Evita estos errores con un resfriado.

02/27/2015

¿Es la gripe o un resfriado "simple"? Muchas personas en Alemania están haciendo esta pregunta ahora mismo. Porque una verdadera epidemia de gripe arrasa las tierras. En ambas formas de enfermedad dice: "Ir a la cama y curar". Mostramos qué hacer cuando el frío nos golpea y qué remedios deberían ser mejores.

Si la garganta se rasca y la tos lo mantiene despierto por la noche, tenemos el frío bajo control. Pero no todos los remedios son buenos para tratar adecuadamente la enfermedad. Algunas cosas incluso empeoran el curso. Completamente equivocado, a menos que se agregue una infección bacteriana debido al sistema inmunitario debilitado, son antibióticos o aerosoles nasales.

El frío es una de las enfermedades más comunes de la historia.
Tos, secreción nasal, garganta y dolor de cabeza: una infección similar a la gripe es una de las enfermedades más comunes, que afecta a los adultos en promedio de dos a tres veces al año. Este "resfriado común" es una infección aguda del tracto respiratorio superior, que generalmente es causada por patógenos como el rinoceronte, la corona o los adenovirus. En algunos casos, el cuerpo debilitado también causa una infección bacteriana ("infección secundaria" o "superinfección"), siendo los estreptococos los "culpables", que pueden llevar a complicaciones como pulmón u otitis media.

Los síntomas generalmente se resuelven por sí solos dentro de ocho a diez días.
Sin embargo, en la mayoría de los casos, un resfriado común continuará sin mayores problemas y, por lo general, se curará entre ocho y diez días. No existe tal cosa como una "panacea", ya que una infección similar a la gripe puede ser causada por más de 200 tipos diferentes de virus, hasta ahora no hay ningún medio por el cual se pueda combatir la causa de manera efectiva. Incluso los antibióticos ayudan en un resfriado relacionado con el virus solo si además está presente una infección bacteriana, como en el caso de la amigdalitis. Además, hay muchas otras formas de aliviar los síntomas desagradables, que deben considerarse dos veces mejor: para muchos medicamentos de venta libre generalmente son bastante contraproducentes en un resfriado y, por lo tanto, deben evitarse o usarse solo en la medida de lo posible..

Mejor hacerlo sin aerosol nasal
Esto se aplica, por ejemplo, a los aerosoles nasales, que muchos resfriados utilizan para tapar la nariz tapada para respirar mejor. Sin embargo, incluso si el efecto parece muy agradable al principio, el agente con uso prolongado conlleva el riesgo de que las membranas mucosas se acostumbren a la dosis regular de ingrediente activo. Como resultado, la nariz se vuelve "dependiente" del aerosol, que, sin embargo, con el tiempo solo alivia los síntomas a corto plazo y puede provocar un resfriado crónico y daños en las membranas mucosas. Para evitar esto, se deben utilizar mejores remedios caseros para los resfriados, como las inhalaciones y los baños de vapor, para la nariz tapada. Un "clásico" calmante aquí es la inhalación de vapor al sostener la cabeza sobre un recipiente con agua hirviendo y cubrirla con una toalla grande. El vapor ascendente se debe inhalar por hasta diez minutos, se puede lograr un efecto expectorante adicional mediante la adición de una cucharadita de sal de mesa, tomillo seco u hojas de salvia..

Fiebre baja solo de unos 39 grados centigrados
Si se trata de fiebre en el curso de un resfriado, esto también debe considerarse inicialmente como una reacción de defensa natural y útil del cuerpo y, por lo tanto, no debe tratarse de inmediato con medios antipiréticos. Sin embargo, si la temperatura sube por encima de los 39 grados centígrados o si se producen molestias graves, la fiebre debe disminuir. A continuación encontrará medicamentos que contienen paracetamol, ácido acetilsalicílico o ibuprofeno, varios remedios caseros para la fiebre.Disponible, que puede traer alivio de una manera suave y natural. Por ejemplo, los rollos de ternera, que se aplican cerca del cuerpo para controlar la temperatura, tienen una larga tradición. Además, la Naturopatía ofrece varias plantas medicinales para la reducción de la fiebre y el tratamiento, como el tilo y las flores de mayor edad o la raíz de la oreja de conejo china, que se utiliza principalmente en la medicina tradicional china (MTC)..

Importante: Permitir al cuerpo suficiente descanso y relajación.
En principio, siempre se debe tener cuidado con una infección de la gripe para que el cuerpo descanse y se relaje lo suficiente. Por otro lado, si los síntomas se ignoran y el cuerpo ya debilitado es, por ejemplo, adicionalmente agobiado por el ejercicio, el riesgo de complicaciones tales como Una bronquitis o incluso una inflamación del músculo del corazón. En consecuencia, durante el día se deben tomar muchas pausas y, en caso de fiebre, siempre se debe seguir el reposo en cama, y ​​también es importante beber lo suficiente y fortalecer el sistema inmunológico con una dieta saludable y equilibrada, rica en verduras y frutas. (Nr)