Compartir:
Ligamentitis - causas, síntomas y remedios caseros efectivos
Inflamación de las cuerdas vocales - causas, terapia y síntomas.
Especialmente los cantantes, los maestros y otras personas les temen: la inflamación de las cuerdas vocales. A menudo, comenzando con ronquera, la sensación de un nudo en la garganta o un tirón en el cuello, puede llevar a la falta de voz (afonía). Si los síntomas persisten por más tiempo y / o la fiebre y la falta de aliento se producen al mismo tiempo, se debe consultar a un médico con urgencia. Por encima de todo, es importante preservar la voz, pero no susurrar. Los remedios caseros comprobados, como inhalar y hacer gárgaras con té de hierbas, pueden ayudar a aliviar los síntomas y reducir la inflamación más rápidamente..
contenido
- Inflamación de las cuerdas vocales - causas, terapia y síntomas.
- sinónimos
- Síntomas de la inflamación de las cuerdas vocales.
- causas
- Importante para problemas de cuerdas vocales: no susurre.!
- naturopatía
- Envoltura de cuello contra cuerdas vocales inflamadas
- terapia del habla
- Modelo de osteopatía y distorsión de la fascia.
sinónimos
Inflamación de las cuerdas vocales, inflamación de las cuerdas vocales, laringitis, laringitis, inflamación de las cuerdas vocales, sobrecarga de las cuerdas vocales, banda del gatillo en el cuello, ligamento del gatillo del cuello, distracción del cilindro cervical, quiste cervical, quema de la garganta, inflamación de las cuerdas vocales, infección del cordón vocal, inflamación de la cuerda vocal.
Los síntomas típicos de la inflamación de las cuerdas vocales son ronquera, dolor de garganta y un bulto. (Imagen: Picture-Factory / fotolia.com) Síntomas de la inflamación de las cuerdas vocales.
La mayoría de las personas se quejan de ronquera (disfonía) y un rasguño en la garganta o la sensación del nudo en la garganta. A menudo hay ruidos y la sensación de que cada discurso es extremadamente estresante. Puede causar un tirón y dolor, así como una sensación de hinchazón que a menudo se describe como un "cuello grueso". Los síntomas ocurren especialmente durante los movimientos o durante el estrés del habla. Ya que es una inflamación, la fiebre es posible..
causas
El desencadenante es generalmente virus o bacterias, así como reacciones alérgicas o fumar como un desencadenante en consideración. A menudo, un uso excesivo de las cuerdas vocales es la razón de las quejas. Esto ocurre cada vez más en personas que trabajan mucho con su profesional de la voz, como cantantes, maestros, educadores o empleados en centros de llamadas. Sin embargo, las personas que no trabajan en ocupaciones como estas también pueden verse afectadas, por ejemplo. como resultado de un discurso permanentemente incorrecto.
Por lo tanto, en la osteopatía y la terapia corporal después de Rolfing, se buscan factores que podrían ser causalmente responsables del uso desfavorable de la voz. Estos incluyen, por ejemplo, una tensión constante entre el cuello y el cuello, que puede ser causada por una gran flexión hacia adelante, como por ejemplo el trabajo con computadora.
Otra posible causa es una inflamación antigua o cicatrices quirúrgicas, por ejemplo, después de una cirugía para el hipertiroidismo. Debido a que estos pueden crear una situación de tensión y tensión cambiada en el área del cuello. Estos incluyen la mandíbula y la articulación temporomandibular con sus músculos y estructuras del tejido conectivo (fascia). Presumiblemente los irritantes como el polvo o el humo del cigarrillo, inhalados pasivamente o activamente, pueden causar inflamación de las cuerdas vocales. Asimismo, una situación de estrés emocional adicional puede ser la causa..
Los fumadores tienen un mayor riesgo de inflamación de las cuerdas vocales. (Imagen: schankz / fotolia.com) Importante para problemas de cuerdas vocales: no susurre.!
Completamente equivocado es el consejo a menudo bien intencionado de evitar la voz susurrando. Esto reclama la voz aún más y es contraproducente. En general, la siguiente fórmula se aplica a la ronquera o al dolor de garganta: más fluido, aire fresco y sin palabras. Porque la voz está protegida solo por no hablar y, por supuesto, al apagar los irritantes como el polvo o el humo..
naturopatía
El tratamiento realizado por un médico o un médico alternativo se recomienda con urgencia para los síntomas persistentes, fiebre alta y signos de dificultad respiratoria. De lo contrario, se puede realizar un autotratamiento de la ronquera y síntomas adicionales de un resfriado, como dolor de garganta, tos o secreción nasal con remedios caseros comprobados..
Entre otras cosas, la inhalación con una solución salina suave se ha demostrado..
Pero ten cuidado El método tradicional de inhalación, en el cual la cabeza se sostiene sobre un tazón o olla para inhalar el vapor caliente, no funciona en este caso. Porque de manera similar a un sistema de extracción de sal, solo se evapora el vapor de agua, mientras que la sal permanece en el recipiente y, por lo tanto, no tiene efecto..
| Cómo inhalar adecuadamente con sal: Para que la sal pueda desarrollar su efecto saludable, se recomienda usar un dispositivo de inhalación que atomice la solución de sal en un aerosol muy fino. La sal está tan nublada y puede funcionar mejor en el episodio. Para la aplicación, se coloca una máscara especial sobre la cual se inhala la niebla. Debido a que las gotas de niebla son pequeñas, el vapor puede penetrar profundamente en el tracto respiratorio y ayudar a aliviar el dolor.. |
Calmante y calmante puede hacer gárgaras con té de salvia. Para esto preparas una infusión de una cucharadita de hojas de salvia finamente picadas y un cuarto de litro de agua hirviendo. Después de 10 a 15 minutos, el té se puede filtrar y usar como solución de gárgaras tan pronto como se haya enfriado un poco..
Si las infecciones virales o bacterianas recurrentes son la causa de la inflamación de las cuerdas vocales, el tratamiento se puede llevar a cabo en la práctica de curación natural. Después de los diagnósticos de campo oscuro, el diagnóstico de iris u otros procedimientos diagnósticos de medicina natural, la causa de la susceptibilidad a la infección debe tratarse con varios métodos..
Con frecuencia se produce un fortalecimiento del sistema inmunológico a través de la regulación de la flora intestinal. Sin embargo, para poder reconstruir la flora intestinal, solo se necesita una "limpieza" del sistema digestivo, se eliminan en las sustancias y residuos dañinos. Los remedios caseros bien comprobados para la limpieza natural del colon son, por ejemplo, cáscaras de psyllium, tierra curativa y plantas amargas como el diente de león y la ortiga..
Si las infecciones recurrentes son la causa de la inflamación de las cuerdas vocales, una limpieza de colon puede ser útil para fortalecer el sistema inmunológico. La ingesta de cáscaras de psyllium limpia suavemente las paredes internas intestinales y elimina los residuos. (Imagen: Stefan_Weis / fotolia.com) En general, es recomendable prestar atención a una dieta balanceada con suficientes minerales y vitaminas para las infecciones de las cuerdas vocales causadas por infecciones. En lugar de comida rápida, productos terminados y bocadillos poco saludables, varias porciones de verduras y frutas deben estar en el menú todos los días. Se recomiendan granos enteros, arroz, papas y legumbres, ya que contienen muchas vitaminas, minerales y fibra..
Muy importante en caso de inflamación de las cuerdas vocales es beber lo suficiente. Particularmente adecuadas son el agua y el té de hierbas, para evitar una mayor irritación, tanto las bebidas como los alimentos no deben ser demasiado fríos o demasiado calientes, sino más bien tibios o tener temperatura ambiente. El alcohol debe ser evitado.
Si el estrés mental y el estrés negativo son la causa de la deficiencia inmunológica, los procedimientos de relajación pueden fortalecer el sistema inmunológico. Con el fin de aliviar la tensión y recuperar el equilibrio interior, existen diversas técnicas y técnicas de reducción del estrés, por ejemplo. Yoga, meditación o entrenamiento autógeno, en.
Envoltura de cuello contra cuerdas vocales inflamadas
Otro remedio casero para la ronquera son las envolturas de quark contra la inflamación y la hinchazón en el área del cuello. Para estos, solo necesita un quark magro común, un paño un poco más grande (por ejemplo, un paño de cocina, un pañal de gasa o similar) y una bufanda.
advertencia: El quark no debe venir directamente del refrigerador, sino para calentarse hasta aproximadamente 18 grados. Si no hay tiempo para esto, la superposición también se puede usar antes del uso. embalado en una bolsa, ponlo brevemente sobre el calentador.
Instrucciones para envolver quark:
|
A menudo, una envoltura de cuello con cebollas ayuda con la inflamación de las cuerdas vocales. Estos se calientan, se cortan y se envasan en un paño de cocina. (Imagen: mirkograul / fotolia.com) Los rollos de cebolla también se encuentran entre los remedios caseros tradicionales para los problemas de garganta. Para esto, tres o cuatro cebollas se calientan brevemente en el horno, luego se pelan y se trocean. Extienda los cubos de cebolla en un paño de cocina, bátalo y coloque la envoltura en el cuello. Una segunda tela o bufanda se envuelve sobre él. La capa se mantiene en el cuello hasta que las cebollas estén frías..
Alternativamente, una almohadilla de papa puede proporcionar a las cuerdas vocales un calor relajante..
Envoltura de papa contra las cuerdas vocales inflamadas.
|
terapia del habla
La inflamación crónica de las cuerdas vocales indica un trastorno funcional en el área del habla y la respiración. Este es un tratamiento ofrecido por terapeutas respiratorios, del habla y de la voz en una práctica de terapia del habla. Durante la terapia de ejercicios, en al menos diez sesiones, la persona afectada no solo experimentará una mayor conciencia corporal, sino también respiración y habla fisiológicas..
Modelo de osteopatía y distorsión de la fascia.
El tratamiento manual de osteopatía o integración estructural (SI o Rolfing) mencionado al principio incluye el tratamiento, la tensión y la estática en el examen y deriva el tratamiento necesario a partir de él..
El procedimiento es diferente en el modelo de distorsión fascial (FDM) o la terapia manual de Typaldos (breve: TMT, después del fundador, el Dr. Stephen Typaldos). Aquí el tratamiento no es abstracto, sino que resulta directamente del diagnóstico. El diagnóstico se realiza en el Modelo de Distorsión Fascial (FDM) basado en el lenguaje corporal y las afirmaciones del paciente. En el caso de la inflamación de las cuerdas vocales, la mayoría de las personas sugieren tirar de un lado del cuello. Esto se trata con una salida del pulgar de la web (banda de activación). (tf, nr, última actualización el 6 de julio de 2017)
Supervisión especializada: Barbara Schindewolf-Lensch (médico)