Frío (infección de la gripe) - síntomas, causas, tratamiento

Que ayuda con el frio?

Tos, secreción nasal, dolor de garganta, fiebre: ¿qué hacer para los resfriados? Este artículo informa sobre las causas, síntomas, duración, tratamiento y remedios caseros para los resfriados. Es importante aclarar primero, si se trata de un virus de gripe real (influenza) o una infección de gripe, por lo que el "resfriado simple" es. La gripe puede ser muy peligrosa para algunas personas y definitivamente debe tratarse con un tratamiento médico, una infección de la gripe por lo general sería sin complicaciones y la cura puede estar muy bien respaldada por remedios caseros comprobados. Este artículo está dedicado explícitamente a la infección de la gripe..

contenido

• Que ayuda con el frio?
• Ayuda rapida con resfriados.
• Grippaler Infekt - una breve descripción
• Cómo poner un resfriado?
• Gripe o gripe - ¿dónde están las diferencias??
• Desde cuándo llamar al médico para catarros.?
• Diagnóstico - ¿Qué hace el médico??
• ¿Cuánto dura una infección de gripe?
• Dos a cuatro resfriados al año son normales.
• Se debe tener especial cuidado en los niños.
• Deshazte del frío lo más rápido posible.
• Ayuda con resfriados
• Proceder contra la tos
• Lo que ayuda contra la ronquera.?
• ¿Qué puedes hacer para aliviar el dolor de garganta??
• Consejos para la fiebre
• Erkältungsbad
• El jengibre - el todo terreno para los resfriados
• ¿Qué puedes hacer con los resfriados que se repiten constantemente??
• Prevención del resfriado - Para prevenir dicha infección.

Ayuda rapida con resfriados.

La recuperación de un resfriado puede ser muy bien apoyada por el sistema inmunológico que se refuerza. Esto incluye mucho calor, sueño y sobre todo descanso. El estrés debe evitarse tanto como sea posible. Las sopas de pollo y los tés también pueden ayudar a aliviar el malestar. En general, mucho debe estar borracho. En la fiebre, los rollos de ternera fríos pueden funcionar. Sin embargo, si tus piernas o manos están frías, puedes preverlo. Las botellas de agua caliente y las mantas eléctricas proporcionan el calor y la relajación necesarios. Las actividades físicas y los esfuerzos deben evitarse por completo durante la infección. Hacer gárgaras con jugo de cebolla ha demostrado ser un remedio casero para el dolor de garganta. Para los resfriados, puede ayudar inhalar vapor con salvia o tomillo y enjuagues nasales..

Los resfriados se propagan rápidamente a través de infecciones por gotitas. Hasta cuatro resfriados al año se consideran normales debido a la gran cantidad de patógenos diferentes en los adultos. (Imagen: VadimGuzhva / fotolia.com)

Grippaler Infekt - una breve descripción

En una infección de gripe, los síntomas generalmente se arrastran lentamente. A menudo comienza con un rasguño en la garganta o una sensación de embotamiento en la cabeza. Poco a poco se van sumando más síntomas o aumentan los ya existentes. En la gripe, sin embargo, los síntomas aparecen de forma abrupta y violenta en unas pocas horas. Los pacientes deben consultar a un médico. Por el contrario, un resfriado "simple" en la mayoría de los casos no es problemático. Como regla general, las quejas se resuelven en una semana, especialmente con el autotratamiento naturopático de apoyo del resfriado común. Aquí hay un breve resumen de la enfermedad:

• definiciónEn contraste con el "virus de la gripe real" (influenza), el término "infección de la gripe" (popularmente llamado "resfrío") resume varias enfermedades febriles, generalmente causadas por virus..
• Posibles síntomasGoteo nasal, tos, ronquera, dolor de garganta, fiebre, diarrea o estreñimiento, náuseas y vómitos, dolor de cabeza, dolor de cuerpo, debilidad.
• causas: Infección por virus del tipo Adeno, Rhino, Parainfluenza, Coxsackie o RS. Un sistema inmunológico debilitado por el frío puede promover la infección (de ahí el nombre de "frío"). Asimismo, el estrés, la falta de sueño y otras enfermedades pueden aumentar el riesgo de infección..
• duración: En un curso directo, los síntomas desaparecen después de tres a siete días. Después de dos semanas, a más tardar, todas las quejas deben curarse (en algunos casos es posible que se produzcan desviaciones).
• terapia: En la mayoría de los casos, solo se prescribe el descanso. El proceso de curación puede ser apoyado por numerosos remedios caseros para los síntomas del resfriado..

Cómo poner un resfriado?

Un resfriado se puede propagar a través de una infección por gotitas. Cuando una persona enferma estornuda o tose, se liberan pequeñas gotas de saliva en el aire que contienen patógenos. Si estas gotas son inhaladas por otras personas, el patógeno entra en su organismo. También hay un alto riesgo de infección a través de las manos, ya que muchos enfermos estornudan en la mano o cuando se limpian la nariz, los patógenos llegan a la mano. Al dar la mano o al usar superficies ocupadas como picaportes, barandas de escaleras o manijas en el transporte público, se pueden transmitir patógenos..

Los patógenos se encuentran en las pequeñas gotas que se liberan en el aire al estornudar. Aquellos que inhalan estas gotas infecciosas también pueden enfermarse, especialmente si el sistema inmunológico está debilitado. (Imagen: VadimGuzhva / fotolia.com)

Gripe o gripe - ¿dónde están las diferencias??

Los términos "gripe", "infección de influenza" y "resfriado" a veces son un poco confusos. El médico a menudo habla de una infección de gripe. Esto se refiere al término comúnmente utilizado "frío". Un resfriado y una infección de gripe es lo mismo. Por otro lado, la gripe (gripe médica) es otra enfermedad que puede tener consecuencias más peligrosas..

La gripe real (influenza) es una enfermedad grave que puede ser mortal para algunos grupos. La gripe siempre debe ser vigilada por un médico. En el invierno de 2017/2018, una epidemia de gripe causó más de 300,000 infecciones y alrededor de 1,000 muertes.

¿Cómo sabes si tienes un resfriado o una gripe real? La diferencia no siempre es clara, ya que los síntomas son similares. Con una gripe, los síntomas generalmente aparecen repentinamente y con toda su fuerza. Además, los síntomas como la fatiga y la fatiga suelen ser más intensos. La fiebre a menudo sube más y en ocasiones puede ser más de 40 grados centígrados..

Desde cuándo llamar al médico para catarros.?

En muchos casos, un resfriado común no requiere atención médica. En su mayoría, sin embargo, el médico de familia es necesario debido a la baja por enfermedad del empleador. Sin embargo, si ocurren complicaciones, generalmente se requiere consejo médico. Por ejemplo, la dificultad respiratoria puede indicar neumonía como resultado de un resfriado. Incluso la fiebre alta de más de 39 grados centígrados debe ser aclarada por un médico. En caso de dolor severo en el oído o la garganta, una infección del oído medio o amigdalitis puede haber sido asociada con la infección de la influenza. Además, se debe consultar a un médico si los síntomas no han mejorado después de una semana y los pacientes sufren fatiga y fatiga constantes. Si los niños o los bebés se ven afectados, es mejor ir al médico antes de tiempo..

No todos los resfriados necesitan ser tratados por un médico. Sin embargo, si los síntomas son severos o abruptos, es recomendable acudir al médico. También en bebés y niños no se debe esperar demasiado tiempo. (Imagen: auremar / fotolai.com)

Diagnóstico - ¿Qué hace el médico??

En una conversación médico-paciente, las posibles causas son inicialmente limitadas. Dependiendo de los síntomas, el médico examina la boca, los oídos y los pulmones. Si es necesario, explora las áreas del cuello y la cara para revelar cualquier linfadenopatía o sinusitis. Como regla general, no se iniciarán más exámenes o exámenes a menos que exista una sospecha de enfermedades adicionales como neumonía o infección estreptocócica..

¿Cuánto dura una infección de gripe?

Una regla general es: "Un resfriado se produce durante tres días, se mantiene durante tres días y dura tres días". Con esta afirmación, el dicho popular suele ser correcto, porque un resfriado tarda un promedio de ocho a diez días. Esto depende en gran medida de qué patógeno esté involucrado y de cuánto se debilite el sistema inmunológico de la persona afectada. En los primeros días, la mayoría de los pacientes experimentan inicialmente una picazón en la garganta, que a menudo se acompaña de tos. En los días siguientes, los síntomas generalmente aumentan y algunas veces se acompaña de secreción nasal, dolor de cabeza, dolores corporales y fiebre leve. Después de unos días, los síntomas se resuelven de nuevo hasta que finalmente desaparecen por completo..

Dos a cuatro resfriados al año son normales.

Dos a cuatro resfriados al año son completamente normales en adultos. Los niños pueden incluso reunirse de ocho a diez veces. Esto se debe en parte a que hay más de 200 patógenos conocidos que pueden desencadenar infecciones de influenza. Aquellos que se resfrían con más frecuencia un año probablemente también hayan contraído varios virus. Los virus Adeno, Rhino, Parainfluenza, Coxsackie, Corona o RS se consideran causas comunes. Incluso en verano puede contraer una infección de gripe. La llamada gripe de verano es provocada principalmente por virus coxsackie, entero o echo..

Se conocen más de 200 patógenos diferentes que pueden desencadenar resfriados. Estas, generalmente causadas por virus, enfermedades generales se resumen como infecciones de influenza. (Imagen: psdesign1 / fotolia.com)

Se debe tener especial cuidado en los niños.

Para los niños con un resfriado, es mejor ir al médico demasiado pronto que demasiado tarde. También se debe tener cuidado con cremas frías y aceites esenciales con mentol. En bebés y niños pequeños, estas sustancias pueden causar problemas respiratorios graves, como paro respiratorio. Además, las medidas antipiréticas y los medicamentos solo deben usarse en consulta con un médico. Por ejemplo, los niños menores de 12 años no deben tomar medicamentos que contengan el ingrediente activo ácido acetilsalicílico..

Deshazte del frío lo más rápido posible.

Un resfriado común generalmente se resuelve por sí solo. Si uno quiere apoyar el proceso de recuperación, entonces puede recurrir a un amplio repertorio de remedios caseros comprobados, que pueden brindar el alivio de las quejas correspondientes. A continuación se presentan algunas medidas adecuadas..

Ayuda con resfriados

En caso de frío, la inhalación de vapores calientes puede liberar las secreciones nasales y hacer que las membranas mucosas se inflamen. Use un inhalador o doble la cabeza sobre un recipiente lleno de líquido caliente y coloque una toalla sobre la cabeza. En el agua caliente se pueden agregar flores de manzanilla, salvia, tomillo, abeto, abeto, pino de montaña, sales o aceite de menta japonesa. El vapor se debe inhalar desde una distancia de unos 30 centímetros. Los aerosoles nasales descongestionantes pueden aliviar temporalmente la respiración, pero no deben usarse durante un período prolongado.

Otros remedios caseros para los resfriados.

Como remedio casero para los resfriados se ha probado el agua con yodo. Para hacer esto, vierta una gota de tintura de yodo en un vaso de agua y beba. Se dice que el yodo ayuda a regular el balance de líquidos de las membranas mucosas nasales. Incluso las irrigaciones nasales con solución salina o emsersalt son percibidas como útiles por muchos pacientes.

Proceder contra la tos

Cuando se tose mucho se debe beber, por lo menos dos litros por día. Además del agua, también son adecuados los tés medicinales y azucarados sin azúcar como el hinojo, el ribwort o el té de prímula. Si existen enfermedades crónicas, problemas cardíacos o renales, uno debe orientarse en las cantidades de bebida recomendadas por el médico. Las inhalaciones mencionadas anteriormente también pueden aliviar la tos y tener un efecto beneficioso. Para más información, vea el artículo "Remedios caseros naturales para la tos"..

Envoltura de papa contra la tos.

Un remedio casero probado para la tos es la envoltura de papa. Para este propósito, cinco papas deben ser hervidas y envueltas en un paño. Ahora aplaste las papas envueltas en la tela y luego ponga esto en el cofre. Allí, la tela puede permanecer hasta que la bobina se enfríe..

Rábano o jarabe de cebolla

La cebolla casera o el jarabe de rábano también ha demostrado ser eficaz contra la tos. Para hacer el jarabe de cebolla, picar una cebolla y mezclar con miel. Esta masa debe almacenarse durante la noche en un lugar cálido. Al día siguiente, los sólidos se pueden tamizar. A partir del jarabe ya terminado, se debe tomar una cucharadita varias veces al día. Alternativamente, se puede utilizar un rábano negro. Esto debe ser ahuecado en el medio y lleno de un poco de miel. En el hueco ahora se forma dentro de un día el beneficioso jugo de rábano..

Lo que ayuda contra la ronquera.?

Los remedios caseros tradicionales para la ronquera incluyen Quarkwickel. Para hacer una envoltura de quark, solo use quark magro ordinario a temperatura ambiente y un paño que se pueda colocar aproximadamente una vez y media alrededor del cuello. Aplique el quark de medio centímetro de grosor sobre la tela, envuelva las páginas y coloque la envoltura alrededor de su cuello. La edición ahora se puede envolver con una bufanda. La envoltura debe permanecer en el cuello durante unos 15 minutos..

Otras ayudas contra la ronquera.

Hacer gárgaras con té de manzanilla o jugo de mora tibio puede ayudar a aliviar los síntomas, así como pastillas con sal de emser, tomillo o salvia. También debe reducir el habla a un mínimo. En particular, se debe evitar el susurro, ya que además irrita las cuerdas vocales. Una bufanda mantiene el cuello caliente y puede ayudar a proteger.

¿Qué puedes hacer para aliviar el dolor de garganta??

El descanso, el calor y beber mucho por lo general proporcionan alivio para el dolor de garganta. Por otro lado, debe evitarse hablar largo y ruidosamente, las corrientes de aire y fumar. Las envolturas de quark y papa mencionadas anteriormente también son remedios caseros efectivos para el dolor de garganta. El té de salvia y manzanilla tiene un efecto antiinflamatorio y es adecuado para varias veces al día. Hacer gárgaras con una solución de salvia y flores de manzanilla también puede proporcionar alivio..

Consejos para la fiebre

La fiebre pertenece a los procesos significativos de defensa de los humanos. Mientras no se eleve por encima de los 39 grados, no necesariamente debe ser abordado. Si la fiebre es superior a 39 grados centígrados en adultos o 39.5 grados en niños (excepción: niños con tendencia a convulsiones febriles, esto debe consultarse con un médico) o síntomas graves, puede elevar la temperatura corporal con la ayuda de numerosos remedios caseros para la fiebre. más baja. Si la fiebre no baja después de un día, o incluso sigue aumentando, debe consultar a un médico..

Envoltura de ternera contra la fiebre

Rollos de ternera frescos son un remedio casero conocido y probado para la fiebre. Importante: las envolturas solo deben usarse cuando las manos y los pies están calientes, cuando la temperatura ambiente es de al menos 22 grados centígrados y no hay corrientes de aire. El agua utilizada para remojar las envolturas solo debe estar entre uno y cinco grados más fría que la temperatura corporal. Para la aplicación, sumerja las envolturas (por ejemplo, toallas de algodón) en el agua y envuélvalas alrededor de la pantorrilla. Allí, la tela debe permanecer hasta que se haya calentado a la temperatura corporal. Si es necesario, se puede repetir el procedimiento. En general, las envolturas no deben usarse para niños y personas mayores durante más de 10 minutos y para adultos no más de 20 minutos.

Erkältungsbad

Si los primeros signos de un espectáculo de frío, un baño frío es recomendable. El agua no debe estar demasiado caliente, por lo que no debe exceder los 39 grados. La hora del baño no debe ser superior a 20 minutos. Si tiene fiebre, es mejor evitar el baño caliente. Los aceites esenciales se pueden añadir al agua del baño. Sabio, eucalipto, tomillo, árbol del té, manzanilla, lavanda y bálsamo de limón son ideales para este propósito. No debe haber más de seis gotas en el agua. En niños o cuando las alergias persisten, deben evitarse los aceites esenciales, especialmente si contienen mentol. Después del baño, el cuerpo necesita descansar. Lo mejor es bañarse directamente antes de irse a la cama..

El jengibre - el todo terreno para los resfriados

Un remedio casero popular para los resfriados es el jengibre. Como planta medicinal se conoce desde hace milenios en la medicina tradicional china y en la India Ayurveda. En este país, el jengibre fue nombrada la planta medicinal del año 2018. El tubérculo de curación es conocido por sus efectos antiinflamatorios. Además, el jengibre debe fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a la protección contra las infecciones..

Regularmente un vaso de té de jengibre.

Para los resfriados, es recomendable tomar una taza de té de jengibre fresco con regularidad. Simplemente vierta unas rodajas finas de jengibre con 200 mililitros de agua hirviendo y deje en remojo durante cinco minutos.

Así es como el té de jengibre tiene un efecto más efectivo en los resfriados: muchas personas cometen un pequeño error al preparar el té, lo que reduce su efectividad. Antes de preparar el jengibre no se debe pelar, ya que los ingredientes valiosos se encuentran principalmente debajo de la cáscara. La mejor manera de recurrir a la variante orgánica, ya que está menos cargada de productos químicos. El té terminado se puede degustar con limón y miel..

¿Qué puedes hacer con los resfriados que se repiten constantemente??

Si el sistema inmunológico está debilitado, entonces los síntomas pueden volverse crónicos o hay recaídas frecuentes (mayor susceptibilidad a las infecciones). En este caso, también debe realizarse un tratamiento experto para la normalización de la función inmunológica natural. Con cambios menores en el estilo de vida y en la dieta, así como en medidas ejecutables independientemente para la desintoxicación física regular, todos pueden ayudarse a sí mismos para prevenir enfermedades infecciosas.

Existen muchos métodos y comportamientos que pueden ayudarlo a no infectarse con un resfriado. Una buena higiene y el fortalecimiento del sistema inmunológico se encuentran entre las medidas preventivas más efectivas. (Imagen: Neyro / fotolia.com / heilpraxis.de)

Prevención del resfriado - Para prevenir dicha infección.

Otoño e invierno es la temporada principal de resfriados. Dado que los agentes patógenos se pueden distribuir en todas partes, es recomendable lavarse las manos con frecuencia y de manera exhaustiva (ver: Lavado de manos adecuado). Además, uno no debe tocar la cara con los dedos, ya que la nariz y la boca son las puertas de entrada principales para los virus. Si no es demasiado grosero, deben evitarse los apretones de manos. Además, el clima debe usarse ropa adecuada para proteger contra el viento, el frío y la lluvia. La humedad o los pies fríos pueden debilitar el sistema inmunológico y promover la infección.

La dieta también juega un papel importante. Muchas frutas y verduras, incluidos los proveedores de vitamina C, como los limones y los kiwis, proporcionan nutrientes esenciales al cuerpo y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. También es recomendable realizar caminatas regulares en el aire fresco, así como sauna y duchas (alternando duchas de agua caliente y fría). Los interiores deben ventilarse más a menudo para que el aire seco y caliente tenga la humedad necesaria. Esto protege las membranas mucosas de la deshidratación y las hace más resistentes. (vb, jvs; actualizado el 10.09.2018)