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El ejercicio activo puede ayudar a combatir el cáncer
A menudo, se aconseja a los pacientes con cáncer que reduzcan la velocidad y ahorren más. ¿Es esa realmente la manera correcta de lidiar con la enfermedad? La actividad física ofrece beneficios significativos en la recuperación, según los investigadores.
Cuando las personas contraen cáncer, los médicos a menudo sugieren que los pacientes deben calmar sus vidas. Los deportes y el ejercicio son a menudo descuidados. Pero esa podría ser exactamente la forma incorrecta de lidiar con la enfermedad. Los médicos ahora dijeron que la actividad física puede ayudar con la curación y la recuperación. Los expertos de Cancer Research UK publicaron algunos consejos sobre cómo los pacientes con cáncer pueden ayudar a su recuperación a través de la actividad física y el ejercicio..
La actividad física puede tener un efecto muy positivo en el tratamiento del cáncer. (Imagen: Photographee.eu/fotolia.com) La actividad física aumenta las posibilidades de supervivencia en el cáncer
En el pasado, a los pacientes con cáncer se les recomendaba a menudo que se recuperaran lenta y calmadamente de su condición. Los afectados deben evitar la actividad física y proteger su cuerpo. Esta visión, sin embargo, parece haber sido errónea. Los pacientes con cáncer no recibirán ayuda si toman las cosas con calma, advirtieron los expertos británicos. Especialmente los familiares y conocidos tendrían que apoyar a los pacientes durante el tratamiento y la recuperación, para seguir siendo físicamente activos. Según los investigadores, esto aumenta la posibilidad de supervivencia de los afectados. Un creciente cuerpo de evidencia sugiere que la actividad física ayuda a superar los efectos a menudo devastadores del tratamiento del cáncer, como la fatiga, la depresión y el daño cardíaco.
Además, el movimiento reduce el riesgo de que la condición empeore o vuelva a aparecer. Además, la actividad física puede ayudar a reducir la cantidad de cánceres que matan, según investigadores de Cancer Research UK. Las investigaciones actuales muestran que el riesgo de recurrencia y muertes en pacientes con cáncer de mama pueden reducirse hasta en un 40 por ciento si las personas realizan la actividad física recomendada. Sin embargo, los familiares y amigos aconsejan a alguien con cáncer que se jubile en lugar de alentar a los pacientes a moverse más, temen los expertos.
Los médicos deben motivar a los pacientes con cáncer a hacer ejercicio y ejercicio.
Se usa ampliamente para explicar a los pacientes de cáncer que necesitan cuidarse a sí mismos, aunque ahora se sabe que esta no es la mejor manera de tratar la enfermedad, según los médicos británicos. El apoyo de familiares y amigos puede desempeñar un papel invaluable para ayudar a los pacientes a encontrar su camino a la vida normal. Moverse es una parte muy importante de nuestra recuperación del cáncer, enfatizan los científicos. La familia y los amigos deben apoyar a los afectados en su largo viaje de curación. La profesora Jane Maher, oncóloga de Macmillan Cancer Support, dijo que siempre aconsejaba a sus propios pacientes que se mantuvieran físicamente activos, independientemente de si todavía se encuentran en medio del tratamiento o ya están en el camino de la recuperación. Cada persona es diferente, pero hacer ejercicio o caminar puede hacer una gran diferencia para las personas con cáncer, explica el experto..
Como profesionales de la salud, desempeñamos un papel importante en asesorar a las personas con cáncer, y es por eso que debemos alentar a los afectados a que se muden, continuó Maher. El hecho de que el ejercicio ayuda a tratar el cáncer, ahora es cada vez más reconocido. No se debe subestimar el papel que puede desempeñar el ejercicio en la promoción y el apoyo a las personas con cáncer, explican los médicos. Los resultados disponibles del estudio son prueba suficiente y no deben ignorarse. Moverse podría salvar la vida de las personas. Y ese es precisamente el mensaje que debemos enviar a los afectados por esta terrible enfermedad, enfatiza el profesor Maher.