Taquicardia en la noche causas, tratamiento y autoayuda.
Latido cardíaco rápido nocturno - latido cardíaco rápido en la noche
La taquicardia en la noche se refiere a un golpe del corazón demasiado rápido. Algunos desencadenantes inmediatos no son una enfermedad sino una reacción normal. Cuando el sistema circulatorio tiene que trabajar más, el corazón bombea más rápido, por ejemplo, cuando "nos quedamos sin aliento" en la carrera de larga distancia o "explotamos nuestros corazones" porque nos enfrentamos al humano de nuestros sueños. La taquicardia en la noche es un fenómeno común que puede tener causas tanto orgánicas como psicológicas. Además, examinaremos las causas y señalaremos cuándo y cómo los afectados pueden activarse..
contenido
- Latido cardíaco rápido nocturno - latido cardíaco rápido en la noche
- Cuando al doctor?
- ¿Cómo se desarrolla la taquicardia??
- Mayor automatización
- fibrilación auricular
- infarto
- Causas del césped del corazón nocturno.
- alcohol
- Latidos rápidos en la noche debido al estrés.
- La glándula tiroides
- anemia
- Qué hacer en la taquicardia nocturna.?
- Lista de verificación para taquicardia
Cuando al doctor?
Pero si no hay tales desencadenantes y la frecuencia cardíaca aumenta a 140 o más latidos por minuto en la noche, entonces debemos consultar a un médico. Las causas son variadas, desde fumar hasta alcohol o trastornos de ansiedad. Pero las palpitaciones también pueden indicar enfermedades peligrosas, incluso fatales, como el corazón y la tiroides. Una indicación de tales problemas serios puede ser otros síntomas, como tropiezo del corazón, dificultad para respirar, dificultad para respirar o mareos..
El término "palpitaciones" se conoce generalmente como un latido cardíaco acelerado. Esto puede ser una indicación importante de una condición grave. (Imagen: H. Brauer / fotolia.com)¿Cómo se desarrolla la taquicardia??
Bajo ciertas circunstancias, se establece un "ciclo de reingreso". Es decir, una estimulación eléctrica del corazón vuelve a su salida y, de nuevo, activa el latido del corazón. La causa es, por ejemplo, una cicatriz en el músculo del corazón. Algunas personas tienen vías entre las cámaras del corazón y las aurículas desde el nacimiento, y algunas veces también conducen a un proceso de reingreso. Típico de este impulso recurrente es un latido acelerado pero regular.
Se aconseja precaución en caso de taquicardia irregular en la noche. Luego se alternan procesos de excitación más pequeños; Puede ser fibrilación auricular o fibrilación ventricular. La fibrilación ventricular detiene el sistema cardiovascular: es necesaria una reanimación inmediata, de lo contrario, los afectados mueren.
Mayor automatización
Otro desencadenante es el aumento del automatismo en el nodo sinusal. El nodo sinusal controla la frecuencia del pulso. Los cambios en el sistema nervioso autónomo lo afectan, así como la cafeína, el alcohol y los medicamentos..
fibrilación auricular
La fibrilación auricular se acompaña de un latido cardíaco acelerado. Aquí se altera el flujo sanguíneo en las aurículas del corazón y se forman coágulos de sangre. Solo por esta razón, las personas que sufren de palpitaciones deben consultar a un médico. Los coágulos de sangre pueden entrar al cerebro y desencadenar un derrame cerebral..
infarto
Inmediatamente consulte a un médico si la taquicardia ocurre durante la noche junto con los siguientes síntomas: dificultad para respirar, opresión en el pecho, dolor en el pecho, mareos y náuseas. Entonces puede ser un inminente ataque al corazón..
Si el corazón late repentinamente más rápido de lo normal durante la noche, por ejemplo, la falta de agua o un bajo nivel de azúcar en la sangre puede ser la razón. (Imagen: iuricazac / fotolia.com)Causas del césped del corazón nocturno.
Sin embargo, la mayoría de las causas de taquicardia nocturna son menos dramáticas y pueden ser tanto físicas como mentales. Estos incluyen:
1) Trastornos del sueño y / o falta de sueño.
2) Una anormalidad de la electrólisis.
3) ansiedad, ataques de pánico, pero sobre todo trastornos de ansiedad clínicos. Aquí, el miedo dispara una alarma permanente en el cuerpo, la circulación de la sangre conduce a través de la señal "peligro en mora" a toda velocidad.
Los miedos activan inmediatamente la respuesta al estrés del cuerpo. No hay límite entre lo físico y lo mental, y la reacción no tiene nada que ver con si la respuesta se justifica objetivamente. La respuesta al estrés causa cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales inmediatos en el cuerpo para permitir que el cuerpo responda de inmediato a una amenaza: huir o luchar (luchar o huir).
El ritmo cardíaco acelerado no es un signo de enfermedad aquí (incluso si el trastorno en sí es uno). Más bien, el cuerpo necesita más circulación para responder a una amenaza aguda.
4) Consumo excesivo de alcohol.
5) falta de agua
6) Ciertos suplementos como el ginseng, la naranja amarga o el espino
7) Esfuerzo físico, trabajo duro y deporte competitivo.
8) la excitación, la euforia y la ira
9) fiebre
La fiebre alta puede estar asociada con el corazón acelerado. (Imagen: tab62 / fotolia.com)10) Fluctuaciones hormonales, por ejemplo durante el embarazo, la menstruación o la menopausia.
11) hiperventilación
12) Café, chocolates, pastillas dietéticas y bebidas energéticas.
13) Niveles bajos de azúcar en la sangre (a menudo en pacientes con anorexia)
14) Bajo contenido de oxígeno en la sangre.
15) nicotina
16) Levantamiento repentino o aterrador
17) pesadillas
18) Medicamentos para el asma y bloqueadores beta.
19) Cocaína y metaanfetamina.
20) estrés
alcohol
El alcohol, consumido en cantidades, causa un corazón acelerado durante la noche, presión arterial alta y bajo nivel de azúcar en la sangre. Los dos últimos solos también provocan un latido acelerado..
Entonces, si se despierta de su sueño después de una noche de fiesta intoxicada y su corazón está acelerado, la causa es probablemente la cerveza, el vino y los licores. Si no tiene alcoholismo crónico, las fuertes palpitaciones del alcohol generalmente duran dentro de las 24 horas.
Especialmente los hombres jóvenes a menudo sufren la "carrera de coma" en el marco del "Síndrome del corazón de vacaciones", la fibrilación auricular, en la que el corazón late demasiado rápido y al mismo tiempo es irregular. Si esto te sucede más a menudo, la terapia es clara: mantente alejado del alcohol..
El estrés persistente es un "veneno" para nuestro corazón y aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas graves. (Imagen: Dan Race / fotolia.com)Latidos rápidos en la noche debido al estrés.
El estrés afecta al sistema nervioso autónomo. No podemos controlar esto con nuestra voluntad. El estrés activa el simpático. Ahora se liberan norepinefrina y adrenalina, lo que hace que el corazón se acelere y bombee más sangre a la circulación. Los vasos sanguíneos se estrechan, la digestión se ralentiza..
Con el estrés permanente, el corazón está sobrecargado crónicamente. Entonces, no solo es la taquicardia nocturna, sino que el riesgo de desarrollar enfermedad de las arterias coronarias o insuficiencia cardíaca, o incluso ataque cardíaco, aumenta.
La glándula tiroides
La glándula tiroides produce las hormonas metabólicas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). Estos apoyan el rendimiento del corazón. Al mismo tiempo, potencian los efectos de la norepinefrina y la adrenalina. Ambos aceleran los latidos del corazón y fortalecen los músculos del corazón. Debido al pulso más rápido, el corazón tiene que bombear más volumen para una mayor presión y necesita más energía.
La taquicardia nocturna puede indicar una tiroides hiperactiva. Esto conduce a un nivel inflado de T4 y T3. El resultado: demasiada adrenalina garantiza que el corazón reciba un impulso mucho más fuerte de lo necesario. Causa taquicardia e incluso a veces fibrilación auricular..
La sospecha de tal hipertiroidismo se condensa en otros síntomas clave: aumento de los reflejos, pérdida de peso rápida, ojos sobresalientes y presión arterial alta.
anemia
La anemia también puede desencadenar un aumento del ritmo cardíaco durante la noche. Aquí el cuerpo carece de sangre y por lo tanto de oxígeno. El organismo ahora está tratando de reponer el oxígeno faltante bombeando la sangre rápidamente.
Qué hacer en la taquicardia nocturna.?
Si el médico detecta una enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca o hiperfunción tiroidea, no obtendrá mucho con los remedios caseros. Seguir el tratamiento de los médicos. La situación es diferente cuando el latido del corazón y las palpitaciones son demasiado rápidos como resultado de la ansiedad y otros factores desencadenantes del estrés, alcohol, nicotina, cocaína o ciertos medicamentos..
En la taquicardia inducida por estrés, los síntomas desaparecen completamente cuando finaliza el modo de estrés. Con el estrés crónico, puede eliminar tanto los síntomas como la causa. ¿Son los temores exagerados el gatillo? Entonces la psicoterapia ayuda a controlar los miedos. ¿El estrés es causado por la presión del plazo y las demandas excesivas en el trabajo? Entonces ves el latido del corazón elevado como una señal de advertencia de que algo debe cambiar en esta estructura.
Los miedos fuertes pueden ser superados por la psicoterapia apropiada. (Imagen: VadimGuzhva / fotolia.com)En general, las técnicas de alivio del estrés pueden utilizarse para reducir el estrés. Estos van desde la terapia conductual hasta el yoga y el entrenamiento autógeno hasta los masajes..
El ejercicio en el aire fresco reduce el estrés, las caminatas o el ciclismo son una bendición, pero no son deportes competitivos, ya que esto a su vez aumenta la presión arterial y aumenta la frecuencia cardíaca durante la noche..
Lista de verificación para taquicardia
La German Heart Foundation recomienda, en caso de latido cardíaco acelerado, crear una lista de verificación para que el médico o el médico puedan clasificar rápidamente los síntomas correspondientes..
1) ¿Cuándo tuvo taquicardia por primera vez??
2) Cuando por última vez?
3) ¿Qué tan comunes son los síntomas??
4) Comience de forma repentina o gradual.?
5) ¿Existen ciertos desencadenantes como el esfuerzo o la excitación o solo en un intervalo de tiempo??
6) ¿Con qué frecuencia late el corazón durante los latidos del corazón??
7) Golpea el pulso regular o irregularmente.?
8) ¿Cuánto dura la condición??
9) ¿Te sientes diferente durante el latido del corazón? Presión en el pecho, mareos o falta de aliento, dolor de cabeza o náuseas?
10) ¿Alguna vez has estado inconsciente? Si es así, has tenido taquicardia después de eso.?
11) ¿Se puede detener la taquicardia en la propia situación? ¿Por comportamiento o medicación? ¿Los familiares de ellos tienen un problema similar??
(Dr. Utz Anhalt)
mar de fondo
https://www.everydayhealth.com/columns/jared-bunch-rhythm-of-life/is-it-anxiety-or-heart-disease-sometimes-its-hard-to-tell-the-difference/
https://healthunlocked.com/thyroiduk/posts/130453469/racing-heart-beat-when-trying-to-go-to-sleep
https://www.herzstiftung.de/Herzrasen.html
https://www.herzstiftung.de/test/risikotest.php?et_cid=5&et_lid=14515&et_sub=HIF-Risikotest_herzrasen&gclid=EAIaIQobChMIt92X6MKu1wIVphXTCh0cOg7QEAAYAyAAEgKFS_D_BwE
http://www.medhelp.org/posts/Heart-Disease/Pounding-heart-beat-everytime-I-try-to-fall-asleep-Am-I-sick-or-just-crazy/show/731366
https://www.menopausematters.co.uk/forum/index.php?topic=15928.0
http://www.myheartdoc.com/rapid-heart-beat-at-night.php
http://www.newhealthadvisor.com/Heart-Racing-at-Night.html
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http://www.nomorepanic.co.uk/showthread.php?t=113777
https://patient.info/forums/discuss/waking-up-from-sound-sleep-with-extremely-fast-and-powerful-heartbeat-517579
http://www.anxietycentre.com/anxiety/symptoms/racing-heart-palpitations-anxiety.shtml
https://vitalbiologics.com/pages/heart-palpitations-at-night