Heilwasserkur una alternativa saludable

Más y más personas están haciendo una cura de agua curativa.

08/23/2013

La purificación o el ayuno de base son formas populares de revitalizar su cuerpo y mente. Pero incluso una tintura con el llamado agua curativa es una buena alternativa para deshacerse de unos cuantos kilos o para calmar el estómago..

La Asociación Alemana de Spas explica la aplicación de la siguiente manera: 1 a 2,5 litros por día durante un período de cuatro a seis semanas para ser tomadas. Se puede sustituir por la parte del agua programada de las bebidas habituales. El agua también se puede iniciar fácilmente en casa. Especialmente con un estómago sobre acidificado o si el cuerpo sufre de deficiencias minerales, el agua curativa puede contrarrestar esto. La asociación recomienda tal cura dos o tres veces al año..

¿Qué agua curativa se puede ver?
Según la Asociación de pozos minerales alemanes, el agua medicinal solo se puede llamar agua si ha sido aprobada por el Instituto Federal de Medicamentos y Dispositivos Médicos (BfArM). Además, existe el permiso de fabricación necesario para que el pozo pueda producir comercialmente. Una base importante para el informe analítico es el llamado análisis completo de agua curativa con los resultados de las pruebas físicas, químicas y microbiológicas..

El proveedor debe probar científicamente la eficacia y seguridad del agua medicinal. Según la asociación, esto se hace generalmente por medio de un informe detallado de expertos basado en estudios clínicos o material cognitivo preparado por métodos científicos..

Para el consumidor, la etiqueta debe mostrar:
- El nombre del agua medicinal y la dirección del Heilbrunnenbetrieb.
- El número de aprobación oficial.
- La designación del lote
- El extracto de análisis con ingredientes efectivos.
- La cantidad recomendada de bebida.

También son importantes las áreas de aplicación, cuáles son las contraindicaciones y, en su caso, los efectos secundarios e interacciones..

Para uso
El agua se debe beber tibia en lugar de demasiado fría, de modo que sea digestible y no prive al estómago demasiado calor. Como resultado, los minerales y oligoelementos contenidos en los mismos se absorben mejor. Se recomienda comenzar a beber agua inmediatamente después de levantarse. El agua curativa tomada directamente antes de las comidas estimula la digestión. Cuando llega el final de la cura, se reduce diariamente con cada porción, la cantidad para volver a cero. (Fr)

Créditos de las fotos: Anja Skeide