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Política de salud ¿La asesoría obligatoria para embarazadas veganas viene?
Las futuras madres deben prestar especial atención a lo que se permite en la dieta durante el embarazo. Esto es especialmente cierto para las mujeres que comen vegano. Un político de la CDU ahora incluso pide asesoramiento nutricional para las veganas embarazadas.
Los veganos deben ser conscientes de una nutrición adecuada
La dieta vegana ha estado de moda durante años. Cada vez más personas viven por razones morales y éticas sin carne. Para muchos, sin embargo, el aspecto de la salud está en primer plano. Las enfermedades típicas de la civilización, como la obesidad, la diabetes o los niveles elevados de lípidos en la sangre, son poco frecuentes en los veganos. Sin embargo, las personas que prescinden completamente de productos animales como carne, pescado, huevos y productos lácteos deben tener más cuidado de absorber todos los nutrientes importantes en cantidades suficientes. Esto es especialmente importante durante el embarazo, ya que el adolescente debe ser provisto de.
Las mujeres embarazadas deben prestar especial atención a lo que hay en su mesa. Esto es cada vez más cierto para los veganos. Un político ahora está pidiendo asesoramiento nutricional para ella. (Imagen: Syda Productions / fotolia.com) Las veganas embarazadas deben consultar a un ginecólogo.
Los profesionales de la nutrición y la salud siempre han estado interesados en preguntar qué alimentos contienen la mayor cantidad de nutrientes y cómo los veganos pueden ayudar a prevenir la deficiencia de vitamina B-12. La Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) ha renovado recientemente sus recomendaciones dietéticas para veganos. Como indica la DGE Vegan Diet, no se recomienda una dieta vegana para embarazadas, lactantes, bebés, niños y adolescentes. Además, el presidente de la Asociación de Ginecólogos, Christian Albring, dijo recientemente a "Spiegel Online": "Una dieta vegana durante el embarazo no es imposible, pero sí muy difícil". Aconseja a las veganas embarazadas, con el ginecólogo asistente sobre la dieta elegida aconsejar.
Consejos nutricionales para las mujeres embarazadas exigidas
La miembro del parlamento de la CDU, Gitta Connemann, ahora ha exigido que las mujeres embarazadas reciban asesoramiento nutricional, que tiene lugar en el contexto de la atención preventiva general. Según "Spiegel Online", el diputado dijo: "La CDU no dictará a las mujeres embarazadas ni a los padres jóvenes qué comer y cuándo. Pero las mujeres embarazadas y los padres jóvenes deben saber que la elección de un estilo nutricional personal puede suponer un riesgo para la salud de los niños no nacidos y los niños pequeños. Se proporcionan guarderías. Según Connemann, quien ha sido lavado en una granja, los padres esperan que necesiten información. Aunque querían lo mejor para su descendencia, pero: "Aquí pueden ser guiados por tendencias de salud, pero rápidamente en el camino equivocado".
Ingesta necesaria de vitamina B12.
El pediatra Burkhard Lawrenz también considera sensato el asesoramiento nutricional para mujeres embarazadas. El portavoz del Comité de Prevención y Atención Temprana de la Asociación de Pediatras está preocupado de que los problemas de salud neonatal se vuelvan más comunes a medida que más y más mujeres se vuelvan veganas. En su opinión, hay una falta de conocimiento concreto sobre cómo se ve una dieta saludable. El médico cree que algunos observarán críticamente la ingesta de vitamina B12 necesaria para una dieta vegana con complementos alimenticios, ya que perciben esto como un medicamento. Los veganos deben saber dónde obtener la proteína y la vitamina B12 necesarias, especialmente para las mujeres embarazadas. Según "Spiegel Online", las veganas embarazadas deben tomar vitamina B12 diariamente con un suplemento dietético. En el caso de un defecto, el feto corre peligro de sufrir trastornos graves del desarrollo..
Cuidado con las tabletas de hierro
Además, los expertos también aconsejan la ingesta de vitamina D, ácido fólico y yodo. "Esta recomendación es igual de cierta para las mujeres embarazadas carnívoras", explica la ecotrofóloga Edith Gätjen. Incluso con ellos, por ejemplo, a menudo se trata de una deficiencia de vitamina D. El informe también puede requerir el uso de suplementos de hierro, pero se debe tener cuidado. Recientemente, investigadores del Imperial College London en la revista "PLOS ONE" informaron que las tabletas de hierro pueden dañar el ADN. (Ad)