No prepare té verde demasiado caliente.

El té verde pierde su efecto de mejora de la salud cuando se prepara demasiado caliente.

(26.07.2010) Depende del método correcto de elaboración de la cerveza, para que el té verde también pueda completar su efecto completo. El grupo de investigación Klostermedizin se refiere a esto. Por lo tanto, el té debe elaborarse con un máximo de 60 a 70 grados. Las temperaturas sobrepuestas pueden destruir efectos de salud importantes.

Es mejor esperar de cinco a diez minutos después de que el agua haya hervido hasta que se vierta el té verde. Los ingredientes activos en el té verde se llaman polifenoles. Su ingrediente principal es el galato de epigalocatequina (EGCG). Los estudios han demostrado que el epigallocatechingallate puede neutralizar los depósitos de proteínas tóxicas en el cuerpo. Esto probablemente reduce el riesgo de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. También se cree que el té verde también tiene un efecto antioxidante y por lo tanto previene el cáncer. Sin embargo, todavía no hay estudios suficientes para confirmar esto..

Para lograr un efecto saludable, el grupo de investigación Klostermedizin recomienda beber al menos cuatro tazas de té verde por día. Un buen té verde sin pesticidas se puede encontrar en todas las tiendas de alimentos orgánicos y saludables clasificados. Según la tradición china, el té verde también tiene una variedad de efectos curativos, fortalecedores y preventivos. (Sb)