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Contracciones de párpados - causas y terapia
contenido
- Definición y síntomas.
- Causas de la contracción del párpado
- Brotes en el párpado por deficiencia de magnesio.
- Parpadeo en la esclerosis múltiple (EM)
- Tratamiento con ojos revoloteando.
- Naturopatía en la contracción del ojo
- Homeopatía para la contracción del párpado
Definición y síntomas.
Un parpadeo regular del ojo es un proceso normal y saludable, que principalmente mantiene la capa de líquido (película lagrimal) formada por el líquido lagrimal, que protege al ojo de la deshidratación. Además, el corto "tintineo" evita la entrada de suciedad y residuos en los ojos. Sin embargo, si el párpado superior y / o inferior se contrae con más frecuencia de lo normal, se lo conoce como "fasciculación". Estos son movimientos incontrolables de pequeños grupos musculares, en cuyo caso el párpado no está completamente cerrado, sino que comienza a temblar. Con frecuencia, los espasmos son experimentados por los afectados como muy masivos, mientras que el ambiente es poco o incluso no se nota..
La contracción del párpado generalmente se desencadena por estrés, fatiga visual, deficiencia mineral o fatiga ocular. Pero incluso causas graves rara vez pueden ser la causa. (Imagen: Ramona Heim - Fotolia) El parpadeo de las pestañas puede ser diferente y, por lo tanto, solo ocasionalmente puede durar unos segundos o minutos, pero también puede durar horas o incluso días de forma permanente. En muchos casos, solo se afecta un párpado y la naturaleza y la ubicación de los síntomas a menudo varían mucho. En consecuencia, los pacientes informan, por ejemplo, de una "única contracción frecuente y perceptible en la esquina del ojo", así como una "por cada escalofrío irregular y perceptible de la piel y el párpado inferior"..
Causas de la contracción del párpado
Si se producen movimientos musculares incontrolables en el ojo o una contracción incontrolable del párpado, generalmente existen causas comparativamente inocuas que pueden tratarse y / o corregirse en consecuencia. Los desencadenantes frecuentes son, por ejemplo, fatiga y fatiga, cansancio severo o falta de sueño o una sobrecarga de los ojos debido a trabajar en el monitor de la PC durante demasiado tiempo. Del mismo modo, la excitación y el estrés mental como la inquietud interna, el nerviosismo y el estrés pueden hacer que el párpado se contraiga lateralmente..
Además de infecciones como conjuntivitis o inflamación del margen de la tapa (blefaritis), alergias tales. Fiebre del heno, pequeñas abrasiones corneales (por ejemplo, a través de lentes de contacto o uñas), o un cuerpo extraño en el ojo como un desencadenante. Con frecuencia, los ojos secos también favorecen la contracción, por ejemplo, Puede ser irritado rápidamente por sustancias como el humo o el polvo..
Antecedentes de la contracción del ojo también puede ser un llamado "trastorno de tic". Las características de estos son movimientos repentinos y rápidos de músculos individuales o grupos musculares, que ocurren involuntariamente y no tienen una función reconocible. Los tics pueden ser de características muy diferentes y, en consecuencia, de acciones "simples" como el parpadeo de los ojos, hacer caras o asentir con la cabeza a procesos complejos tales como. que van desde caminar en cuclillas o imitar movimientos. También se hace una distinción entre un trastorno transitorio (menos de un año) y un trastorno crónico que persiste durante más de doce meses, siendo los tics motores o vocales en ambos casos. Por definición, el llamado "síndrome de Tourette" es un trastorno crónico en el que múltiples tics motores y al menos una expresión incontrolable (como el aclaramiento de la garganta, gruñidos, sílabas repetidas) ocurren en combinación.
Lo que causa exactamente un trastorno de tic aún no se entiende completamente. Sin embargo, entre otros factores genéticos se sospechan, ya que a menudo se observa una acumulación familiar. Además, en casos muy raros, los tics también pueden ser debidos a ciertas enfermedades tales. Envenenamiento por monóxido de carbono, encefalitis o trastornos neurológicos..
Brotes en el párpado por deficiencia de magnesio.
Otra causa común es una deficiencia de minerales que es por ej. como resultado de la nutrición de un solo lado, la diarrea, el uso de ciertos medicamentos (como laxantes o diuréticos), el alcoholismo o el ejercicio excesivo. En cuestión, por ejemplo, un suministro inadecuado de magnesio, que, entre otras cosas, juega un papel central en la regulación de la conducción de la excitación en las células nerviosas y musculares y, por lo tanto, es indispensable para la función vital de esto. Si el cuerpo carece de este mineral, esto provoca una sobreexcitación de los nervios, lo que a su vez puede causar nerviosismo, confusión, insomnio y una mayor susceptibilidad al estrés y la irritabilidad..
Además, una deficiencia de magnesio (hipomagnesemia) no solo puede causar contracciones en el párpado, sino también una variedad de otras quejas, como calambres en las pantorrillas, mareos o dolor de cabeza. Si el cuerpo recibe permanentemente muy poco magnesio, es posible que la presión arterial alta y trastornos del corazón como la taquicardia, la arritmia o el dolor cardíaco, también pueden causar problemas gastrointestinales como diarrea, calambres estomacales o náuseas y vómitos.
Parpadeo en la esclerosis múltiple (EM)
En casos más raros, un ojo retorcido también puede ocurrir en el contexto de la esclerosis múltiple (EM). Esto representa la enfermedad neurológica más común con discapacidad permanente, que afecta a aproximadamente 120,000 personas en toda Alemania. La EM es una enfermedad inflamatoria crónica del sistema nervioso central (SNC) formada por el cerebro y la médula espinal. La inflamación conduce a la destrucción de las vainas medulares de las fibras nerviosas, que normalmente aíslan los nervios individuales entre sí y, por lo tanto, permiten la transmisión de impulsos eléctricos. Sin embargo, si las vainas medulares están dañadas, esta transmisión se altera, por lo que la transmisión de información entre las células nerviosas y corporales solo funciona de forma limitada..
Debido a la interrupción de la transmisión de impulsos, a menudo ocurren alteraciones sensoriales como hormigueo, hormigas corriendo o sordera, que generalmente comienzan en los dedos y / o pies y luego pasan a los brazos y piernas. Muchos enfermos también sufren trastornos visuales, que en la mayoría de los casos surgen como resultado de un nervio óptico inflamado ("neuritis óptica"). Por lo general, el dolor ocular se produce aquí, además de problemas de visión (borrosidad, velo brumoso), destellos oculares, destellos de luz, defectos en el campo visual o un parpadeo incontrolable del párpado. Otros posibles síntomas en la llamada "enfermedad con muchas caras" son parálisis en los brazos y piernas, que a menudo se producen en el calor, el esfuerzo o similares. Fortalecimiento así como dolor facial (neuralgia del trigémino) o parálisis (parálisis facial)..
Un oftalmólogo examina los ojos sobrecargados. (Imagen: Kadmy - fotolia) Además, puede haber disfunción de la vejiga y el habla (urgencia, retención urinaria, etc.), problemas con los movimientos intestinales (estreñimiento) y relaciones sexuales. Además, especialmente en los casos más graves, los trastornos mentales no son infrecuentes, que incluyen cambios de humor y síntomas de depresión como depresión profunda, insomnio y apatía. Lo que causa exactamente la inflamación en el cerebro y la médula espinal aún no está claro. Sin embargo, muchos expertos creen que diversos factores como la herencia, las infecciones crónicas y la desregulación del sistema inmunológico pueden contribuir al desarrollo de la enfermedad. Dado que la EM es una llamada "enfermedad autoinmune", esto no es curable, pero puede tratarse bien con medicamentos modernos y, por lo tanto, ser influenciado positivamente en su curso..
Tratamiento con ojos revoloteando.
Dependiendo de la causa, hay varios métodos disponibles para el tratamiento de la contracción del párpado, por lo que el médico debe aclarar si el párpado es una reacción corporal "inofensiva" o un signo grave de enfermedad. Mientras que la parte sana del ojo generalmente va tan rápido como comenzó, en otros casos, el tratamiento adicional se basará en la condición subyacente.
Por ejemplo, si los síntomas pueden atribuirse al exceso de trabajo, el estrés negativo excesivo o la fatiga, los remedios simples como dormir lo suficiente y hacer ejercicio al aire libre y las pausas regulares y conscientes en la vida cotidiana ayudan a calmar los ojos durante unos minutos. El alivio en la mayoría de los casos también proporciona ejercicios de relajación dirigidos. A menudo, psicólogos y expertos en salud recomiendan la llamada relajación muscular progresiva según Jacobson, que se considera relativamente fácil de aprender debido a la parte activa del deportista. El objetivo es mejorar la conciencia de nuestro propio cuerpo a través de la activación y desactivación de ciertos grupos musculares y, por lo tanto, lograr un estado de relajación profunda para el cuerpo y el alma a largo plazo..
Además, hay una serie de otros ejercicios y técnicas para aliviar el estrés, como el alivio del estrés. La meditación o el entrenamiento autógeno, además, los ejercicios especiales de yoga para los ojos pueden ayudar a relajar los ojos. Especialmente aquellos que trabajan constantemente en la pantalla deberían integrar mejor estas técnicas en su vida cotidiana, para evitar quejas como dolores de cabeza o consecuencias graves como la mala vista. Es importante en ojos cansados, congestionados, generalmente cada cinco a diez minutos para mirar hacia arriba desde la pantalla y la vista desde la ventana, en la extensión de la habitación o.ä. a juzgar Otro ejercicio bien conocido para la relajación de los ojos es el "Palming". En este, las manos se calientan primero frotándose unas contra otras y luego se arquean sobre los párpados cerrados, por lo que no se tocan los párpados. Incluso si parpadeas diez veces seguidas muy rápido y luego mantienes los ojos cerrados durante unos segundos, te espera una sorpresa. Además, los círculos para los ojos (hasta 20 veces en cada dirección) y la mirada intensiva hacia arriba y hacia abajo son ejercicios fáciles de realizar y muy efectivos en el yoga ocular..
Por otro lado, si existe la sospecha de una deficiencia de magnesio, primero debe consultar a un médico, por ejemplo, un trastorno genético en la absorción a través de la pared intestinal (reabsorción de magnesio) u otras causas patológicas como diabetes o enfermedades renales e intestinales crónicas (por ejemplo, enfermedad celíaca) para poder excluir. Una vez que esto suceda, muchos pacientes ya se beneficiarán al aumentar la cantidad diaria de magnesio, ya que el cuerpo necesita más del mineral de lo habitual en ciertas situaciones, como el embarazo o el estrés elevado. para personas que beben alcohol regularmente, hacen muchos deportes o toman ciertos medicamentos (laxantes, píldoras anticonceptivas, etc.).
La nutrición juega un papel clave aquí, con solo unos pocos alimentos con alto contenido de magnesio. Estos incluyen, por ejemplo, cereales de grano entero (como mijo, arroz integral, harina de avena), nueces, frijoles y semillas de girasol, así como legumbres (especialmente la soja) y algunos vegetales verdes como el hinojo, la espinaca y el brócoli. Si esto no es suficiente, se le puede recomendar que tome tabletas o suplementos de magnesio. Sin embargo, esto siempre debe ser discutido por adelantado con el médico con respecto a los posibles riesgos y efectos secundarios..
Para quienes padecen esclerosis múltiple (EM), es importante que la terapia comience lo antes posible para controlar lo mejor posible los procesos inflamatorios subyacentes. Porque incluso si la enfermedad autoinmune no es curable, los medicamentos actuales permiten una buena capacidad de tratamiento y, en muchos casos, un grado relativamente alto de independencia y calidad de vida. El tratamiento se divide en diferentes bloques, por ejemplo, tomando medidas a corto plazo para aliviar los síntomas de recaídas agudas, mientras que la terapia básica a largo plazo tiene como objetivo prevenir la propagación de la enfermedad. Entre otras cosas, se utilizan preparaciones de cortisona en dosis altas y medicamentos para influir (modulación inmunitaria) o inhibición (inmunosupresión) del sistema inmunitario. Además, como regla general, se lleva a cabo una terapia sintomática, en la que, por ejemplo, Las medidas de fisioterapia, masajes o relajación pueden aliviar los síntomas desagradables y mejorar la calidad de vida..
Naturopatía en la contracción del ojo
En el campo de la medicina natural, entre otras cosas, las sales de Schuessler se utilizan para tratar un aleteo incontrolado del párpado. Si esto se basa, por ejemplo, en una infección ocular, la sal número 11 (Silicea) ha demostrado su valía, lo que también se conoce en la medicina convencional como "sílice". Además, la sal No. 14 (potassium bromatum) proporciona un buen soporte para los párpados inducidos por el estrés, especialmente para las personas que están muy nerviosas e inquietas por dentro, ya que tiene un efecto calmante sobre los nervios y generalmente es relajante..
Incluso si se altera el equilibrio mineral, una cura con sales de Schüssler puede ser muy útil.
Las sales Nos. 7 (Magnesio Phosphoricum), 11 (Silicea), 16 (Lithium Chloratum) y 26 (Selenium) son particularmente adecuadas para estos. Estos pueden tomarse individualmente o juntos, pero se debe tener cuidado de combinar a lo sumo tres remedios. Con frecuencia, los síntomas de deficiencia y, por lo tanto, el aleteo del párpado junto con una dieta correspondiente se pueden reducir rápidamente. Sin embargo, si los síntomas persisten o regresan después de algún tiempo, se debe consultar a un médico para aclarar las razones..
La medicina herbal ofrece con el llamado "eyebright" (Euphrasia officinalis) otro remedio natural, a menudo muy eficaz para los problemas de los ojos. Si están cansados o sobreestimulados, un té a menudo tiene un efecto beneficioso, por el cual se elabora una cucharada de hierba seca o dos cucharadas de hierba fresca para el brillo del ojo con medio litro de agua hirviendo. Luego se deja remojar la infusión durante unos diez minutos y se bebe durante todo el día para apoyar el efecto positivo en el interior de los ojos. Para el tratamiento externo, una almohadilla de algodón con el té frío empapado y frotado cuidadosamente en el área de los ojos. Un efecto aún más intenso (por ejemplo, en caso de inflamación) tiene un enjuague con el té frío preparado, además, las gotas para el ojo homeopáticas de varios proveedores están disponibles en la farmacia..
Homeopatía para la contracción del párpado
Además, la homeopatía también proporciona algunos medios para ayudar naturalmente a aliviar los síntomas. Agaricus Muscarius (agárico de mosca), que se utiliza entre otras cosas en la inquietud interna y las convulsiones o los movimientos involuntarios e incontrolables, es una opción aquí. En consecuencia, puede por ejemplo. En casos de ansiedad, nerviosismo, inseguridad o trastornos nerviosos, así como en el tratamiento complementario de enfermedades como la epilepsia, la demencia senil, la esclerosis múltiple, la migraña o el Parkinson..
Además, el "agente nervioso" potasio fosfórico ha sido probado en punzadas nerviosas relacionadas con el estrés, esto suele administrarse en la potencia D6 a D12. Las principales áreas de aplicación son, por ejemplo, fatiga y agotamiento, dolor de cabeza, agotamiento, insomnio, diarrea o mareos. Además, los homeópatas en las contracciones musculares a menudo recomiendan el remedio Magnesium Phosphoricum, que se basa en el magnesio y la sal de fósforo, y los analgésicos y antiespasmódicos (espasmolíticos) actúan sobre los músculos. Por lo tanto, los fosfoglobulos de magnesio se usan principalmente para los calambres en cualquier forma (calambres en el estómago o en las pantorrillas, dolor menstrual, por ejemplo), migraña y cólicos, así como para agitación interna, trastornos de agitación o sueño. Además, en algunos individuos, p. También Lycopodium o Belladonna ayudan, en consecuencia, un homeópata experimentado debe hacer coincidir el remedio "correcto" y la potencia y duración de uso correspondientes al caso particular..
Como la sequedad a menudo es causada o favorecida por los ojos secos, en muchos casos la homeopatía puede brindar una ayuda suave y natural. Si la sequedad es muy pronunciada, por ej. Se utilizan alúmina, especialmente si los síntomas empeoran con el clima frío o mejoran en las temperaturas estivales y en el paciente, por ejemplo. sufre de estados de ánimo depresivos matutinos, sequedad, picazón en la piel y resfriados comunes. Si, además de la sequedad, hay una sensación de ardor en los ojos, inquietud, miedos y una fuerte sensación de sed, el álbum Arsenicum puede ser la droga de elección. Esto es particularmente notable cuando los síntomas aumentan durante la noche, así como en el frío y el estrés y mejoran en calor o calor y en el aire fresco. Para los ojos secos y con picazón asociados con lagrimeo excesivo y secreciones amarillas, Pulsatilla Pratensis puede ayudar. Además de la sequedad, síntomas como párpados pesados, ojeras, aumento del apetito por alimentos fríos y salados o sudores fríos, en algunos casos también se recomienda el álbum Veratrum. (Nr)