Cuando la ronquera salva la voz pero no susurra.

Susurra mientras susurra lo más posible.
Aquellos que se resfrían durante la estación fría a menudo sufren de ronquera. Los medicamentos generalmente no son apropiados aquí. Pero hay remedios caseros bien probados que ayudan a recuperar la voz normal. Hasta entonces, no debes susurrar como sea posible..

Aliviar los síntomas sobre una base naturopática.
Durante los meses fríos de invierno puede contraer una infección fácilmente. Cualquiera que tenga un resfriado a menudo es ronco. Pero para aliviar los síntomas, no tiene que recurrir a medicamentos. Sobre la base naturopática, ofrecer diferentes remedios caseros para la ronquera. Pero también es importante ahorrarle la voz. Sin embargo, no debe susurrar en ronquera y no aclarar su garganta.

Quien esté ronco debería salvar su voz, pero no susurrar ni aclarar su garganta. Porque los pliegues vocales son demasiado tensos. Preocupado básicamente debería hablar poco. (Imagen: DDRockstar / fotolia.com)

Pequeña charla
Porque esto hace que las cuerdas vocales se pongan muy tensas. Así lo indica la revista de salud "Apotheken Umschau" (1/2017 B). Según los expertos, la ronquera tiene que ver con ahorrarse la voz. Ya en las primeras señales es importante hablar lo menos posible..

Esto permite que la mucosa inflamada se recupere mejor. Básicamente, debes hablar lo más lento y silenciosamente posible. También es importante abstenerse de fumar. Porque fumar contamina las membranas mucosas y retrasa el proceso de curación..

Bebe mucho
El alcohol y el café son mejores para evitar según la profesión médica. Sin embargo, debe tomarse más líquido de lo habitual para actuar contra el cuello seco..

"Son adecuados los tés calientes con malva, manzanilla, salvia o tomillo, que se utilizan sin azúcar o con una cucharada de miel", explicó el químico Eike Barthel de Klingenthal..

Hacer gárgaras no es muy útil
Hacer gárgaras con tales tés, sin embargo, es menos útil para aliviar la ronquera. En una contribución más antigua del "Apotheken Umschau" Dr. Jan Löhler, otorrinolaringólogo de Bad Bramstedt: "Sólo llegan a la cavidad oral y la faringe superior, pero no a las cuerdas vocales". Inhalar es más efectivo.

Recomendado para Heisere también es mantener el cuello caliente con una bufanda o toallas. Incluso una botella de agua caliente puede ayudar. Y con los caramelos sin azúcar puedes estimular la salivación. (Ad)