Aceites de ajo sanos y expertos hechos por ti mismo Solo toma dedos frescos

Sano y delicioso: use solo dedos frescos para el aceite de ajo
Tan variada como nuestra dieta se ha convertido mientras tanto, el suministro de aceites comestibles se ha vuelto tan diverso. Los diversos productos de la tienda a menudo se pueden refinar fácilmente, por ejemplo, con ajo. Esto le da un aceite particularmente saludable para la preparación de deliciosos alimentos..

Simplemente prepara tu propio aceite de hierba
Según los expertos, el aceite de colza es el aceite comestible más popular de los alemanes. Pero también el girasol y el aceite de oliva se pueden encontrar en muchos hogares. Este último especialmente en personas que están en dieta mediterránea. Especialmente el aceite de oliva se puede condimentar bien con algunos otros ingredientes. Los aceites caseros de hierbas están de moda. Especialmente fácil de preparar es el aceite de ajo..

Sabrosos aceites comestibles son fáciles de hacer usted mismo. Para un aceite de ajo saludable solo necesitas dos ingredientes: ajo y aceite de oliva. (Imagen: fotoknips / fotolia.com)

Solo dos ingredientes para el aceite de ajo.
El aceite de ajo es ideal para ensaladas, saltear verduras o asar rebanadas de pan. Es rápido y fácil, solo necesitas dos ingredientes y unos simples pasos.

Como se llama en la edición actual (7/2017) de la revista "Food & Drink", es particularmente importante tomar ajo fresco: tiene el mejor sabor..

Se recomienda usar un bulbo grande de ajo por 500 mililitros de aceite. Los dedos de los pies simplemente se pelan y se trocean y se ponen en una botella. Luego se vierte con buen aceite de oliva y se sella..

Sabroso y saludable
El aceite de ajo no solo es delicioso, sino también saludable. El tubérculo es un verdadero todo terreno de la naturopatía..

Allí se utiliza, entre otras cosas, para el tratamiento de gusanos, hongos intestinales y disbiosis (trastorno del equilibrio) de la flora intestinal..

El ajo ayuda con los resfriados, contra la hipertensión y fortalece el sistema inmunológico..

Además, ahora se sabe que puede disminuir los niveles de lípidos en la sangre. (Ad)