriado "simple" se puede contraer varias veces al año. Especialmente ahora en la estación fría, cuando el aire caliente seca el sistema respiratorio, los virus juegan con facilidad. Si se infectó, solo espere a descansar y aplique los remedios adecuados para los resfriados. La medicación no suele ser necesaria aquí, los remedios caseros bien probados suelen ser suficientes para curar.

En la estación fría se contrae una infección rápida. Desafortunadamente, ninguna hierba ha crecido contra los resfriados, pero los síntomas individuales pueden aliviarse bien con remedios caseros. (Imagen: ladysuzi / fotolia.com)

Remedios caseros para el resfriado común.

Aunque ninguna hierba ha crecido contra los resfriados, hay algunas cosas que realmente ayudan contra los síntomas típicos..

Es especialmente importante beber mucho. A través de una mayor ingesta de líquidos, el moco persistente se disuelve mejor y las secreciones en la nariz se diluyen..

Además, el cuerpo recupera más líquido que se pierde a través de la sudoración excesiva de la enfermedad..

Inútil es la ingesta adicional de vitamina C para los resfriados. Según hallazgos científicos, tales preparaciones no tienen influencia sobre los síntomas y la duración de la enfermedad.

Los expertos explican qué se puede hacer contra las quejas individuales de una infección.

No use aerosoles nasales con demasiada frecuencia.

Cuando la nariz está obstruida, algunos pacientes recurren rápidamente a los aerosoles nasales, pero muchos expertos creen que dichos aerosoles a menudo hacen menos que muchos remedios caseros simples para los resfriados, como las inhalaciones..

Algunos médicos incluso señalan que tales remedios favorecen una nariz tapada. Cualquiera que aún los use no debe hacer esto por mucho tiempo, ya que de lo contrario se producirá un efecto de habituación.

Los pacientes cardíacos deben tener mucho cuidado porque algunos aerosoles pueden afectar la presión arterial.

Como alternativa, se ofrecen enjuagues nasales en lugar de aerosoles nasales. O gotas caseras para la nariz..

Remedios naturales para el dolor de garganta.

Para un dolor de garganta más leve es importante esperar. Como la Sociedad Alemana de Medicina General y Medicina Familiar (DEGAM) explica en su información al paciente "dolor de garganta", incluso los analgésicos de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno pueden aliviar el dolor, pero a menudo los remedios naturales son suficientes.

"Use remedios caseros suaves que le sean beneficiosos (por ejemplo, envoltura para el cuello, gárgaras con manzanilla o té de salvia o agua salada [Disuelva 1/4 cucharadita de sal de mesa en un vaso de agua])," escriban los expertos.

Y más: "De vez en cuando, ¡chupa un caramelo (salvia) para humedecer el cuello! ¡Regálate la paz! ¡Deja de fumar!

La tos fría suena incluso sin drogas.

En la guía para el paciente "¿Qué ayuda con la tos fría?" DEGAM explica que la tos con un resfriado puede durar varias semanas.

"Incluso sin tomar medicamentos, la tos fría suena generalmente después de 2 a 3 semanas sin consecuencias", dijo la asociación..

De acuerdo con la información, solo se ha demostrado una leve deficiencia de los síntomas para las preparaciones de myrtol, tomillo / hiedra o tomillo / onagra.

Como remedio casero para la tos, entre otras cosas, las almohadillas y las envolturas han demostrado.

Este último también puede ser eficaz como un remedio casero para la fiebre. Y en forma de envoltura de ternera..

Las drogas no son necesarias en la fiebre leve a moderada, según DEGAM. (Ad)