Muy alto contenido de azúcar en los bocadillos de muchos niños

La oficina de salud inglesa quiere reducir el azúcar en los bocadillos de los niños.

Public Health England (PHE) ha hecho campaña por el azúcar en una campaña a gran escala. El objetivo de la campaña es reducir la cantidad de azúcar en los dulces y los alimentos que más consumen los niños en un 20 por ciento para 2020. Ya en el primer año, la cantidad de azúcar debería caer un 5 por ciento. Según PHE, los niños en Inglaterra consumen en promedio al menos tres bocadillos o bebidas poco saludables, altas en calorías y azucaradas todos los días. En alrededor de un tercio de los niños, hay incluso cuatro o más.

El primer enfoque será en las categorías de alimentos que más contribuyen al consumo de azúcar en los niños. Estos alimentos incluyen yogur, galletas, pasteles, croissants, panecillos, gofres, pudines, helados, cereales para el desayuno, dulces, pastas para untar y salsas. El programa se dirige a productos diseñados para niños y adolescentes muy pequeños hasta los 18 años. El PHE advierte que los hábitos alimenticios en los niños contribuyen en gran medida a la obesidad y la mala salud, y exhorta a los padres a esforzarse más por los dulces, los pasteles y las bebidas gaseosas entre comidas..

La autoridad de salud inglesa está luchando contra el azúcar en la lucha de bocadillos de los niños. Salud pública Inglaterra tiene como objetivo capacitar a los niños y padres para comer más saludable con bocadillos saludables. (Imagen: dream79 / fotolia.com)

No más de 100 calorías de los dulces.

El eslogan de la nueva campaña es "Busque bocadillos de 100 calorías". Según PHE, una merienda para niños no debe exceder las 100 calorías, y los niños deben consumir un máximo de dos de estas meriendas al día. El objetivo de esta regla general es facilitar que los padres encuentren bocadillos adecuados para sus hijos. Pero esto no es fácil, porque un helado ya contiene alrededor de 175 calorías, un paquete de papas fritas alrededor de 190 calorías, una barra de chocolate alrededor de 200 calorías y un pastel de aproximadamente 270 calorías..

Ofertas de productos reducidos en azúcar.

En la campaña dirigida por el gobierno bajo el lema "Change4Life" debería haber ofertas especiales para alimentos más saludables, como frutas y verduras. Los letreros en los supermercados indican los productos más sanos. Los padres pueden registrarse en el sitio web de Change4Life para recibir cupones de bocadillos que PHE considera más saludables. Estos bocadillos incluyen, por ejemplo, pan de malta, queso crema sin azúcar, ensaladas de frutas, hummus bajo en grasa, pasteles de arroz, yogur bajo en grasa, jalea sin azúcar y bebidas sin azúcar agregada.

Advertencias de varias páginas

El sitio web de la guía de crianza en inglés Mumsnet también advierte sobre la cantidad de azúcar que los niños absorben con bocadillos y bebidas azucaradas. La cantidad es bastante abrumadora y, a menudo, puede ser difícil saber qué bocadillos son saludables y cuáles no. Según Mumsnet, un tercio de los niños en Inglaterra dejan el sobrepeso en la escuela primaria. Las cifras recientes del Programa Nacional Inglés de Medición de Niños en las escuelas muestran que el número de niños con sobrepeso en el año de admisión ha aumentado por segundo año consecutivo. Según esto, casi el diez por ciento de los niños ya tienen sobrepeso en la escuela. Una cuarta parte de los niños ingleses (24.7 por ciento) ya sufren de caries a la edad de cinco años. La extracción de dientes es la causa principal de ingresos hospitalarios en niños de cinco a nueve años. Demasiado azúcar en los alimentos para bebés no es solo un problema de inglés. Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que el número de niños y adolescentes obesos entre las edades de cinco y 19 años se ha multiplicado por diez en el mundo en los últimos cuarenta años. (Fp)