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Salud La mayoría de los hombres y mujeres muestran sobrepeso
La mayoría de los hombres y mujeres en los países desarrollados tienen problemas con su peso. Los investigadores ahora han descubierto que muchas de estas personas sufren el llamado exceso de engrase. Esta condición difiere del sobrepeso y pone en peligro la salud de los afectados considerablemente.
Los investigadores de la Universidad de Tecnología de Auckland descubrieron en su estudio que la mayoría de las personas en los países industrializados modernos sufren un sobre-enriquecimiento. Este término se refiere a la acumulación de exceso de grasa corporal. Los investigadores publicaron los resultados de su estudio en la revista "Frontiers in Public Health"..
Un estudio ha encontrado que muchas personas en todo el mundo sufren de sobreengrasamiento. Esta condición puede afectar incluso a las personas de peso normal y provocar efectos negativos significativos en la salud. (Imagen: MartesiaBezuidenhout / fotolia.com) Lo que es superfatting?
El término exceso de grasa se refiere a la condición cuando el cuerpo contiene demasiada grasa corporal. La afección también puede afectar a personas con peso normal o sin sobrepeso. Los médicos explican.
¿En qué países hay especialmente muchas personas con exceso de grasa?
El exceso de grasa corporal se asocia con disfunción cardiometabólica, que puede empeorar gradualmente. Según los investigadores, esta condición también aumenta la mortalidad de los afectados y su calidad de vida se reduce significativamente. En los EE. UU., Hasta el 90,9 por ciento de los hombres se clasificaron como excesivamente grasientos, en Islandia era del 93,6 por ciento y en Grecia había 91,4 hombres con exceso de grasa. Los valores de las mujeres en estos países no eran mucho mejores, añaden los expertos..
¿Cómo puedo detectar el exceso de grasa??
Si su cintura mide más de la mitad de su tamaño, entonces de acuerdo con el estudio actual, es posible que ya estén engrasados en exceso. Según los investigadores, hasta el 90 por ciento de los hombres y el 80 por ciento de las mujeres en los países desarrollados pertenecen a esta categoría. Los resultados del estudio actual muestran que la llamada pandemia de sobre-engorde está muy extendida y podría en el futuro llevar a que alrededor del 50 por ciento de los niños en estos países sufran un exceso de grasa, explican los investigadores.
El IMC no es efectivo en el cálculo del sobreengrase.
Para saber si ya tiene exceso de grasa, no deben usar métodos tradicionales para evaluar el peso corporal saludable, dicen los expertos. Las escalas como el Índice de Masa Corporal (IMC) no son efectivas para calcular el exceso de grasa. Los investigadores recomiendan para una evaluación aproximada, una medida de la cintura a nivel del ombligo. Luego comparas este valor con tu tamaño. La medida de la cintura debe ser inferior a la mitad del tamaño de la persona..
Hasta el 76 por ciento de la población mundial.
Si bien el número de personas que sufren de sobrepeso es particularmente alto en los Estados Unidos y Nueva Zelanda, el problema también está creciendo en países como Islandia y Grecia. Allí, el estilo de vida de las personas realmente consideradas más sanas, explican los médicos. Sin embargo, la tendencia parece estar aumentando en todo el mundo, incluso en los países en desarrollo. En general, hasta el 76 por ciento de la población mundial podría sufrir un exceso de grasa, según los expertos.
Incluso las personas físicamente muy activas pueden sufrir de sobrehidratación
Incluso las personas físicamente activas, según los científicos, pueden sufrir de fatiga excesiva, incluidos atletas profesionales en diversos deportes. También ha habido un aumento reciente en la tasa de exceso de grasa alrededor del estómago, que se considera la forma menos saludable de exceso de grasa corporal tanto en adultos como en niños, dicen los médicos. (As)