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Los dulces de investigación promueven los miedos y la depresión en los hombres.
A muchos hombres y mujeres les gusta comer chocolate. Los investigadores ahora encontraron que el consumo de chocolate en los hombres puede causar problemas de salud. No se habla de sobrepeso y obesidad, pero el chocolate puede causar ansiedad y depresión en los hombres..
Investigadores del University College London descubrieron en su estudio que el consumo de chocolate en los hombres puede provocar ansiedad y depresión. Esto se debe al alto contenido de azúcar del chocolate. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista científica "Informes científicos"..
Cuando los hombres consumen muchos alimentos azucarados, como el chocolate, aumentan las probabilidades de desarrollar enfermedades mentales. Los investigadores descubrieron que estos hombres tienen más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad. (Imagen: picsfive / fotolia.com) La mayoría de los hombres consumen demasiada azúcar todos los días.
Si los hombres consumen más de 67 gramos de azúcar al día, su riesgo de trastornos del estado de ánimo aumenta en más de una quinta parte, en comparación con los hombres con un consumo de azúcar de menos de 39,5 gramos, explican los expertos. El hombre británico promedio consume alrededor de 68.4 gramos de azúcar por día. Los expertos excluyeron la posibilidad de que los resultados del estudio pudieran explicarse por el hecho de que los hombres desafortunados se consolaban con una gran cantidad de golosinas azucaradas..
Existe un vínculo entre el azúcar y los trastornos del estado de ánimo.
Una dieta alta en azúcar tiene una serie de efectos en nuestra salud. El estudio muestra que existe una relación entre el azúcar y los trastornos del estado de ánimo, especialmente en los hombres, explica el Dr. Dr. Anika Knüppel. Sin embargo, hay muchos factores que influyen en la probabilidad de trastornos del estado de ánimo. Los investigadores no encontraron asociación entre la ingesta de azúcar y los trastornos del estado de ánimo en las mujeres.
Los sujetos con alto consumo de azúcar tuvieron más trastornos mentales.
Los resultados del estudio actual se basan en los datos del llamado estudio Whitehall II, que trata los problemas físicos y psicológicos. El consumo de azúcar se comparó con los trastornos mentales más comunes en más de 5,000 hombres y 2,000 mujeres entre 1983 y 2013. Los participantes en el estudio se dividieron en tres grupos diferentes según la ingesta diaria de azúcar. Después de cinco años, los participantes del grupo, los hombres más consumidores de azúcar, desarrollaron un 23 por ciento más de trastornos mentales (como depresión o ansiedad). Los hombres de este grupo consumieron más de 67 gramos de azúcar por día. Las personas con la menor cantidad de azúcar consumieron menos de 39.5 gramos por día..
El consumo de alimentos dulces transmite sentimientos positivos.?
Los alimentos dulces pueden inducir sentimientos positivos a corto plazo. Las personas pueden consumir alimentos azucarados con la esperanza de poder aliviar sus sentimientos negativos, dicen los autores. Sin embargo, nuestro estudio sugiere que el alto consumo de alimentos azucarados a largo plazo tiende a tener el efecto contrario en la salud mental, añaden los expertos.
Se deben evitar los alimentos y bebidas azucarados.
Nuestros hallazgos proporcionan evidencia adicional de que los alimentos y bebidas azucarados deben evitarse mejor, explica el profesor Eric Brunner, autor. "La salud física y mental de los británicos merece algo de protección de las fuerzas comerciales que abusan del deseo humano por los dulces", agrega el experto en un comunicado de prensa del University College London. (As)