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Paloma dedos - causas, síntomas y tratamiento.
contenido
- Nervios y musculos.
- diagnóstico
- síntomas
- tratamiento
- prevención
- El síndrome del túnel carpiano.
Preocupados, por ejemplo, informes de dedos entumecidos después de un movimiento, donde presionaban voluminosos gabinetes contra el cuerpo y las muñecas dobladas en un ángulo de 90 grados hacia atrás. Incluso después de atornillar una bombilla en la lámpara de la cubierta en una escalera un poco demasiado corta o después de manejar los motores del automóvil, se muestran quejas ocasionales.
Esto es especialmente cierto para varios deportes, por ejemplo, para el manejo inadecuado de pesas en el entrenamiento con pesas, estiramiento y gimnasia de barra, artes marciales como el kendo, gimnasia, yoga, lanzamiento de peso o jabalina. Una vez más, el nervio cubital puede pellizcar fácilmente.
Los dedos sordos están perturbados por la percepción de la presión y el dolor, a menudo asociados con la compresión del nervio. (Imagen: Dron / fotolia.com) Nervios y musculos.
Más raras son las llamadas polineuropatías causadas por los dedos entumecidos. Por ejemplo, el sistema nervioso se ve afectado como resultado de la diabetes mellitus. El alcoholismo también puede dañar los nervios, resultando en adormecimiento. A veces, el nervio mediano está limitado en su función, por ejemplo, por un estrechamiento.
La tensión muscular en la columna cervical también causa dedos adormecidos. Además, las lesiones en algún lugar entre los dedos y la columna cervical, que dañan el Ulnarisnder, pueden provocar dedos sordos.
Una deficiencia de vitamina B 12 afecta la transducción de la señal nerviosa, ya que la vitamina B 12 es necesaria para formar la envoltura protectora del nervio.
El gatillo también puede ser trivial: si descansamos sobre un codo o nos pellizcamos la mano mientras estamos acostados, entonces un nervio puede pellizcar.
diagnóstico
El "primer diagnóstico" que pone la persona afectada y un adormecimiento que no desaparece, es la razón para ver a un médico. Si se desconoce la causa, se llama a un neurólogo. Mide las líneas nerviosas alrededor del área sorda..
síntomas
La sensación de entumecimiento puede ser leve, por lo que los afectados perciben estímulos, dolor y presión moderados, o tan pesados que no sienten nada en absoluto. Como regla general, los síntomas desaparecen de nuevo después de unos días, dependiendo de la causa. Pero tenga cuidado: si un nervio se inflama, es posible que finalmente los dedos queden paralizados permanentemente.
tratamiento
El tratamiento depende de la causa. Un nervio pinzado en muchos casos resulta en una operación, ya que el nervio primero debe estar expuesto. Luego, el médico libera el nervio y lo mueve hacia adelante, al menos si la causa es un canal nervioso estrechado..
Una deficiencia de vitamina B12 también puede llevar a alterar los nervios y entumecer los dedos. (Imagen: bit24 / fotolia.com) En el caso de una deficiencia de vitamina B12, que es similar al entumecimiento, pero también se asocia con una sensación de hormigueo similar a las manos dormidas, el médico recomendará suplementos vitamínicos. La falta de vitamina B 12 también causa varios otros síntomas: La vitamina B12, junto con la vitamina B6 y el ácido fólico, convierte la homocisteína tóxica en una sustancia no tóxica. Ahora, carente de vitamina B 12, la toxina en la sangre aumenta y daña los vasos sanguíneos, lo que puede provocar enfermedades del sistema cardiovascular..
Una deficiencia causa daño a la médula espinal y trastornos cerebrales, que conducen a movimientos involuntarios, y solo a adormecimiento, porque los nervios están dañados. La enfermedad se propaga principalmente en el tercer mundo, en los países industrializados, los veganos son el principal grupo de riesgo. La causa: las plantas no producen vitamina B 12. Los omnívoros tienen una deficiencia de vitamina B 12 debido principalmente a enfermedades gastrointestinales.
Los síntomas de deficiencia de vitamina B incluyen pensamiento limitado, depresión, confusión, psicosis, reflejos alterados, músculos debilitados, lengua inflamada, pérdida del gusto, insuficiencia cardíaca e infertilidad. Autistas y esquizofrénicos tienen niveles extremadamente bajos de vitamina B12. Hasta qué punto, sin embargo, estos desencadenan las perturbaciones, aún no se ha explorado.
Especialmente B12 contiene despojos: riñones, hígado y cerebro. Aquellos que no les gusta esto pueden recurrir a aves de corral, carnes rojas, huevos y pescado y consumir mucha leche y productos lácteos..
prevención
Puede prevenir los dedos adormecidos cuando hacen ejercicio, en el trabajo, pero también cuando conduce o duerme, asegurándose de aliviar las manos y los codos y la columna cervical. Por encima de todo, los atletas deben tener cuidado de calentar y aliviar sus nervios y músculos antes de estresarlos..
Cuando trabaje en la computadora, debe tener cuidado de no distorsionar sus manos de forma poco natural.
Los masajes regulares alivian la tensión y también tienen un efecto preventivo..
El síndrome del túnel carpiano.
Si siente entumecimiento en los dedos y la mano y dolor en la parte superior del brazo y el hombro, es posible que esté sufriendo el síndrome del túnel carpiano. Aquí se comprime el nervio mediano, al nivel de la muñeca. El túnel carpiano es un tubo que va desde el antebrazo hasta la muñeca en el lado de la palma. Los huesos del carpo debajo y a los lados, así como el retináculo flexor en la parte superior, unen este tubo. No solo nueve tendones flexores recorren este túnel, sino también el nervio mediano. Esto controla los movimientos de los dedos y el pulgar y transmite las sensaciones allí..
En un síndrome del túnel carpiano, los dedos entumecidos son un síntoma típico. (Imagen: Henrie / fotolia.com) Los neurólogos y psiquiatras en la red escriben sobre el síndrome del túnel carpiano: "Con frecuencia, el entumecimiento y el hormigueo comienzan en las puntas de los primeros tres dedos de una mano, es decir, el pulgar, el índice y el dedo medio". Con el tiempo, aparece un dolor leve, especialmente durante la noche o después de un intenso trabajo manual. Los afectados entonces a menudo tienden instintivamente a querer resolver el malestar al estrechar la mano ", informó el Dr .. Curt Beil, de la Asociación Profesional de Neurólogos Alemanes (BDN) con sede en Krefeld. También una debilidad muscular de la mano con rigidez de los dedos puede aparecer como síntoma ".
Si la enfermedad no se detiene, primero comienza el dolor intenso y después de años, los músculos del pulgar desaparecen. Los afectados pueden agarrar con el pulgar empeorando. Si el dolor cede, esto no es necesariamente una señal de que todo está claro, también puede ser una señal de alarma de que los nervios están muy dañados. Falta de dolor aquí significa entumecimiento por morir.
La causa es la misma que con muchos síntomas de entumecimiento en los dedos: Beil explica en el portal del tema "neurólogos y psiquiatras en la red" que el nervio está "restringido y dañado por la carga de presión constante a través del tejido circundante del carpo y su ligamento". Por lo general, una mala posición y una congestión de la muñeca son la causa de la constricción..
Nuevamente, hay personas que trabajan principalmente en computadoras y en particular ponen en peligro a los atletas. Los médicos recomiendan un teclado con forma ergonómica y un ratón que se mueva bien, así como ejercicios para aflojar las muñecas..
En el medio, extiende los dedos una vez, aprieta un puño o sacude los dedos.
Otras causas incluyen fluctuaciones hormonales durante el embarazo y la menopausia, enfermedades reumáticas y enfermedades metabólicas.
Un neurólogo reconoce si es el síndrome del túnel carpiano o una columna cervical dañada lo que causa síntomas similares. (Dr. Utz Anhalt)
Supervisión especializada: Barbara Schindewolf-Lensch (médico)