Perder peso con éxito. Seguir la dieta con agua de miel.

Reducir el exceso de peso: más delgado con agua con miel

Durante Navidad y Año Nuevo, muchas familias festejaron extensamente. A menudo, las golosinas han asegurado el aumento de peso. Cualquiera que haya decidido despegar en el nuevo año, debe intentarlo con agua con miel. La bebida no solo ayuda a perder peso, sino que también sirve para la salud..

Miel para las quejas de salud.

La miel es popular entre muchos alemanes. En promedio, cada alemán consume alrededor de un kilo cada año. Se utiliza para hornear y cocinar o para endulzar tés. Además, la miel se ha utilizado durante mucho tiempo contra los problemas de salud. Entre otras cosas como remedio casero para la tos o la amigdalitis. En combinación con el agua, la miel puede ser particularmente efectiva cuando se consume regularmente.

La miel se ha utilizado durante mucho tiempo como un remedio casero para los problemas de salud. El popular edulcorante también puede ayudarte a perder peso. (Imagen: Dani Vincek / fotolia.com)

Remedio tradicional

Curación con remedios caseros La miel ya se usaba hace miles de años en diferentes culturas.

Mientras tanto, también hay varios estudios científicos que han tratado los efectos en la salud de la miel..

Un estudio realizado por científicos iraníes publicado en la revista Iranian Journal of Basic Medical Sciences proporciona un buen panorama general del uso tradicional y moderno de la miel en enfermedades..

Entre otras cosas, los expertos considerarán su uso en las artes curativas indias de Ayurveda, el antiguo Egipto y la medicina islámica..

Por ejemplo, analiza los efectos de las quejas gastrointestinales o enfermedades fúngicas..

Agua de miel con el estómago vacío.

Lo que menos saben las personas: el agua con miel también tiene muchos beneficios para la salud, pero debe consumirse regularmente, preferiblemente por la mañana con el estómago vacío..

Según los expertos en salud, el agua con miel ayuda a adelgazar. Esto se debe a que la mezcla es muy abundante y reduce los antojos de dulces..

La miel tiene un efecto antibiótico según los expertos. Y contiene antioxidantes que combaten los radicales libres, así como numerosas vitaminas, minerales y enzimas que combaten las bacterias..

El edulcorante por lo tanto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico..

Para quejas gastrointestinales.

El agua de miel debe ayudar con el uso regular, entre otras cosas, contra el dolor abdominal y la barriga distendida. Porque la bebida saludable neutraliza los gases en el tracto intestinal y alivia los síntomas..

Especialmente la miel oscura puede ayudar a reducir el colesterol. Esto también reduce el riesgo de enfermedades del corazón como un ataque al corazón..

Aplicada externamente, la miel también tiene beneficios para la salud. Se utiliza para apoyar la curación de heridas de heridas mal curadas. Además, una máscara facial enriquecida con miel puede proporcionar una piel pura.

Simplemente preparado

La preparación del agua con miel es muy simple: simplemente mezcle una cucharada de miel pura en agua tibia.

Esta mezcla debe tomarse con el estómago vacío por la mañana..

La bebida saludable protege con el uso regular no solo de las enfermedades, sino que también tiene un sabor muy delicioso. (Ad)