Fluoruro en la pasta de dientes ¿Te enferma?

El fluoruro es dañino para la salud solo si está muy sobredosificado

02/10/2014

„El fluoruro podría enfermarte“ - Una y otra vez, malas noticias como esta a través de los medios de comunicación. Los consumidores inseguros se preguntan si incluso el fluoruro en la pasta de dientes es perjudicial para la salud. Sin embargo, según los conocimientos actuales, nadie tiene nada que temer, siempre y cuando el elemento traza no tenga una sobredosis durante un largo período de tiempo..

Efecto positivo del fluoruro evidenciado.
El fluoruro está incluido en casi todas las pastas de dientes, ya que protege contra las caries y mantiene los dientes blancos. Además de estas propiedades positivas, también se dice que el fluoruro tiene muchos aspectos negativos. Es perjudicial para la salud y envenena el cuerpo, se suele decir estos días en las redes sociales y en las salas de redacción. Detrás de esto, sin embargo, hay un miedo que es mayormente infundado..

El uso de fluoruro se remonta a observaciones hechas antes de la década de 1970. En ese momento, el agua potable era prácticamente la única fuente de fluoruro. Resultó que las personas que viven en áreas donde el flúor estaba naturalmente presente en el agua potable tenían menos caries que otras personas. Además, tenían manchas blancas en los dientes. Algunos países, como EE. UU., Australia y el Reino Unido, enriquecieron artificialmente su agua potable con el oligoelemento. Sin embargo, la medicación obligatoria no prevaleció en Alemania. En su lugar, ciertos productos como tabletas, pasta de dientes o sal se agregaron al fluoruro.

Mientras tanto, numerosos estudios científicos demuestran el efecto positivo del oligoelemento. „Aquellos que se limpian los dientes hoy con una buena pasta de dientes que contiene flúor pueden prevenir alrededor del 40 por ciento de los casos de caries solo con flúor ", explica Stefan Zimmer, Director del Departamento de Odontología Restauradora y Odontología Preventiva de la Universidad de Witten Herdecke, a la revista „Espejo en línea“. „El fluoruro es incluso más efectivo que el cepillado ". El fluoruro protege el esmalte depositándose en su red y fomentando la incorporación de minerales, protegiendo contra ácidos dañinos para que no penetren en el esmalte.. „Los beneficios se examinan al más alto nivel científico ". Zimmer también cree que Stiftung Warentest está convencido del efecto positivo del fluoruro para que las pastas dentales sin el elemento traza fallan en sus pruebas..

Controlar la ingesta diaria de fluoruro.
A pesar del efecto positivo del fluoruro en el esmalte, la ingesta diaria de fluoruro debe ser controlada. El ejemplo de un británico muestra que la dosis es crucial. La mujer de 47 años había bebido varias tazas de su bebida favorita, el té negro, durante 17 años al día. En la preparación, usó de 100 a 150 bolsas de té por pote para hacer que el té fuera muy fuerte. Después de todo, la británica tuvo que ir al hospital porque le comieron los dientes y le atacaron los huesos. Al final resultó que, el fluoruro contenido en el té negro fue la causa de la incomodidad debido al consumo excesivo.

Este caso es ciertamente extremo y será una de las excepciones en esta forma; sin embargo, el ejemplo ilustra que el elemento traza puede ser perjudicial para la salud si está congestionado y tiene una sobredosis. La Autoridad Alimentaria Europea (Efsa) aconseja tomar diariamente 0,05 miligramos de fluoruro por kilogramo de peso corporal. La recomendación se aplica independientemente de la edad.. „Los datos exactos de suministro de fluoruro no están disponibles en Alemania, pero se puede suponer que esta cantidad normalmente no se alcanza ", informa el Instituto Federal de Evaluación de Riesgos (BfR) a solicitud de la revista. „A este respecto, no hay razón para preocuparse por la ingesta total de fluoruro ".

Las manchas blancas en los dientes debido al fluoruro son inofensivas.
Sin embargo, cuando se trata de una sobredosis de fluoruro en niños, se refleja en la llamada fluorosis. Estas son manchas blancas o rayas en los dientes, que surgen porque el elemento traza también se incorpora al esmalte dental a través del torrente sanguíneo durante la formación de los dientes. Los niños de hasta seis años deben usar una pasta de dientes reducida en flúor, según los expertos. Pero incluso la fluorosis no es motivo de preocupación, sino simplemente un problema cosmético. Para daños graves en dientes y huesos, solo ocurre cuando el cuerpo durante al menos diez años, se alimentan diariamente de 10 a 25 miligramos del oligoelemento, escribe la revista. Tales cantidades por lo general no se pueden lograr con pasta de dientes. En Alemania, la proporción de fluoruro en las pastas dentales es de un máximo de 0,15 por ciento para los adultos y para la pasta de dientes para niños a lo sumo un 0,05 por ciento.. „Con el uso adecuado (es decir, cepillarse los dientes y luego escupir, no ingerir el contenido de los tubos de pasta de dientes en grandes cantidades) no es posible envenenar con pasta de dientes debido a la pequeña cantidad de fluoruro ", también informa el BfR.