Entrevista de expertos Lo que todos pueden hacer para evitar el cáncer

Al menos el 40 por ciento de todos los casos de cáncer se deben al estilo de vida

Casi medio millón de personas en Alemania contraen cáncer cada año. Una gran parte de estas enfermedades se deben a ciertos factores del estilo de vida según los expertos. En una entrevista, un experto en atención médica explica cómo cada individuo puede reducir su riesgo personal de cáncer..

Se podrían evitar numerosas enfermedades.

Hace unos meses, los científicos británicos publicaron un estudio que encontró que aproximadamente cuatro de cada diez casos de cáncer podrían haberse prevenido si los pacientes hubieran mantenido un estilo de vida más saludable. Investigadores alemanes llegaron a conclusiones similares en una investigación: casi el 40 por ciento de los tumores de cáncer se deben a factores ambientales y del estilo de vida. Un experto en salud explica en una entrevista cómo reducir significativamente el riesgo de cáncer.

Muchos cánceres se deben a un estilo de vida poco saludable. Aquellos que comen bien, se mueven regularmente, no fuman y se abstienen en gran medida del alcohol pueden reducir significativamente su riesgo de cáncer. (Imagen: Alexander Raths / fotolia.com)

Aumento de las tasas de curación y supervivencia.

El Centro Médico Universitario de Hamburgo-Eppendorf (UKE) mantuvo una discusión con el Profesor Dr. med. Carsten Bokemeyer, director del University Cancer Center Hamburg (UCCH) de UKE, en el que el experto explica cómo cada individuo puede contribuir a la prevención del cáncer..

Como explica el médico, solo en Alemania, alrededor de 480,000 personas desarrollan cáncer cada año. A pesar de que las tasas de curación y supervivencia están aumentando, no hay nada que esperar que nunca se pondrá en contacto con el cáncer..

"Todos se verán afectados en el curso de la vida, ya sea en la familia y en el círculo de amigos o incluso en uno mismo. Por lo tanto, insto a cada persona a que intente todo lo que pueda para evitar el cáncer ", dice el Dr. Dr. med. Bokemeyer según un mensaje.

Factores como el fumar y la inactividad física promueven el desarrollo del cáncer

"Al menos el 40 por ciento de todos los cánceres se deben a factores del estilo de vida", dice el Prof. Dr. med. Bokemeyer.

Varios estudios han demostrado que factores como el tabaquismo, la mala alimentación, la inactividad física, el exceso de alcohol y la radiación UV pueden contribuir al desarrollo del cáncer..

Según el médico, en algunos casos, el sesgo hereditario se agrega cuando los miembros de la familia ya padecen ciertos tipos de cáncer..

Estilo de vida saludable y medidas de detección temprana.

"Un estilo de vida equilibrado y libre de humo con una dieta alta en vitaminas y baja en carne, sesiones diarias de ejercicio, consumo reducido de alcohol y un uso responsable de la luz solar ayuda a prevenir el cáncer", dice el Prof. Bokemeyer.

"Es importante cambiar el estilo de vida paso a paso para acercarse a la meta y no hacer grandes planes que pueden no cumplirse a largo plazo", dijo el experto..

El uso de medidas de detección temprana, no solo en familias hereditarias, es un componente importante para posiblemente intervenir contra las formas tempranas de cáncer..

"En nuestro sistema de salud, hay una variedad de ofertas que se pueden utilizar para esto", dijo el experto. (Ad)