Plantas medicinales ayurvédicas con efectos sorprendentes sobre la salud.

Ayurveda: Efectos en la salud de las plantas medicinales.
Cada vez más personas en todo el mundo están usando Ayurveda para aliviar el estrés y calmarse. El método generalizado en partes de Asia también se está haciendo más popular en este país, especialmente en el spa. Los efectos sobre la salud de las plantas medicinales ayurvédicas son menos conocidos. Éstos son algunos de ellos presentados.

Ayurveda no solo para fines de bienestar
Millones de personas en todo el mundo confían en la antigua curación india Ayurveda. En partes de Asia, el método de "conocimiento de la vida", que incluye técnicas especiales de masaje, yoga, ciencia nutricional y medicina herbal, es ampliamente utilizado. En los países occidentales, Ayurveda se utiliza principalmente para fines de bienestar o para reducir el estrés. Aunque las plantas medicinales ayurvédicas son parte de la medicina natural india, en este país no son medicamentos aprobados. Aquí hay una breve descripción de las plantas medicinales ayurvédicas más importantes y sus efectos en la salud humana..

El Ayurveda disfruta de una creciente popularidad en los países occidentales, especialmente con fines de bienestar. Pero las antiguas artes curativas indias pueden hacer más. Las plantas medicinales ayurvédicas pueden tratar muchas enfermedades. (Imagen: byheaven / fotolia.com)

Hierbas medicinales de la medicina herbal.
Las hierbas medicinales de la medicina herbal juegan un papel esencial en el Ayurveda. Pero independientemente de si las plantas se utilizan para la relajación, para estimular la digestión, para fortalecer el sistema inmunológico para proteger el cuerpo de enfermedades o para curarlas: el Ayurveda no es un sustituto de la medicina moderna, sino un complemento útil. Las personas que están abiertas a la curación india pueden ganar nueva vitalidad y alivio de numerosas dolencias. Aquí se mencionan las plantas medicinales que se utilizan en parte durante milenios..

Cúrcuma para enfermedades del hígado.
La cúrcuma no solo es un verdadero tesoro de Ayurveda, sino que también en este país ha sido una de las plantas medicinales más importantes. Pertenece a la familia del jengibre. El portainjerto de la planta se seca y pulveriza y se utiliza como una especia y como un remedio. Incluso los remedios caseros iraníes se basan en el principal ingrediente activo de la curcumina, que se atribuye a las propiedades antioxidantes, analgésicas y antiinflamatorias. La cúrcuma (cúrcuma) se usa según expertos, entre otros, en la enfermedad de Alzheimer, la artritis, el cáncer y el hígado..

Aliviar las quejas habituales con melón amargo.
Otra planta medicinal ayurvédica es el melón amargo, que se usa en la India en personas con diabetes tipo 2, no solo. Se dice que el té de la planta alivia los problemas menstruales y también tiene efectos antivirales y antibacterianos. También en enfermedades del tracto digestivo, se utiliza la planta. También se aplica a heridas por lesiones externas. Internamente, los extractos de plantas se utilizan debido a su acción antiparasitaria contra los gusanos. Sin embargo, el consumo excesivo de vegetales puede causar diarrea y dolor de estómago..

Mezcla de especias picantes estimula la digestión.
Trikatu es una de las mezclas de especias más importantes de Ayurveda. Se compone de Pippali, pimienta negra y jengibre. La mezcla picante de especias se dice que promueve la digestión y el metabolismo. Además, la usan para resfriados, dolores de cabeza y muchas otras quejas. La albahaca india, también llamada Tulsi, se usa además del uso como especia contra varias enfermedades. Se utiliza en afecciones inflamatorias agudas como resfriados, tos o fiebre. Los estudios mostraron un efecto antibacteriano de la planta..

Psyllium en enfermedades gastrointestinales.
Otro componente tradicional del Ayurveda es la cáscara de psyllium, que también se usó en Europa en la Edad Media como medicina. En las investigaciones se pudieron probar diversas características positivas. Psyllium ayuda con el estreñimiento crónico y el síndrome del intestino irritable. También contra la diabetes y el colesterol alto, se utilizan cáscaras de psyllium, que pueden absorber más de 50 veces el agua. A través de esta propiedad, se unen los contenidos intestinales, por ejemplo, en caso de diarrea. Además de las plantas mencionadas, hay muchas más que se utilizan en las antiguas artes curativas indias. Para muchos de ellos, la eficacia también podría probarse en estudios científicos. (Ad)