Para un resfriado Primero con naturopatía.

Para los resfriados: „En primer lugar, los remedios biológicos para las hierbas medicinales deberían fortalecer las defensas del cuerpo contra el resfrío y la tos.

13/11/2014

„La medicina integradora consiste en devolver el equilibrio al cuerpo. Esto también se aplica a un resfriado. Aquí las defensas del cuerpo se debilitan. La medicina herbal conoce el poder de los medios naturales para restablecer el equilibrio del cuerpo antes de que se aborde la medicina convencional y remedios más costosos.“, dice el Dr. med. Ralf Heinrich, Jefe de la Clínica Thera de Medicina Integrativa en Berlín. Esto incluye la prevención del aceite simple de la cocina: la medicina popular rusa lo usa para prevenir los resfriados. Si se lava la boca con aceite de girasol, debe tratar los dolores de cabeza, las encías sangrantes o los resfriados con inflamación de los senos paranasales y frontales. Heinrich se refiere aquí a la fitoterapia para los resfriados: en la medicina herbal es el espino cerval de mar, más que el limón, como proveedor de vitamina C. Además, la vitamina E, el betacaroteno y las vitaminas del grupo B ayudan a combatir el estrés y la fatiga. Incluso los tés de rosa mosqueta, mullein o flor de saúco, tilo y malva pueden causar quejas de tilo..

El agua es el alimento más natural y puede desarrollar un poder curativo de dos maneras: frío y caliente. Un vaso grande antes de dormir estimula el sistema nervioso autónomo que rodea el estómago, dilata los vasos y genera calor. Un baño de pies caliente con lavanda o romero estimula la circulación sanguínea y apoya el sistema inmunológico. El objetivo es sudar el cuerpo. Ayuda: hojas de Jaborandi, tila, flor de saúco. Para el calor también es una especia responsable: el jengibre. La medicina tradicional china conoce las sustancias picantes útiles del té de jengibre, pero también el comino y el cilantro. Promueven la circulación de las membranas mucosas nasales, actúan como sudor y pueden reducir la fiebre. La corteza de sauce y los prados también deben ayudar contra la fiebre, el dolor y la inflamación de los resfriados. Las bebidas calientes con fiebre son tés de flor de saúco, tilo o corteza de cinchona. Echinacea, Thuja, Eupatorium, Chamomile están diseñados para defenderse de los virus del resfriado común, y también se han usado hierbas para combatir la tos y dolores de garganta: árnica, malvavisco, genciana, manzanilla y salvia que ayudan a la garganta. La fitoterapia proporciona remedios adicionales para la tos leve (mullein, musgo islandés, tomillo, hiedra, malvavisco) o tos severa (llave de pradera, llave de bosque, pimpinela, anís, hierba de jabón).

Heinrich: „Entendemos al ser humano en un equilibrio biológico. Es perturbado por un resfriado. Queremos recuperarla. Con la frecuencia suficiente para estimular y fortalecer naturalmente las defensas del cuerpo para hacer que el cuerpo sea apto para resfriados y tos..“ (Pm)

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