Síndrome de la columna cervical Causas comunes, síntomas y tratamiento

Síndrome de la columna cervical - desarrollo y terapia
El llamado "síndrome de la columna cervical", o "síndrome de la columna cervical", no solo se encuentra en las recetas fisioterapéuticas. Pero, ¿qué hay detrás de este término??

Por lo general, es un nombre colectivo para varias afecciones cervicales y del cuello, que incluyen dolor muscular y de cuello, dolor de cabeza, visión borrosa y mareos. En el siguiente artículo, le informamos sobre los posibles síntomas y causas del síndrome de la columna cervical, así como las opciones de tratamiento en el campo de la medicina convencional y la naturopatía..

contenido

• Columna cervical: definición y estructura
• Trastornos en el área de la columna cervical
• Síntomas del síndrome cervical.
• Causa común del síndrome cervical: tensión.
• Cambios degenerativos
• latigazo
• Otras causas del síndrome cervical.
• Tratamiento del síndrome de la columna cervical
• Ayuda por fisioterapia.
• Naturopatía en HWS

Columna cervical: definición y estructura

La columna cervical (corta: columna cervical) es la totalidad de las vértebras entre la cabeza y la columna torácica, con casi todos los mamíferos, así como los humanos, siendo en realidad siete vértebras cervicales y sus discos intervertebrales. Estas vértebras son relativamente pequeñas y frágiles en comparación con los huesos de los segmentos restantes de la médula espinal (por ejemplo, la columna lumbar) y están numeradas en el cráneo (C1-C7)..

La columna cervical consta de siete vértebras, la primera (atlas) que lleva toda la cabeza. (Imagen: okrasyuk / fotolia.com)

Debido a su inusual comparación con la construcción de otras vértebras, los dos primeros nombres propios de las vértebras cervicales: Desde que la primera vértebra como cráneo, la siguiente parte de la columna vertebral lleva toda la cabeza, se lo menciona en la mitología griega como "Atlas" (Atlas, el Titán quien tuvo que llevar el cielo sobre sus hombros).

La segunda vértebra cervical se llama "Eje" (en griego significa "eje") y forma, junto con el atlas, las articulaciones de la cabeza, lo que permite la rotación de la cabeza en primer lugar. En las otras vértebras cervicales, sin embargo, muestra la estructura típica del cuerpo vertebral y el arco vertebral; solo en la séptima vértebra está el proceso espinoso un poco más atrás que en la otra, por lo que esto se llama "Vértebra prominens" (vórtice vórtice).

Al igual que con el resto de la columna vertebral, los llamados discos intervertebrales están ubicados entre las vértebras cervicales, a través de las cuales las vértebras se interconectan de manera flexible y permanecen móviles. La columna cervical recibe apoyo a través de los músculos cervicales y de la espalda, así como a través de varios ligamentos, que tienen una función de soporte..

Además de la aparición en el cuello de la médula espinal en cada lado nervios de la médula espinal ("nervios espinales"). Los cuatro superiores forman el plexo cervical (plexo cervical), que estimula los músculos del cuello, pero también el diafragma. Los cuatro nervios espinales inferiores, junto con los del primer segmento torácico, forman lo que se conoce como el plexo braquial, que proporciona inervación motora a los músculos del hombro y el pecho, así como al brazo y la mano..

Las arterias vertebrales (arteria vertebral) se juntan en pares a través de los canales óseos asociados de la columna cervical hacia el cráneo. Junto con las dos arterias carótidas internas (arterias carótidas internas), son responsables de suministrar sangre al cerebro..

Trastornos en el área de la columna cervical

Si hay trastornos en la columna cervical, estos se conocen comúnmente como "síndrome cervical" o "síndrome cervical". El diagnóstico es en principio bastante impreciso, más bien es un término colectivo para varias quejas en el área del cuello y cuello..

Se hace una distinción entre los síndromes cervicales agudos y crónicos: mientras que los primeros a menudo se deben a lesiones (por ejemplo, el latigazo cervical cervical), la causa de un síndrome crónico de la columna cervical suele ser degenerativa.

Los síntomas típicos de un síndrome de la columna cervical son dolor en la parte posterior de la cabeza y el cuello. (Imagen: Picture-Factory / fotolia.com)

Síntomas del síndrome cervical.

La mayoría del síndrome de la columna cervical se divide en síndromes inferior, medio y superior. La columna cervical superior es a menudo un dolor de dibujo que se irradia hacia la cabeza. Puede llegar a un dolor muy punzante y puntual en la parte posterior de la cabeza o lateralmente en el proceso transversal de la segunda vértebra cervical. En el centro de la columna cervical, muchos pacientes tienen una sensación de inestabilidad, especialmente cuando retiran sus cabezas, así como los dolores de tracción que bajan entre los omóplatos. Del mismo modo, es posible que las personas indiquen únicamente rigidez en esta área y no dolor..

La columna cervical inferior puede doler a través de la última vértebra cervical o la primera vértebra torácica. A menudo, también hay dolor directamente en el cuerpo vertebral, que se describe como un escozor en el cuello. Además, se esperan molestias cervicales, que van lateralmente al hombro y generalmente se producen cuando se gira la cabeza o se restringe la rotación. Estos a menudo se conocen como tensión del cuello.

Debido a la irritación de los nervios, los enfermos suelen experimentar trastornos sensoriales como entumecimiento u "hormigueo" en el cuello, el brazo o el hombro, en casos más graves, incluso puede producirse una parálisis. Además del dolor de cabeza, son posibles los mareos, los trastornos visuales y auditivos (tinnitus, tinnitus), y este es especialmente el caso de un síndrome cervical debido al estrés mental, como es el caso..

Si hay un llamado latigazo cervical, que a menudo ocurre como resultado de un accidente automovilístico, a menudo no muestra síntomas al principio, solo más tarde, molestias en el cuello y la espalda y una movilidad limitada de la columna cervical en.

Causa común del síndrome cervical: tensión.

La causa de la incomodidad es a menudo una tensión de los músculos en el área del cuello, que surge principalmente debido a una mala postura. La razón principal aquí es que muchas personas pasan la mayor parte del día en una postura sedentaria, por ejemplo. El trabajo en la PC no cambia su posición, a veces por horas. La cabeza a menudo se estira durante un período más largo hacia adelante y se puede suponer que las articulaciones de la cabeza están siempre en extensión y las estructuras de tejido blando se comprimen o acortan en la parte posterior de la cabeza..

Los desencadenantes para el síndrome de la columna cervical a menudo son una mala postura por estar sentado en el escritorio de manera constante e incorrecta. (Imagen: Picture-Factory / fotolia.com)

Como resultado, se trata de tensión, dolor de cuello y dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza. En consecuencia, especialmente en un trabajo sedentario, se debe tener cuidado para garantizar que el lugar de trabajo esté diseñado ergonómicamente (altura correcta del escritorio, distancia a la pantalla, etc.) y que la tensión física sea compensada por la sesión permanente con ejercicio regular.

También es posible un desajuste durante el sueño, también incluye estrés negativo y, en general, estrés mental a la causa principal de la tensión. Los músculos de los hombros y el cuello reaccionan de manera especialmente rápida y fuerte al estrés y la tensión, lo que puede causar dolores de cabeza y de cuello, dolor facial, mareos y tinnitus..

Cambios degenerativos

El síndrome cervical puede ser causado por cambios degenerativos o "signos de desgaste". Entre otras cosas, esto incluye el desgaste de las articulaciones del cuerpo vertebral (espondilosis), que se debe principalmente a la edad y en la imagen de rayos X por irregularidades como picos o elevaciones es reconocible. Los síntomas de la espondilosis pueden variar. En algunos casos, los afectados permanecen completamente libres de síntomas, en otros casos, los cambios pueden conducir a dolor de espalda masivo o dolor de hombro y cuello con o sin radiación. Además, la movilidad de la sección de la columna vertebral se puede restringir significativamente.

En casos más raros, el prolapso de disco cervical en el área de la columna cervical ("prolapso de disco cervical") puede ser la causa de un síndrome de columna cervical. Esto ocurre en un desgaste general con desgarros en el anillo fibroso del disco (anillo fibroso), con una distinción entre un "prolapso" (prolapso o desplazamiento del tejido del disco con el avance del anillo fibroso) y una "protuberancia" (protrusión del disco con preservación del anillo fibroso) deberá.

En esta rara forma de hernia discal, que afecta más comúnmente a la columna cervical inferior, el tejido del disco desplazado presiona una o más raíces nerviosas, causando dolor de cabeza, mareos y, en algunos casos, hormigueo en las extremidades o entumecimiento. También son posibles ruidos en los oídos, como tinnitus o ruidos en los oídos..

La razón de las quejas puede ser la llamada osteocondrosis (también llamada "osteocondrosis (inter) vertebralis"). Este es un cambio degenerativo de los huesos ("osteo"), los cuerpos vertebrales y el cartílago ("condro") de los discos intervertebrales, que pueden ocurrir en cualquier sección de la columna vertebral (columna cervical, torácica o lumbar).

El desgaste de la columna vertebral se muestra en humanos con regularidad en la edad avanzada. Además, sin embargo, existen factores de riesgo como el estrés inadecuado permanente (por ejemplo, estar de pie o sentado durante la jornada laboral), la falta de ejercicio o el sobrepeso, que favorecen la aparición de osteocondrosis..

Los cambios degenerativos pueden provocar dolor de cabeza y cuello masivo. (Imagen: artstudio_pro / fotolia.com)

Si la columna cervical se ve afectada por este cambio degenerativo, en muchos casos inicialmente no aparecen síntomas. En el curso posterior, a veces hay dolores de cabeza y cuello masivos, así como restricciones de movimiento de la cabeza. Si los nervios circundantes están afectados, el dolor puede irradiarse desde la columna cervical a través de los brazos hasta la punta de los dedos. Dado que muchos pacientes sufren una restricción debido al dolor, también puede provocar fuertes tensiones a lo largo del tiempo..

latigazo

A menudo, el síndrome de la columna cervical es causado por lesiones y accidentes, en cuyo caso se puede mencionar la llamada lesión por latigazo. Esta es una lesión pura de los tejidos blandos de la columna cervical causada por una flexión repentina y fuerte e hiperextensión de la cabeza, generalmente en una colisión trasera o lesión deportiva (especialmente en artes marciales como el judo, el karate, etc.).

En el trauma por latigazo o solo los músculos y el tejido conectivo están afectados en primer lugar, rara vez acompaña a lesiones raras en huesos, articulaciones, nervios o vasos sanguíneos. La característica de una lesión por latigazo cervical es una restricción del movimiento de la cabeza o de la columna cervical por la fuerte tensión de los músculos del cuello y el cuello, que se produce directamente después del accidente, pero a menudo solo uno o dos días después.

La tensión suele causar dolores de cabeza y cuello, mareos, visión borrosa, náuseas y trastornos del sueño. El latigazo cervical es, en la mayoría de los casos, inofensivo desde el punto de vista médico y se cura completamente, incluso sin tratamiento, después de algunos días o semanas. Sin embargo, también puede tomar un curso crónico, por ejemplo, si la columna vertebral se dañó antes del accidente por una artrosis o por el trauma existente, se toma una restricción, que a su vez conduce a una tensión dolorosa y una carga unilateral en la columna vertebral..

La razón para el síndrome cervical puede ser un almacenamiento antinatural de la cabeza mientras duerme. (Imagen: Africa Studio / fotolia.com)

Otras causas del síndrome cervical.

Otros desencadenantes incluyen malformaciones de la columna vertebral como la espina bífida (espalda abierta) o trastornos adquiridos como la enfermedad de Scheuermann. Además, es concebible una escoliosis, que es una flexión lateral de la columna vertebral con una rotación de cuerpos vertebrales, y esto puede ser innato o adquirido.

Puede haber procesos inflamatorios detrás de los síntomas de una espondilosis cervical. Algunos ejemplos son las enfermedades reumáticas y las infecciones agudas causadas por estafilococos o bacterias de la tuberculosis. En casos más raros, los tumores espinales o metastásicos son responsables de un síndrome cervical, por lo que los síntomas siempre se deben evaluar cuidadosamente.

Tratamiento del síndrome de la columna cervical

Cómo se trata un síndrome cervical depende de la causa. En consecuencia, se debe consultar primero a un médico para aclarar los síntomas en caso de sospecha, ya que solo así se pueden evitar los riesgos para la salud o posiblemente se detecten enfermedades más graves. En el caso agudo, la terapia generalmente comienza con el uso de analgésicos (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos). Si la tensión muscular es muy pronunciada, a menudo se prescriben relajantes musculares como la tolperisona, además de relajar los músculos y aliviar así el dolor..

Sin embargo, en algunos pacientes, el dolor intenso solo puede corregirse con analgésicos de acción central, es decir, analgésicos en el cerebro o la médula espinal (por ejemplo, tramadol). En general, sin embargo, al igual que con otras enfermedades crónicas, debe evitarse durante un largo período de tiempo para evitar la habituación o incluso la dependencia.

Especialmente en condiciones de dolor crónico, se puede considerar la anestesia local, en la que se inyecta un anestésico tópico de acción prolongada (por ejemplo, bupivacaína) en la musculatura cervical o cerca de los sitios de salida del nervio adyacentes a la columna vertebral.

Una fisioterapia individualizada a menudo tiene un efecto positivo en el síndrome de la columna cervical. (Imagen: procy_ab / fotolia.com)

Ayuda por fisioterapia.

Cuando se trata el síndrome de la columna cervical, la fisioterapia o la fisioterapia también tienen una importancia central, especialmente cuando se trata de una tensión recurrente. Los ejercicios no son tanto sobre el entrenamiento directo de los músculos de la columna cervical, sino sobre el aprendizaje de técnicas que pueden usarse para la relajación y para mejorar la movilidad de la cabeza..

Para este propósito, el fisioterapeuta selecciona ejercicios individualizados que se usan específicamente para mejorar la circulación sanguínea, aliviar la tensión y fortalecer los músculos hasta tal punto que el estrés diario se pueda "prevenir"..

Naturopatía en HWS

Varios remedios naturales brindan apoyo para el síndrome de la columna cervical y pueden ayudar a aliviar el malestar. Lo obvio de la tensión del cuello es un masaje manual que relaja los músculos tensos del cuello y los hombros. Además, las aplicaciones de terapia de calor como los paquetes de calentamiento de peloides (por ejemplo, fango o lodo) o la irradiación de luz roja han demostrado ser útiles en muchos casos.

El calor funciona de dos maneras: por un lado, muchas personas perciben que es muy agradable y apacible para el dolor y la tensión. Por otro lado, como promueve la circulación sanguínea y afloja la tensión muscular, también es ideal como preparación para un masaje, ya que los músculos "calentados" o relajados facilitan que el masajista libere tensiones y bloqueos. Como alternativa a una termoterapia profesional, el calor también se puede usar con bastante facilidad en el hogar: en la farmacia hay varios parches, baños o cremas disponibles que calientan las áreas afectadas y alivian la tensión..

La llamada estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) se usa a menudo en el tratamiento naturopático del síndrome de la columna cervical. Es una terapia actual de estimulación electromédica, que se utiliza principalmente para aliviar el dolor y la estimulación muscular. Este método tiene la ventaja de que los afectados pueden tratarse si es necesario desde su casa pegando mini-electrodos junto a la columna cervical o área dolorosa y transferir los impulsos eléctricos a la superficie de la piel desde allí..

En la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS), los impulsos actuales se transmiten al cuerpo para aliviar el dolor. (Imagen: Ralf Geithe / fotolia.com)

Si los síntomas se deben al estrés y los conflictos, existen varias técnicas de relajación disponibles, a través de las cuales se puede aprender a manejar mejor el estrés. Una medida muy sensible, debido a que la tensión interna disminuye, la experiencia ha demostrado que la tensión en el cuello y el área del hombro a menudo también se disipa. El entrenamiento autógeno ha demostrado su valía, entre otras cosas, para liberar la tensión interna y descansar en situaciones estresantes..

El yoga es muy útil para aliviar el estrés, ya que también alivia la inquietud interna. Al mismo tiempo, el cuello y la espalda se fortalecen con ejercicios físicos especiales ("asanas") y se promueve la movilidad del cuerpo como un todo. La relajación muscular progresiva de acuerdo con Jacobson también es muy adecuada para aliviar la tensión causada por el estrés o la tensión fuerte. Esta técnica de relajación no solo es útil para el dolor de cuello y espalda, sino que también se usa a menudo en dolores de cabeza, trastornos del sueño, inquietud, problemas intestinales nerviosos o estomacales e hipertensión..

Si el dolor psicosomático de la columna cervical es muy pronunciado, la "forma correcta" también puede existir en una psicoterapia o en un psicoanálisis, porque incluso los conflictos suprimidos pueden tener un efecto creciente en la tensión muscular. (nr, última actualización el 1.9.2017)
Supervisión especializada: Barbara Schindewolf-Lensch (médico)