Trébol de prado efecto curativo, uso y cultivo en el propio jardín.

El trébol rojo puede aliviar los síntomas de la menopausia

El trébol de pradera, también conocido como trébol rojo, es tan común como efectivo: ayuda contra los síntomas de la menopausia y contra la inflamación de la membrana mucosa. También enriquece la cocina con brotes saludables. La planta se produce naturalmente desde Europa hasta Asia. Ama los suelos ricos en nutrientes y el sol, las praderas, los bosques ligeros y las carreteras a las montañas. Hoy en día, el trébol también se cultiva como una planta medicinal, en China como en Europa del Este..

contenido

• El trébol rojo puede aliviar los síntomas de la menopausia
• Una raíz profunda
• Trébol de prado como remedio
• Trébol de pradera en el jardín
• Un germen ligero
• Planta sin balcon
• derramar
• Una planta de cocina
• Receta para el té de trébol de prado
• efectos secundarios
• Comprar prado trébol
• Especulación y moda
• ¿Cómo funciona el trébol rojo??

Una raíz profunda

Wiesenklee es una raíz profunda. Sus raíces de raíces crecen hasta 2 metros de profundidad, y por lo tanto la planta conquista una variedad de hábitats. Las hojas miden hasta seis pulgadas de largo, son lisas en el borde y casi siempre aparecen en tres. Por lo tanto, el trébol de cuatro hojas como símbolo de la suerte, es muy raro..

El trébol es una planta herbácea con vistosas flores rojas o rosadas. (Imagen: M. Schuppich / fotolia.com)

Trébol de prado como remedio

El trébol contiene estrógenos vegetales y, por lo tanto, tradicionalmente sirve como un remedio para los síntomas de la menopausia. Estos pueden provocar sofocos, trastornos del sueño, mayor irritabilidad y un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, deterioro de la memoria y disminución de la densidad de los huesos..

Dado que la menopausia se asocia con una disminución de los estrógenos, los estrógenos se consideran un medicamento exitoso contra los síntomas asociados con esta fase. Sin embargo, se sospecha que causan efectos secundarios significativos..

En el pasado, el trébol de prado se ha utilizado como un remedio para varias enfermedades: debe aliviar los calambres menstruales, purificar la sangre, ayudar con enfermedades del hígado, contrarrestar la tos, acelerar la cicatrización de heridas, disminuir la inflamación de los intestinos, disminuir la diarrea y curar la inflamación de las membranas mucosas. Además, nuestros antepasados ​​llevaron este trébol contra los gusanos, el reumatismo o la gota..

El trébol de la pradera está disponible en forma de cápsulas, tabletas o té..

Trébol de pradera en el jardín

El trébol rojo es fácil de cultivar en el jardín. Prefiere un lugar soleado, pero también acepta sombra parcial, ama el suelo rico en nutrientes, bien drenado y ligeramente húmedo, y esa es la regla en el norte de Alemania..

Si desea crear un prado de flores silvestres, el trébol es una de las muy pocas plantas que también prevalecen en un sward existente. Por lo tanto, no tiene que quitar el césped laboriosamente como la mayoría de las personas desnudas, es suficiente para aflojar el piso.

El trébol de prado es fácil de cultivar en tu propio jardín. (Imagen: animaflora / fotolia.com)

Un germen ligero

Puede sembrar trébol de prado en cualquier momento entre marzo y agosto a una profundidad máxima de 1 cm, ya que brota en la luz. Para hacer esto, exprima las semillas en el suelo y espolvoree un poco de tierra sobre ellas, o mezcle las semillas con tierra para macetas y espolvoree esta mezcla sobre la superficie. El trébol atrae muchos nutrientes y, por lo tanto, la distancia entre cada planta debe ser de 20 cm o más..

Planta sin balcon

Aunque el trébol rojo tiene reclamaciones bajas, pero como planta de balcón no se recomienda porque las raíces pueden alcanzar hasta 2 metros de longitud. Si aún quieres probarla, ofrece al trébol una olla profunda para dar espacio a las raíces..

derramar

En el jardín, la planta generalmente no necesita riego adicional. Aunque a ella le gusta un poco húmeda, extrae el agua de la tierra y no tiene problemas con las estaciones secas..

Ella hiberna sin problemas. Las raíces se conservan, y el follaje muere. La próxima primavera, la planta comenzará de nuevo..

Una planta de cocina

Principalmente conocemos el trébol de la hierba como alimento para animales y abono verde. Pero no solo es adecuado para conejos, sino también para humanos y va bien con ensaladas verdes. Usamos los esquejes del prado y los espolvoreamos como berros en el campo preparado, iceberg o lechuga.
En la cocina, los brotes necesitan alrededor de una semana, hasta que valen la pena comerlos..

Las flores también tienen un sabor suave y se pueden usar en salsas, ensaladas y para untar..

Receta para el té de trébol de prado

Preparamos un té dejando 3 cucharaditas de flores secas en agua hirviendo, aproximadamente 15 minutos. Luego vertemos el agua. Se recomienda beber hasta tres tazas al día..

Con las flores secas del trébol, por ejemplo, se puede preparar un té de hierbas calmante. (Imagen: Heike Rau / fotolia.com)

efectos secundarios

No hay estudios válidos sobre los efectos secundarios de los productos de trébol rojo. En general, se considera que el estrógeno es problemático, y es cuestionable si tales hormonas introducidas artificialmente promueven o incluso desencadenan el cáncer de mama. A la inversa, una de estas isoflavonas, la biochanina A, incluso mostró protección contra los carcinomas de mama.

Los estudios han demostrado dolor de cabeza y náuseas durante un largo período de tiempo. Sin embargo, no hay pruebas suficientes de que estos estuvieran relacionados causalmente con la planta..

Comprar prado trébol

Las cápsulas, los tés y las tinturas no son médicamente necesarios y, por lo tanto, pueden comprarse en tiendas normales como un suplemento dietético. Sin embargo, difícilmente encontrará el trébol fresco en el mostrador de verduras..

Semillas para autocultivo, conjuntos especiales para extraer brotes y plántulas frescas están disponibles en viveros, tiendas de alimentos naturales y tiendas de verduras..

Especulación y moda

El trébol rojo se ha puesto de moda en las últimas décadas. La razón de esto es que las mujeres asiáticas tienen menos probabilidades de sufrir síntomas menopáusicos que las centroeuropeas. Algunos culpan a la proporción de estrógenos vegetales en la soja.

Sin embargo, falta la prueba de que el consumo regular de tales estrógenos de la planta disminuye los síntomas de la menopausia. En cualquier caso, el trébol contiene estos fitoestrógenos, biochanina A, formononetina, daidzeína y genisteína y es adecuado para los aficionados estrogénicos..

¿Cómo funciona el trébol rojo??

Hasta el momento, no hay evidencia clínica de que Wiesenklee reduzca los síntomas de la menopausia. Esto se debe a que no ha sido ampliamente estudiado científicamente.

Como medida de precaución, no debe tomar la planta si está embarazada o tiene cáncer de mama relacionado con el estrógeno. (Dr. Utz Anhalt)