Inmediatamente acostarse con hernia discal.

Posición supina con hernia discal.

06/21/2012

Si hay evidencia de hernia de disco, lo ideal es que los pacientes se acuesten inmediatamente para aliviar la columna vertebral. En la posición supina, con las piernas erguidas, se relajan los músculos apretados y se alivia la columna vertebral. Por lo tanto, el dolor de espalda agudo generalmente disminuye un poco, pero una visita al médico generalmente no salva a la persona afectada.

En una hernia de disco, la mayoría de los médicos prescriben una combinación de tratamiento farmacológico y fisioterapia, con Curt Beil de la Asociación Profesional de Neurólogos Alemanes a la agencia de noticias. „dpa“ También recomienda tomar analgésicos. Los analgésicos deben prevenir la llamada restricción (desajuste debido al dolor) y los calambres de otros grupos musculares en el entorno de la hernia discal. Esto evitará un empeoramiento de la hernia de disco y aumentará las posibilidades de un tratamiento exitoso, explicó Beil..

Dolor de espalda y entumecimiento típico de los discos herniados.
Los signos típicos de una hernia de disco son un dolor de espalda repentino que puede irradiarse a los brazos y las piernas, entumecimiento en el área suministrada por el tracto nervioso atrapado y, en casos graves, parálisis. Con las instrucciones adecuadas, los pacientes deben acostarse boca arriba y levantar las piernas con la ayuda de una almohada. De esta manera, se alivia la columna vertebral y los músculos se pueden relajar. Además, debe consultarse a un médico lo antes posible, lo que inicia una terapia dirigida de la hernia de disco. Aquí, según Curt Beil, por lo general, un tratamiento conservador con medicamentos y fisioterapia es suficiente para liberar al paciente de sus quejas. Después de un período de tratamiento de dos a tres semanas, los pacientes generalmente se recuperaron.

Tratamiento alternativo y prevención de una hernia discal.
La naturopatía también ofrece opciones para el tratamiento de una hernia de disco, por medio de la cual se utilizan métodos como masajes médicos, masajes de acupuntura y terapias nutricionales para tratar los síntomas. Además, algunos terapeutas naturopáticos en el tratamiento de una hernia de disco en sales de Schüssler. Sin embargo, al igual que con muchos otros trastornos, en las hernias discales, la prevención debe recibir mucha más atención. La alternancia equilibrada de carga y descarga es particularmente importante para la columna vertebral. Debe evitarse la obesidad y el lugar de trabajo debe ser diseñado ergonómicamente. De acuerdo con la información del Instituto Federal de Seguridad y Salud Ocupacional, el mobiliario de oficina correcto y el ajuste correcto de la silla de oficina podrían evitar muchos problemas de espalda para los trabajadores de oficina. Según la BAuA, una postura incorrecta en el lugar de trabajo generalmente se manifiesta incluso antes de que aparezca una hernia aguda en síntomas como tensión en el cuello, dolor de espalda, dolor de cabeza o dolor en las extremidades. (Fp)

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