Tarde en ayunas contra las quejas menopáusicas.

El ayuno nocturno ayuda contra los síntomas de la menopausia: la medicina china ofrece una ayuda suave incluso sin hormonas

04/18/2012

Para muchas mujeres, es una de las peores etapas de la vida: la menopausia. Representan el fin de la fertilidad y anuncian, a menudo de manera grosera, la segunda mitad de la vida. Con los sofocos, los ataques de pánico y los arrebatos emocionales incontrolables, el cambio hormonal no solo afecta la vida de las mujeres, sino que a menudo dificulta a quienes las rodean. Las hormonas, antes la panacea para este tiempo, ahora están en mal estado. Según la medicina china, también son innecesarios, porque las medidas simples a menudo ayudan con medidas simples que todas las mujeres afectadas pueden implementar en el hogar. En la menopausia, las mujeres graves encuentran ayuda en la farmacoterapia china..

Biológicamente, la menopausia tiene perfecto sentido.. „En el transcurso de la vida, el riesgo de degeneración de las células del cuerpo aumenta y los estrógenos tienen un fuerte efecto de propagación celular.“, describe al Dr. Schmincke, experto en medicina tradicional china y jefe de la clínica en Steigerwald. „La menopausia es por lo tanto también un mecanismo protector del cuerpo para prevenir la degeneración. Las mujeres no deben alejarse de esta protección tomando hormonas..“ La menopausia describe un proceso fisiológico normal, incluso si muchas mujeres no se sienten cómodas en absoluto. Cada mujer también experimenta la menopausia de manera diferente: algunas no notan nada en absoluto, otras sufren de quejas muy graves. Aquí, la medicina china es una buena alternativa a las preparaciones hormonales. Aunque en la literatura médica clásica china, esto existe. „enfermedad“ No, pero los profesionales europeos de la medicina tradicional china han desarrollado conceptos de terapia modernos y efectivos basados ​​en la comprensión de la enfermedad en China.. „Las fórmulas chinas calman y vigorizan al mismo tiempo y no solo ayudan contra los síntomas clásicos de la menopausia, sino también contra el eccema climatérico, palpitaciones, depresión, trastornos del sueño y sensación de pesadez.“, conoce al Dr. Schmincke de muchos tratamientos de pacientes. „Por lo general, es suficiente que los afectados tomen los medicamentos chinos durante solo unas pocas semanas para lograr una eficacia rápida y duradera..“

Sin embargo, muchas mujeres simplemente ayudan con las medidas chinas para enfrentar mejor los cambios hormonales. „Las mujeres deberían tomarse su tiempo.“, aconseja el Dr. Schmincke. „Además, pueden mantener su cuerpo generalmente comiendo menos. Esto es especialmente cierto para los dulces, los productos lácteos y la carne..“ Además, una visita obligada: ejercicio diario al aire libre. El qigong chino, por ejemplo, alivia y afloja el cuerpo. Algunas mujeres también disfrutan de la noche en ayunas. Deben tomar la última comida al mediodía y luego beber solo agua o té de hierbas. Es mejor abstenerse del café o del té negro por completo. (Pm)

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