comer

La alimentación es la base del metabolismo.

Para comida hay muchas palabras como comida, comida, comida y comidas. Lo que se quiere decir es la ingesta vital de varias sustancias que sirven de base para el metabolismo y hacen posible la vida en primer lugar. En los seres humanos y los animales, la alimentación se descompone por los mecanismos mecánicos (como la masticación) y los químicos (como el ácido gástrico) en los ingredientes y se hace utilizable.

Ingredientes de la comida.

Al comer alimentos, nutrientes, minerales, vitaminas y agua son proporcionados al cuerpo. Estos son esenciales para que el cuerpo crezca y mantenga las funciones corporales. Los nutrientes incluyen proteínas, grasas, carbohidratos y fibra. El grupo de minerales se compone de elementos tales como calcio, potasio, sodio y magnesio, así como elementos traza tales como hierro, fluoruro y yodo. Al comer, una persona puede afectar masivamente su salud tanto positiva como negativamente. Muchas enfermedades, como las enfermedades cardíacas, la obesidad y la diabetes, y las alergias están directamente relacionadas con la dieta. (Vb)

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