El movimiento de la diabetes es particularmente importante para los niños afectados

Reducir el riesgo de arteriosclerosis: el ejercicio es importante para los niños con diabetes
Según la Asociación Alemana de Diabetes, más de seis millones de personas en Alemania sufren solo de diabetes. También más y más niños se ven afectados. Para ellos, según los científicos, es particularmente importante moverse regularmente. Esto reduce el riesgo de enfermedades secundarias..

Prevenir las secuelas de la diabetes.
Cada vez más personas padecen diabetes. Muchas personas a menudo no saben desde hace mucho tiempo acerca de su enfermedad. Después del diagnóstico, los afectados suelen ser recomendados para cambiar su estilo de vida. En la parte superior de los consejos para la vida cotidiana con diabetes se encuentran una dieta saludable y suficiente ejercicio. Esto a menudo se puede prevenir enfermedades secundarias. Debido a que la diabetes a menudo causa enfermedades del sistema cardiovascular con el tiempo, porque el azúcar en la sangre daña permanentemente los vasos y órganos. Además, los diabéticos sufren cada vez más arteriosclerosis (arteriosclerosis), que a su vez aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular..

Con el fin de fortalecer el sistema cardiovascular y evitar las consecuencias mencionadas en la medida de lo posible, generalmente se recomienda un programa de ejercicio o deportes moderados para la diabetes. Esto también se aplica a los niños diabéticos..

Los pacientes con diabetes por lo general se les recomienda hacer ejercicio con regularidad. Esto también se aplica a los niños con un trastorno de azúcar. Esto reduce el riesgo de enfermedades secundarias. (Imagen: Robert Kneschke / fotolia.com)

Ejercicio para niños con diabetes.
Como los expertos de la Asociación de Pediatras Profesionales (BVKJ) informan en su sitio web "kinderaerzte-im-netz.de", el riesgo de que los niños con una enfermedad del azúcar desarrollen aterosclerosis, cuanto más bajos, más pasos toman por día. , Según investigadores australianos, 1,000 pasos más por día tienen un efecto positivo en la salud vascular de los más pequeños.

En su estudio, publicado en las revistas de diabetes de la American Diabetes Association, 90 niños fueron admitidos a diabetes tipo 1; 88 de ellos usaron un rastreador de actividad durante 23.2 horas al día en sus brazos. Resultó que el 55 por ciento de los niños iban menos de 10,000 pasos al día..

1,000 pasos por día más
Hubo una correlación entre el grosor de la íntima-media aórtica media y máxima (AIMT, grosor de la pared interna del vaso) y el número promedio de pasos por día. Como informan los expertos, el grosor de la íntima-media se mide mediante ecografía (ultrasonido) (generalmente en las arterias carótidas) para detectar cambios vasculares ateroscleróticos en el tiempo. Hubo una disminución en la media y la máxima AIMT de 0.0082 y 0.0093 mm, respectivamente, con un aumento de 1000 pasos por día. La correlación fue, por lo tanto, independiente de variables perturbadoras como la edad, el índice de masa corporal, la presión arterial y los niveles de lípidos en sangre..

Según el informe del médico, los autores dijeron: "Nuestros hallazgos demuestran la importancia de llamar la atención sobre la importancia del ejercicio regular al educar y asesorar a los niños con diabetes tipo 1." (Anuncio)