Remedios caseros naturales para la tos y el frío.

El otoño está a la vuelta de la esquina y las temperaturas están bajando. Las quejas más comunes son resfriados, tos y dolor de garganta. Especialmente con los resfriados, muchos pacientes confían en los remedios caseros naturales. Después de todo, los medicamentos pueden aliviar los síntomas de las infecciones similares a la gripe, pero no pueden curarlos. Los remedios caseros son por lo tanto recomendados no solo por los naturópatas sino también por más y más médicos. La antigua y tradicional medicina empírica conoce muchas formas de tratamiento y hierbas que alivian los síntomas del resfriado..

Ya en la mañana, se rasca desagradablemente en la garganta, la nariz está bloqueada y el primer dolor de cabeza indica una infección grave.. „Las infecciones por frío suelen durar unos seis días.“, dice Peter Walger de la asociación profesional de internistas alemanes. Inofensivas son las infecciones. Agradable pero en ningún caso. Sin embargo, los enfermos no deben sentirse incómodos con los medicamentos convencionales. „wegbügeln“, como felicita a Hans-Michael Mühlenfeld de la Asociación Alemana de Médicos de Familia.

El Stiftung Warentest también tomó "sopa de pollo como un remedio casero probado" para los resfriados bajo control y dijo, citando estudios en la Universidad de Nebraska, que "la sopa de pollo en el cuerpo bloquea ciertos glóbulos blancos (neutrófilos), que son responsables de los procesos inflamatorios. ". Estos neutrófilos se liberan en infecciones virales tales como infecciones de influenza o infecciones del tracto respiratorio superior en grandes cantidades. Además, "el efecto del aminoácido cisteína contenido en el caldo de pollo ha sido analizado en numerosos estudios". La proteína es, por lo tanto, "antiinflamatoria y tiene un descongestionante en las membranas mucosas", dice el Stiftung Warentest. Además, incluido „Sopa de pollo cantidades considerables de zinc mineral - unido al bloque de construcción de proteínas Histidina.“ También se dice que el zinc tiene un efecto muy positivo en los resfriados.

Remedios caseros especiales para varios síntomas del resfriado.
Detrás de los síntomas suele haber una infección viral del tracto respiratorio superior, que cura en la mayoría de los casos después de un máximo de una semana. Los medicamentos tienen poco efecto sobre los virus, por lo que el uso de medicamentos para los resfriados tiene poco sentido. Sin embargo, se pueden usar una variedad de remedios caseros para ayudar a curar y aliviar los síntomas. Algunos remedios están dirigidos directamente a ciertos síntomas del resfriado común, como el resfriado o la tos, mientras que otros apuntan a todo el organismo y, más bien, desarrollan un efecto sistémico. Casi todos los síntomas típicos del resfriado se pueden tratar con remedios caseros apropiados. Por ejemplo, los remedios naturales incluyen remedios caseros especiales para los resfriados, remedios caseros para la tos, remedios caseros para los dolores de garganta, remedios caseros para la ronquera y remedios caseros para el dolor de oído..

Caldo de pollo como un remedio casero probado y probado para resfriados
Aunque los remedios caseros no pueden curar una infección viral, pero aconseja a Hans-Michael Mühlenfeld de la Asociación Alemana de Médicos de Familia a sus pacientes „Sin embargo, a tales medios, porque así se apoya el cuerpo y alivia los síntomas.“, informa la agencia de noticias „dpa“. Esto también se aplica al caldo de pollo, a cuyo efecto Andreas Waltering del Instituto para la Calidad y la Eficiencia en el Cuidado de la Salud (IQWiG), en comparación con el „dpa“ expresó algunas dudas. „Una persona fría debe tomar un poco de sopa de pollo por unos días y después de tres días se le preguntará cómo está. (...) Se siente mejor y el resultado del estudio es: Eso se debe a la sopa de pollo. Un resfriado suele ser mejor después de unos días.“, La agencia de noticias cita al médico. Pero aunque el efecto antiinflamatorio y descongestivo de la mucosa es bastante dudoso, Waltering destacó que la sopa de pollo se recomienda para los resfriados. porque „contiene minerales y con él reemplaza el líquido que se pierde a través de la sudoración, como el aumento de la temperatura“, por lo que la afirmación de Walterings frente a la „dpa“.

Calor y adecuada hidratación particularmente importantes.
El objetivo de muchos remedios caseros para los resfriados es reemplazar la pérdida de líquido y proporcionar una hidratación adecuada de las membranas mucosas. Debido a que las membranas mucosas son el primer punto de ataque de los patógenos y con suficiente humidificación, pueden protegerse mejor de los patógenos potenciales. Los atacantes se excretan con la secreción. La inhalación favorece este mecanismo y también limpia las narices bloqueadas. Las duchas nasales también pueden ayudar a nutrir las membranas mucosas nasales y ayudar a eliminar los patógenos invasores. Un efecto similar es hacer gárgaras en la mucosa faríngea. Un baño frío también promueve la humectación de las membranas mucosas, por lo que se pueden agregar varios aceites esenciales como aditivo al agua del baño. El calor desarrolla un efecto positivo adicional, ya que mejora la circulación sanguínea y, por lo tanto, apoya al organismo en la lucha contra los patógenos..

Seleccionar té frío según los síntomas respectivos.
El efecto positivo del calor también entra en juego en los diversos resfriados. Además, las plantas utilizadas aquí tienen diferentes efectos que pueden usarse específicamente contra ciertos síntomas. Por ejemplo, el tomillo reduce la irritación del caballo, la salvia o la solución salina tienen un efecto expectorante y la manzanilla seca la tos, informa la „dpa“ citando a Hans-Michael Mühlenfeld de la Asociación alemana de médicos de familia. Qué remedio casero es adecuado, depende de los síntomas respectivos. Esto también se aplica a los aditivos durante la inhalación. La mezcla básica de la inhalación también se puede usar después de enfriarse para hacer gárgaras, explicó el médico. De esta manera, los aceites esenciales humedecerían directamente la superficie de la mucosa. Según el médico de cabecera, los preparados con una alta concentración de mentol, como el aceite de menta, se pueden aplicar a un pañuelo y se pueden colocar delante de la nariz. Sin embargo, la aplicación directa sobre la piel es crítica. Bajo ninguna circunstancia podrá „Los aceites esenciales como el alcanfor y el mentol se aplican en la cara de los bebés y niños pequeños.“, cita el „dpa“ Andreas Waltering de IQWiG. „Esto puede llevar a reacciones alérgicas como calambres y paro respiratorio.“, Waltering continúa.

Después de cuatro días sin mejoría, se recomienda una visita al médico.
A pesar de los remedios caseros después de tres o cuatro días, todavía no hay mejoría en el resfriado común, desarrollar la fiebre alta afectada o sentirse significativamente peor, informa Peter Walger de la asociación profesional de internistas alemanes, según el „dpa“ Urge visitar al médico. Incluso las infecciones del tracto respiratorio supuestamente inofensivas pueden conducir a quejas mucho más serias. Respecto al caldo de pollo como un remedio casero para el resfriado, el Stiftung Warentest sigue siendo la indicación de que su efecto positivo se puede mejorar aún más mediante la adición de un trozo de raíz de jengibre, un poco de chile y un puñado de frijoles negros. Si bien los resfriados con medicamentos solo pueden tratarse de manera muy limitada, la amplia gama de remedios caseros ofrece numerosas opciones. (Fp)