Investigación La soledad bloquea nuestras defensas.

Las amistades son buenas para el sistema inmunológico.
El hombre es un ser social y, por lo tanto, necesita a otras personas literalmente "como el aire para respirar". La falta de contacto social, la soledad puede agobiar gravemente e incluso conducir a la depresión. Pero al parecer eso no es todo, porque los investigadores estadounidenses ahora han descubierto que el aislamiento social también afecta negativamente al sistema inmunológico. Esto puede explicar por qué las personas solitarias a menudo mueren antes..
El anhelo de un breve descanso es bastante normal
Casi todos saben la necesidad de estar solos y no quieren ver ni escuchar a nadie. Para quien, por ejemplo, tuvo un día difícil en el trabajo o no se sintió bien ", le gusta gatear dentro de su propia casa para tener paz mental. Eso es bastante normal, pero demasiado tiempo no debería tomar este "tiempo fuera". Porque el hombre es una comunidad y necesita contactos sociales para intercambiar y, por ejemplo, Recibir afecto y comprensión. La soledad permanente puede ser una carga pesada, causar estrés y hacerte muy infeliz.

La soledad te enferma. Imagen: Rawpixel.com - fotolia

La soledad puede llevar a cambios en las células del cuerpo.
Pero estar solo puede tener más consecuencias negativas. Investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles y de la Universidad de California en Davis ahora han descubierto que la soledad en los humanos, así como en los monos rhesus, parece debilitar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de enfermedades físicas. Como informan los científicos de Steven Cole en "Procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias", su estudio examinó la actividad de los genes en las células inmunes de 141 sujetos humanos y 27 monos rhesus, que tenían un grado variable de aislamiento social..

Se ha demostrado que la soledad puede provocar cambios en las células del cuerpo, lo que en realidad aumenta el riesgo de enfermedad física. Según los investigadores, la activación de la vida sin contactos sociales en los llamados "glóbulos blancos" (leucocitos) aparentemente son genes que promueven la inflamación por un lado y debilitan la propia defensa del virus del cuerpo por el otro. Esto incluso mostró un efecto a largo plazo, porque los cambios permanecieron detectables incluso si hubo contactos sociales nuevamente..

El virus HI se multiplica más rápido en monos rhesus solitarios
No se debe subestimar el riesgo, porque los cambios en el metabolismo y el sistema inmunológico aumentan el riesgo de inflamación crónica y, por lo tanto, también, por ejemplo. para la hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares que amenazan la vida. Al investigar los monos rhesus, los investigadores también reconocieron que la variante de mono del virus HI (virus de inmunodeficiencia simia, abreviado como SIV) en animales socialmente aislados se disemina más rápido que en animales sin cambios aparentes en las células del cuerpo.

Los resultados muestran lo importante que es estar con otras personas, lo que hace que la soledad sea un grave riesgo para la salud, especialmente en los ancianos. "En conjunto, los resultados respaldan un modelo mecanicista en el que la longevidad del aislamiento social en la soledad Esto condujo a un aumento de los leucocitos inmaduros, inflamatorios y antivirus ", dijeron los investigadores en su informe. (Nr)