¿Poner la presión arterial bajo control a través de la sangría? La donación de sangre es saludable.

La donación de sangre regular es buena para su salud

Según los expertos, se necesitan alrededor de 15,000 donaciones de sangre cada día en Alemania. Desafortunadamente, solo alrededor del tres por ciento de los alemanes están dispuestos a donar. El acto de caridad no solo ayuda a los beneficiarios, sino que también sirve a la salud de los donantes..

Falta de donantes de sangre.

Una y otra vez organizaciones como la Cruz Roja Alemana (DRK) están urgiendo donaciones. En particular, hay que lamentar la escasez de jóvenes donantes de sangre en algunas regiones. Según la Cruz Roja Alemana, el 33 por ciento de los alemanes podría donar sangre, pero solo el tres por ciento lo hace. El acto de caridad no solo ayuda a los beneficiarios sino también a los donantes. Porque la donación regular de sangre corrige la hipertensión..

Aquellos que donan sangre regularmente hacen algo bueno para su salud. Porque la pérdida de sangre hace que la donación disminuya la presión arterial. (Imagen: lightpoet / fotolia.com)

Naturalmente baja la hipertensión.

La hipertensión es una enfermedad popular que puede causar muchas secuelas graves, como un ataque cardíaco o insuficiencia cardíaca.

Solo en Alemania, entre 20 y 30 millones de personas se ven afectadas y alrededor de mil millones sufren de presión arterial alta en todo el mundo..

Muchos pacientes recurren a medicamentos para bajar la presión arterial. Sin embargo, la hipertensión a menudo se puede reducir sin medicación..

Además de la reducción de peso, el ejercicio regular y evitar fumar, una dieta equilibrada y saludable puede contribuir a esto.

También tiene sentido donar sangre regularmente, porque esto básicamente no funciona de manera diferente a una sangría..

La donación regular de sangre es para la salud.

Que la donación regular es buena para la salud, también se ha confirmado en estudios científicos..

Por ejemplo, un estudio patrocinado por la Fundación Carstens demostró que puede combatir la hipertensión. Además, los donantes regulares rara vez tienen un ataque al corazón.

"La conclusión es obvia que la donación regular de sangre tiene efectos positivos en el bienestar en general y en la salud de Hypertonikern (personas con presión arterial alta) en particular", explicó Andreas Michalsen, de la sociedad alemana para medicina transfusional e Immunhämatologie (DGTI) en un mensaje de la agencia de noticias. dpa.

Junto con otros investigadores, el profesor pudo demostrar que la pérdida de sangre causada por una donación reduce la presión arterial..

Según Michalsen, esta es una información importante, considerando que incluso la menor reducción en la presión arterial está protegida contra enfermedades cardiovasculares..

Según la información, la reducción de la presión arterial después de la donación suele durar seis semanas..

Número decreciente de donantes

El jefe del departamento de medicina de transfusión de la Universidad de Colonia, Prof. Dr. med. Birgit Gathof, mencionado en el informe dpa sobre los beneficios para la salud, que también mostró en varios estudios:

"Las personas que regularmente realizan donaciones de sangre no solo conocen su presión arterial, que se mide en cada cita como parte del examen médico, sino que también sufren ataques cardíacos que las personas que no donan sangre".

Desafortunadamente, el número de donaciones de sangre en Alemania ha estado disminuyendo durante años. Según Michalsen, hubo casi cinco millones de donaciones de sangre total en 2010, pero solo cuatro millones en 2016. Y aunque los donantes tendrían ventajas..

"Es posible donar sangre desde la edad de 18 a 72 años cuando esté sano y no haya motivos para la exclusión después de completar el cuestionario y examinar al médico en la cita de donante de sangre en el lugar", explica el servicio de transfusión de sangre de Bavarian Red Cruz en su sitio web.

"Además, tienes que pesar al menos 50 kg. Como primer donante no debe ser mayor de 64 años. Las mujeres pueden donar sangre cuatro veces, los hombres seis veces en 12 meses. Entre dos donaciones de sangre debe haber una distancia mínima de 56 días sin donación ", por lo que los expertos.

En la 50ª Reunión Anual de la Sociedad Alemana de Medicina Transfusora y Hematología Inmune, que tendrá lugar en Colonia del 24 al 27 de octubre, los expertos discutirán la influencia de la sangre donada en personas con presión arterial alta. (Ad)