Algas AFA - Acción y aplicación.

Algas AFA - Acción y aplicación. / naturopatía
Las algas AFA azul-verdes no se crían como otras algas (por ejemplo, las espirulina o las algas Chlorella), pero crecen de forma natural en el lago Klamath superior. Esto se encuentra en un parque nacional en Oregon / USA. Las algas AFA solo prosperan allí, no crecen en otros lugares. Al igual que las algas espirulina, pertenecen a las llamadas cianobacterias. AFA es la abreviatura de Aphanizomenon flos-aqua, que significa "flor de agua invisible".


contenido

  • Venenos en las algas
  • AFA algas una cura milagrosa?
  • ingredientes
  • espectro
  • acidosis
  • salud general
  • pérdida de peso
  • piel
  • aprender
  • sistema inmunológico
  • proceso de fabricación
  • resumen

Lo especial de estas plantas azul-verdes es la composición del agua en la que prosperan. Esta es una combinación especial de minerales debido a la actividad volcánica en el área donde se encuentra el lago Klamath. Esa es también la razón por la cual las algas AFA solo crecen allí y no pueden ser criadas.

Las algas AFA crecen exclusivamente en el lago Klamath en Oregon / USA. (Imagen: MichelaD./fotolia.com)

El término repetidamente mencionado "cultivado orgánicamente" en relación con las algas AFA es, por lo tanto, completamente erróneo. Crecen en la naturaleza, no se cultivan, lo que debería ser lo suficientemente "orgánico". El producto natural se liofiliza suavemente y se comercializa como un suplemento dietético..

Venenos en las algas

Desafortunadamente, las toxinas en las algas AFA se reportan una y otra vez. Y esto, por supuesto, disuade a muchos consumidores de comprar este suplemento. El veneno es principalmente la sustancia que significa la microcistina. Pero también la contaminación por bacterias o metales pesados ​​está asociada con las algas AFA. Las algas Klamath son un producto natural y por lo tanto pueden estar contaminadas únicamente por sus condiciones de vida..

Sin embargo, esto no significa necesariamente que ya no se recomiende como un suplemento dietético. Además, en el contexto de las controversiales discusiones, se supo que existe un límite perjudicial para la supuesta carga del veneno, que estaba bastante por debajo de las pruebas. Lamentablemente, no se conocen resultados claros..

Si desea tomar esta preparación de algas, debe tener en cuenta lo siguiente: Etiquetado por el fabricante, debe quedar claro en el empaque que el producto está libre de contaminación. Por lo tanto, un adulto sano, si cumple con las cantidades permitidas, toma las algas AFA. Dado que no hay conclusiones con respecto a los niños, las mujeres embarazadas y las madres lactantes, estos deben evitar absolutamente las preparaciones adecuadas. Las personas que sufren de enfermedades autoinmunes tampoco deben tomar las algas AFA. Esto se debe a que las algas tienen un efecto inmunoestimulante, que está contraindicado en el contexto de un proceso autoinmune..

Para la aplicación, las algas Afa se ofrecen en forma de cápsulas, polvos y tabletas prensadas. (Imagen: ExQuisine / fotolia.com)

AFA algas una cura milagrosa?

Una y otra vez llega la llamada "cura milagrosa" en el mercado. Ya sean algas u otras plantas u hongos ... no todos son productos milagrosos. Pasan por la prensa durante unos meses, llenando blogs y artículos en Internet y luego ya nadie habla de ellos. Cada uno debe formarse su propia opinión al respecto, informarse y luego decidir si la preparación preciada es la correcta. En pocas palabras, el alga AFA no es una panacea. Sin embargo, contiene ingredientes que pueden ser beneficiosos para nuestra salud, pero lejos de cualquier poción mágica que se aplique a cualquier otro suplemento dietético..

ingredientes

Al crecer en el lago Klamath, que contiene agua de las montañas volcánicas circundantes, el alga AFA es particularmente rica en vitalidad. Contiene principalmente proteínas de alta calidad, ricas en aminoácidos esenciales como

  • triptófano,
  • fenilalanina,
  • lisina,
  • metionina,
  • tirosina,
  • glicina,
  • cisteína,
  • Ácido glutámico y muchos más..

El glutatión, uno de los antioxidantes más fuertes, está compuesto de glicina, ácido glutámico y cisteína. El propio antioxidante de este cuerpo nos protege de sustancias nocivas y, por lo tanto, es extremadamente importante para el sistema inmunológico. Si el cuerpo no produce suficiente cantidad, podría provocar enfermedades crónicas durante un período prolongado. Esta sustancia se puede suministrar a través de las algas AFA..

Otros ingredientes incluyen ácidos grasos poliinsaturados, como el ácido gamma linolénico. Este es uno de los ácidos grasos más importantes y valiosos que se encuentran en la leche materna. También contiene los ácidos grasos EPA y DHA necesarios para el desarrollo del cerebro humano. El ácido alfa linoleico, EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico) son los ácidos grasos omega-3 más importantes. Estos son esenciales, lo que significa que el cuerpo no puede hacerlo por sí mismo, pero debemos tomarlo extra. Los ácidos grasos omega-3 son importantes para la síntesis de proteínas, para el metabolismo celular, para la producción de hormonas, para la prevención de la inflamación y mucho más..

Las algas AFA contienen alrededor de 40 minerales que están ligados a las enzimas, lo que permite que el cuerpo humano los absorba mejor. Además, contiene fitoquímicos valiosos como la ficocianina y la clorofila. Asimismo, este producto natural tiene una gran cantidad de vitaminas, tales como: betacaroteno, todo el complejo de vitamina B, vitamina C, vitamina K1, ácido fólico, biotina. También se incluyen minerales y oligoelementos como boro, calcio, cromo, cobre, flúor, hierro, magnesio, selenio, sodio y mucho más..

Además, se incluyen ácidos grasos omega-3 saludables en las algas Afa además de numerosos minerales importantes. (Imagen: evgeniybelyaev / fotolia.com)

espectro

Incluso sin evidencia científica, se dice que las algas AFA tienen un efecto particularmente positivo en el cerebro. Por lo tanto, deberían poder mejorar el procesamiento de la información y también la función de las glándulas en el cerebro, como el hipotálamo, la glándula pituitaria y el epífito. Esto se nota en un aumento de la memoria y la concentración. El uso en niños que sufren de ADD o ADHD sigue siendo controvertido.

La proporción de ácidos grasos omega-3 es compatible con enfermedades de la piel como la dermatitis atópica, la psoriasis y el eccema..

acidosis

El alga AFA crece en un agua extremadamente alcalina y es una planta rica en bases. En presencia de hiperacidez, este complemento, junto con un cambio de dieta, vale la pena intentarlo..

salud general

Las algas AFA también deberían tener un efecto positivo en el estado general de salud. Contienen el complejo completo de vitamina B y muchos aminoácidos de alta calidad, que pueden contribuir a un buen estado general, buen humor y paz interior..

pérdida de peso

Quienes quieran perder peso deben hacerlo de forma equilibrada. Las sustancias vitales contenidas en este producto natural respaldan este enfoque y además aseguran que no se desarrollen los antojos de alimentos..

piel

Para problemas de la piel, las algas AFA se pueden utilizar tanto interna como externamente. En particular, los ácidos grasos esenciales contenidos en los mismos tienen un efecto positivo en la apariencia de la piel..

El polvo de algas se puede utilizar para preparar una máscara:
Para esto, una cucharada de polvo de algas se mezcla con 4 cucharadas de aceite de germen de trigo o aceite de sésamo y una cucharadita de miel y media taza de aguacate. El conjunto se aplica y se lava después de unos 20 minutos con agua tibia. Si lo desea, puede agregar un poco de gel de aloe vera a la máscara, preferiblemente fresca de la planta..

A las algas Afa se les atribuye un efecto particularmente positivo sobre el cerebro o la concentración y la memoria. (Imagen: foto-cascada / fotolia.com)

aprender

Una y otra vez se dice que las algas AFA tienen un efecto positivo en el cerebro humano. Está diseñado para ayudar con el aprendizaje y los exámenes, ya que conduce a una mejor concentración y memoria.

sistema inmunológico

Las sustancias vitales en el producto natural, los antioxidantes, los ácidos grasos esenciales, todos juntos pueden tener un efecto positivo en el sistema inmunológico..

proceso de fabricación

El proceso de fabricación de las preparaciones de algas AFA es generalmente un proceso de secado suave. A partir de esto, se producen cápsulas y gránulos. El polvo también está disponible en el mercado. Las cápsulas deben obtener una capa de celulosa vegetal pura y los gránulos sin aglutinante. Generalmente, un producto natural no contiene un conservante. Como ya se mencionó, debe quedar claro en el empaque que el producto ha sido adecuadamente controlado y, sobre todo, no contiene impurezas..

resumen

En resumen, se puede decir que las algas AFA no son un "súper alimento" ni una "cura milagrosa" y ciertamente no una panacea. Este producto natural contiene ingredientes saludables, pero aún así, todos deben informarse antes de tomarlos, formarse su propia opinión y luego decidir si este suplemento es adecuado. (Sw)