Compartir:
Incluso poco sobrepeso pone en peligro el corazón y el cerebro
Incluso un ligero sobrepeso carga el sistema cardiovascular.
La obesidad pone una tensión en la circulación. Un estudio exhaustivo de Escocia ahora muestra que incluso un poco de grasa en las costillas aumenta el riesgo de enfermedad circulatoria.
No hay beneficios de sobrepeso
Los investigadores se contradicen en el "European Heart Journal" de la tesis de que el sobrepeso a veces incluso promueve la buena salud. El exceso moderado de grasa abdominal también aumenta el riesgo de insuficiencia cardíaca, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Mientras más grasa utiliza una persona, más aumenta el riesgo de un ataque cardíaco y un derrame cerebral. (Imagen: Kurhan / fotolia.com) La gran cantidad de grasa abdominal es un indicio de un alto riesgo para la salud y, a la inversa, cuanto menos grasa abdominal tiene una persona, menor es el riesgo de enfermedad cardíaca, según Stamatina Iliodromitti, de la Universidad de Glasgow, quien participa en el estudio.
El estudio más grande hasta ahora
El estudio, dirigido por Iliodromitti, involucró a cerca de 300,000 personas de entre 40 y 60 años y examinó su salud de 2006/2010 a 2015. También consideró otros aspectos como fumar o la presión arterial alta que también conducen a enfermedades circulatorias..
Claro resultado
El resultado fue claro: con un índice de masa corporal (IMC) entre 22 y 23, el riesgo de enfermedad cardiovascular es más bajo. La obesidad comienza a un valor de 25, la obesidad a los 30.
Aumento lineal del riesgo.
Según el estudio, el riesgo de estas enfermedades aumenta linealmente con la cantidad de grasa: 5,2 puntos por encima del valor de IMC más favorable para las mujeres y 4,3 puntos para los hombres que aumentan el riesgo en un 13%.
La circunferencia de la cintura es un disparador.
Lo esencial es la circunferencia de la cintura: las mujeres con una cintura de 74 centímetros y los hombres con 83 centímetros corren el menor riesgo de sufrir un ataque cardíaco, sufrir un derrame cerebral o contraer una insuficiencia cardíaca. Según el estudio, el riesgo aumenta 11,4 cm más en los hombres y 12,6 cm más en las mujeres, según el estudio..
Peligro de grasa del vientre
Un papel crucial juega la grasa del vientre. Libera sustancias mensajeras que desencadenan la inflamación y dañan los vasos sanguíneos..
consecuencias
La consecuencia del estudio es: reducir la grasa es necesario para la salud. La obesidad te enferma.
Consecuencias tipicas
El estudio examinó el efecto de la obesidad en el sistema cardiovascular. Sin embargo, las enfermedades cardiovasculares no son las únicas consecuencias de la obesidad. La diabetes II es uno de los problemas típicos..
Diabetes tipo II
En este tipo de diabetes, el cuerpo ya no puede almacenar azúcar en las células. Las células apenas reaccionan a la insulina, lo que aumenta los niveles de azúcar en la sangre mientras que la glucosa ya no se usa.
Sobreproducción de insulina.
El cuerpo ahora emite más y más insulina hasta que el páncreas ya no puede producir y suspender la administración de insulina. Entonces estalla la diabetes II. La causa de esta enfermedad suele ser la obesidad..
Más programas:
Otras consecuencias de la obesidad son trastornos del metabolismo de los lípidos: los médicos hablan de hiperlipidemia. Si el exceso de grasa aumenta los niveles de colesterol o los niveles de triglicéridos en la sangre, el organismo ya no puede reducir el exceso. Depósitos de grasa en los vasos: el ataque cardíaco y el derrame cerebral cuelgan como una espada en un hilo sobre la persona afectada. (Dr. Utz Anhalt)