Para la depresión, las vacaciones no ayudan.

Los descansos y las vacaciones no son un remedio para la depresiónn

10/18/2011

El número de trabajadores que tienen que retirarse prematuramente del trabajo debido a la depresión ha aumentado significativamente en las últimas décadas. A menudo, el desarrollo de problemas de salud mental mucho antes del inicio real de la enfermedad y muchos afectados responden con unas largas vacaciones para dejar atrás la carga patógena por un tiempo.

Pero las vacaciones o un descanso del trabajo generalmente no ayudan a prevenir el inicio de la depresión, advierten expertos de la organización alemana para el alivio de la depresión como el psiquiatra y director del Policlínico para psiquiatría y psicoterapia en Leipzig, el profesor Ulrich Hegerl. Según el experto, los trabajadores que experimentan los primeros signos de enfermedad mental nunca deben irse de vacaciones, „Porque la depresión la acompaña..“ Además, los afectados la experiencia. „la condición aún más dolorosa“, si ella lo hace „en algún lugar en la distancia“ Son, explicó Hegerl. Para evitar el desarrollo de enfermedades mentales, según los expertos de German Depression Aid, se necesita urgentemente ayuda médica en caso de señales de alarma como fatiga crónica, insomnio, embotamiento, cambios de humor y falta de motivación..

También los síntomas físicos en la depresión.
La idea de unas vacaciones para relajarse es casi abrumadora para los afectados por los primeros signos de depresión, dijeron los expertos. Muchos trabajadores con problemas de salud mental se sienten masivamente agotados y sienten que solo tienen que dormir bien para despertarse frescos por la mañana. Así que las vacaciones parecen la medida correcta. Sin embargo, dormir no ayuda a los afectados y las vacaciones pueden intensificar el estado de ánimo depresivo, advirtió el profesor Ulrich Hegerl. En cambio, a la primera señal de enfermedad mental, se debe llamar urgentemente a un médico para que inicie medidas terapéuticas para tratar problemas de salud mental. Como se incluye una señal clara „La sensación de estar abrumado y sobrecargado.“ Según Hegerl, acompaña a todas las enfermedades depresivas. La desesperanza y la sensación de no poder hacer frente a una carga de trabajo también pueden ser signos de depresión, según Hegerl. También hay síntomas físicos como tinnitus o ruidos de oído, dolores de cabeza o dolor de espalda, que a su vez también pueden ser el resultado de una enfermedad depresiva. En el caso del médico o terapeuta, los interesados ​​deben, por lo tanto, describir sus quejas físicas y mentales en cualquier caso. Como destacó el profesor Hegerl, haciendo „una depresión insoportable a todas las quejas físicas existentes, incluso si de otro modo siempre han sido aceptadas como parte de la vida cotidiana normal.“

Depresión en Alemania Razón principal para la jubilación anticipada
La medida en que las enfermedades mentales como la depresión, los trastornos de ansiedad y la esquizofrenia ya se han tomado en la actualidad se desprende de las últimas cifras de la Asociación Alemana de Seguros de Pensiones (DRV), según la cual el sufrimiento mental correspondiente en Alemania es la razón principal de la salida prematura involuntaria del trabajo. Sin embargo, el diagnóstico de depresión no significa que los afectados deban renunciar inmediatamente a su trabajo, pero en opinión del profesor Hegerl, se recomienda a los pacientes depresivos que continúen practicando su profesión tanto como sea posible en paralelo a la terapia. Asi que se „Muchos pacientes están contentos cuando, con una carga de trabajo significativamente reducida, pueden mantenerse al volante de la vida profesional cotidiana.,“ Destacó el experto. Además, el estrés causado por el trabajo rara vez es el desencadenante de la depresión, continuó Hegerl. Con mucha mayor frecuencia, los cambios en el estilo de vida, como la pérdida de un ser querido, conducen a problemas de salud mental, explicó el Director del Departamento de Psiquiatría y Psicoterapia. Según Hegerl, también, las cosas aparentemente positivas, como pasar los exámenes o irse de vacaciones, pueden causar depresión..

DGB pide reducir el estrés mental en el lugar de trabajo
La Federación Alemana de Sindicatos (DGB), a diferencia de los expertos de la Fundación Alemana de Ayuda a la Depresión, considera que las condiciones de trabajo son un factor importante en la aparición de la depresión. En un comunicado de prensa reciente, la miembro de la junta de DGB, Annelie Buntenbach, por lo tanto, exige „El estrés mental en el mundo laboral es más consistente que antes.“ pelear.“ A tal efecto, el establecimiento de „Pruebas de estrés para las condiciones de trabajo en las empresas necesarias.“, así que Buntenbach en la inauguración de la feria de salud y seguridad A + A el martes por la mañana en Dusseldorf. Según las preocupaciones de la DGB „El agotamiento no solo es entrenador de fútbol y cantante pop, sino que es un problema creciente para los trabajadores de las empresas..“ El estrés mental en el entorno laboral debe por lo tanto „Ser vigoroso y estar contenido en todos los niveles.“, Así que la declaración de la DGB. Como un requisito previo esencial para la protección de los empleados contra el estrés mental patógeno, los expertos del DGB ven la implementación consistente de la Ley de Seguridad y Salud Ocupacional a través de pruebas de estrés a nivel nacional (evaluaciones de riesgo) en las empresas. Además, el DGB cree que la expansión masiva del sector de baja remuneración es problemática, ya que está directamente relacionada con el aumento dramático de la enfermedad mental. La generación joven en particular está luchando con considerables incertidumbres aquí. Por lo tanto, se solicitó al Gobierno Federal., „Superar la falta de perspectivas de empleos inciertos, temporales y mal remunerados“, explicó la DGB. (Fp)

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