Compartir:
Suelta el moco de la tos.
- El moco se disuelve debido a la humedad, la nitidez y la acidez. Por lo tanto, un líquido como el té, el agua o la sopa es una necesidad para luchar contra el mucílago..
- Los alimentos ácidos como los limones y el vinagre también liberan moco pegado.
- Son ideales los agentes que combaten tanto las causas del mucílago como las enfermedades infecciosas, así como por su agudeza, acidez o humedad, licuan el moco. Estos incluyen el ajo y la cebolla..
contenido
- mucílago
- Causas de formación severa de moco.
- expectorante
- El vinagre de manzana
- carrete
- Mostaza de patata Wrap
- jengibre
- chile
- hiedra
- Ácido, agua y nitidez.
- inhalar
- ajo
- cúrcuma
- Humedecer el aire
- Bebe mucho
- mostaza
- limón
- jugo de cebolla
- No perforar en la nariz
- ¿Cuándo ya no ayudan los remedios caseros??
mucílago
Si la congestión es sinusal o bronquial, el cabello mucoso y ciliado tiene problemas para cumplir su función. Fumar o una infección hace que el cuerpo excrete excretamente la mucosidad para eliminar las sustancias nocivas o patógenos. No solo produce una gran cantidad de moco, sino que a menudo es muy difícil. Por lo tanto, difícilmente fluye por sí mismo y también puede toser mal. Respirar es difícil y la cantidad de gérmenes en el moco aumenta. Como resultado, otras membranas mucosas se infectan. Demasiada secreción también cubre las membranas mucosas, y estas están ahora limitadas en su función. Las consecuencias: tos, presión y dificultad para respirar. La tos es difícilmente efectiva, y los intentos fallidos de deshacerse de la mucosidad conducen a la tensión muscular y al dolor..
Si demasiada secreción cubre las membranas mucosas, estas están limitadas en su función. Las consecuencias: tos, presión y dificultad para respirar. La tos no es efectiva, y los intentos infructuosos de deshacerse de la mucosidad conducen a la tensión muscular y al dolor. (Imagen: Antonioguillem / fotolia.com) Causas de formación severa de moco.
La mucilación es a menudo un síntoma de infecciones del tracto respiratorio superior, particularmente por virus, a veces por bacterias. Otros desencadenantes son:
Gases de escape y contaminación del aire.
Las personas de los estados donde los gases industriales y de automoción están controlados a menudo piensan que se resfriaron cuando llegan a Delhi o Ciudad de México, es decir, metrópolis que sufren de smog pesado. El moco une las sustancias extrañas aquí, y cuanto más fuerte es el smog, más se enreda el tracto respiratorio.
alergias
Las alergias son un mal funcionamiento o un funcionamiento excesivo del sistema inmunológico del cuerpo: la alarma bioquímica ahora toma sustancias no problemáticas, como el polen era un peligro, y comienza la defensa del organismo. Para evitar el "peligro", el cuerpo produce más secreciones de moco..
asma
En caso de asma, los bronquios pueden obstruirse temporalmente..
enfermedades
En diversas infecciones, el cuerpo reacciona con limo, como cualquier persona que alguna vez haya tenido una infección de gripe o una gripe real. El más obvio es el exceso de mucosidad en la bronquitis crónica, neumonía y fibrosis quística. En la bronquitis, los conductos bronquiales se atascan, y los cilios solo pueden funcionar mal.
de fumar
La tos del fumador proverbial se debe al hecho de que el cuerpo trata de deshacerse de las toxinas en los cigarrillos. Estos irritan los bronquios como las membranas mucosas y adormecen los cilios. El moco se acumula en los bronquios, porque el vello no lo elimina como de costumbre..
La tos del fumador proverbial se debe al hecho de que el cuerpo trata de deshacerse de las toxinas en los cigarrillos. Estos irritan los bronquios como las membranas mucosas y adormecen los cilios. (Imagen: tugolukof / fotolia.com) expectorante
En primer lugar: la producción excesiva de moco no es una enfermedad, sino que, por el contrario, la defensa de un organismo contra las enfermedades y, como tal, tiene éxito. Sin embargo, si el moco es duro y no puede ser eliminado, se anuncian los removedores de moco. Estos aseguran que el moco sólido se convierta en fluido y, por lo tanto, pueda toser o estornudar. En general, no use removedores de moco justo antes de acostarse. Cuando se duerme para toser, resoplar y estornudar no tiene sentido.
El vinagre de manzana
Un consejo para resolver la flema es el vinagre de manzana. También es barato llegar a todas partes y es tan inofensivo como comer una ensalada con elegante. La preparación de un remedio para la mucosidad con el vinagre es extremadamente simple. Simplemente agregue una o dos cucharaditas de vinagre de manzana a un vaso de agua tibia dos o tres veces al día, mezcle dos cucharaditas de miel y beba.
Al igual que con cualquier vinagre, no tome demasiado. Dos o tres vasos con dos cucharaditas son suficientes. En niveles altos, el vinagre puede causar problemas digestivos porque el estómago se acidifica.
carrete
Las envolturas húmedas con sustancias curativas pueden envolverlo alrededor del tórax y mantener el cuerpo caliente, mientras que se inhala en la boca como la garganta. El calor relaja los tejidos, estimula la circulación sanguínea y la humedad ayuda a que la mucosidad se licue. Si mantenemos las envolturas frente a nuestras narices, las sumergimos en un caldo de agua y sustancias expectorantes y / o antiinfecciosas como el aceite de mostaza, rábano picante, agujas de pino, aceite de mejorana o pino de montaña..
Mostaza de patata Wrap
Envolturas de papa son un secreto de la época de la abuela. Para el limo, mezcle las papas con plantas que contengan expectorantes, como hojas de mostaza, o agregue algunas semillas de mostaza al cocinar. Cogen papas harinas, las cocinan suavemente y luego las aplastan con un paño húmedo. Para ello, le dan la mostaza. Coloque la tela caliente sobre el cofre y déjela allí hasta que se enfríe..
jengibre
El jengibre es la superestrella entre los disolventes de limo. No solo afloja muy eficazmente la vejiga y el moco bronquial, sino que también ayuda a aliviar el dolor digestivo y contiene alrededor de 30 antioxidantes que combaten los radicales libres en el cuerpo. El jengibre tiene un fuerte efecto antibacteriano. Además, el jengibre proporciona al cuerpo minerales, oligoelementos y vitaminas..
El jengibre es la superestrella entre los disolventes de limo. No solo afloja muy eficazmente la vejiga y el moco bronquial, sino que también ayuda a aliviar el dolor digestivo y contiene alrededor de 30 antioxidantes que combaten los radicales libres en el cuerpo. (Imagen: gitusik / fotolia.com) chile
En la parte superior de los removedores de limo también están los chiles. La pungencia proviene de la capsaicina. Esto promueve la circulación sanguínea y asegura que las membranas mucosas formen secreciones fluidas. Como resultado, el moco viscoso se adelgaza y puede fluir mejor o ser expulsado. Puede condimentar la comida con chili o agregar el chili en polvo en un vaso de agua y beber tres de ellos al día. Si es demasiado picante, refine el sabor con miel y jugo de limón..
hiedra
Las saponinas en la hiedra actúan como removedores de moco. Dado que la hiedra es venenosa en grandes cantidades, es aconsejable usar extracto de hoja de hiedra de la farmacia. Esto dilata los bronquios y disuelve la mucosidad. El moco se licua y se puede expulsar mejor..
Ácido, agua y nitidez.
La comida que contiene mucha agua, es picante y ácida, actúa contra el mucílago. La leche, el yogur, el queso, el azúcar y el almidón, por otro lado, lo promueven..
Las sopas son la mejor manera de abordar el moco a través de comer. Si lo condimenta con removedores de moco picantes como el chile, el jengibre, la pimienta negra, la cebolla, el cebollino, el ajo o la enredadera de ajo, intensificará el efecto mucolítico..
Lo ideal es un chorrito adicional de jugo de cítricos de frutas ácidas, es decir, lima, lima, limón o toronja. Las ensaladas no usan aderezo de yogur, sino vinagre, cebolla picada, ajo fresco, hojuelas de chile y salsa de aceite. Los jugos como los tés con limón, lima, lima, pomelo y chile, así como especialmente el té de menta son adecuados como bebidas..
inhalar
Para disolver el moco, necesita líquido. Incluso si no tiene otros medios disponibles, el vapor de agua ayuda. Inhalarlo es una de las mejores maneras de eliminar los mocos, la nariz y los senos nasales. Hidrata el moco y las membranas mucosas y asegura que la secreción pueda drenar. Solo necesitas agua, una olla y una toalla. Caliente el agua hasta que hierva, luego inclínese sobre la olla, coloque la toalla sobre su cabeza, con los hombros como el cuello, para que el vapor de agua no pueda escapar y respire a varios minutos de profundidad.
Dado que la formación de moco a menudo se asocia con la inflamación, puede infundir hierbas en el agua, destruir los gérmenes y disminuir la inflamación. Estos incluyen hojas de menta, manzanilla, cúrcuma y salvia. También puede agregar aceites esenciales, que también tienen efectos antiinflamatorios: eucalipto, menta, mostaza, agujas de pino..
Un todo terreno en la formación de limo es también la sal, la sal de cocina normal. Disuélvelo en agua caliente, humecta las membranas mucosas y mata los gérmenes. Un viejo remedio casero con la nariz tapada es disolver la sal en agua y sacar el agua salada a través de una fosa nasal mientras sostiene la otra.
La inhalación de vapor de agua es una de las mejores formas de eliminar la mucosidad apretada de los bronquios, la nariz y los senos nasales. Un todo contra la formación de limo es la sal de cocina normal. Cuando se disuelve en agua caliente, hidrata las membranas mucosas y elimina los gérmenes. (Imagen: Heike Rau / fotolia.com) ajo
El ajo es un potente antibiótico natural. Así que él ya está abordando la causa de una infección de gripe. El ajo fresco también se disuelve a través de la agudeza del moco. Estimula la circulación sanguínea y hace que se formen secreciones. Puedes comer el ajo puro, ponerlo en vinagre (doble efecto) o usarlo en la comida como especia. El ajo se puede combinar de manera excelente con otros removedores de moco como la menta, la cúrcuma o el jengibre..
cúrcuma
Esta especia oriental trabaja contra la mucosidad. Puede usarlo para condimentar la comida, ponerla en agua o preparar una pasta de cúrcuma y miel. Para prevenir la mucosidad, debe agregar tanta cúrcuma a los alimentos que tenga un sabor fuerte, que lo caliente por dentro y sienta que las secreciones fluyen. Al cocinar, preste atención a lo siguiente: la cocina india a menudo combina la cúrcuma con la leche o el yogur. Sin embargo, como los productos lácteos producen un moco difícil, debes evitar este tipo de recetas, ya que quieres resolver este moco pegado directamente..
Humedecer el aire
La exposición al tracto respiratorio a menudo es causada por interiores demasiado secos. Sin embargo, cuanto mayor es la humedad, mejor se disuelve el moco. La forma más fácil es poner paños húmedos en un calentador en funcionamiento. También puede instalar plantas de interior y rociarlas regularmente, humedecerse la cara con una pistola rociadora, cubrir la cara con trapos húmedos, ventilar con regularidad, hacer funcionar un humidificador o incluso instalar una fuente interior. Si es necesario, simplemente instale recipientes llenos de agua en el apartamento..
Bebe mucho
Si el moco está atascado, siempre debe beber mucho, ya sea agua o té, porque se trata de la humedad. El líquido humecta el moco y las membranas mucosas, y el moco puede drenar. Beber también puede significar comer. Para disolver el moco, prepare sopas con un alto contenido de agua..
mostaza
Los productos de mostaza, por lo que la mostaza, el aceite de mostaza y el polvo de mostaza se encuentran entre los mejores removedores de moco y también son fáciles de adquirir. Los aceites de mostaza estimulan la circulación y aseguran una fuerte secreción, el moco puede fluir. Puede usar mostaza de muchas maneras: salchichas con mostaza, huevos con salsa de mostaza o aderezo de mostaza, las ensaladas son igualmente adecuadas para el tratamiento. También puede inhalar aceite de mostaza en agua caliente o, aún más fácil, poner unas gotas de aceite de mostaza en sus fosas nasales..
Los productos de mostaza, por lo que la mostaza, el aceite de mostaza y el polvo de mostaza se encuentran entre los mejores removedores de moco y también son fáciles de adquirir. Los aceites de mostaza estimulan la circulación y aseguran una fuerte secreción, el moco puede fluir. (Imagen: tycoon101 / fotolia.com) limón
La acidez del limón hace que el cuerpo produzca más líquido y, por lo tanto, disuelva el moco existente. Puede rociar el jugo de limón en el jugo, el agua y el té, agregar salpicaduras de pescado y ensaladas con salpicaduras de limón o morder el "limón agrio".
jugo de cebolla
Los que crecieron en el campo saben que el jugo de cebolla es un remedio para la tos y el moco fuerte. Cortar las cebollas en trozos, agregar miel o azúcar, cerrar todo herméticamente y dejarlo en la nevera durante la noche. Como efecto secundario, huele a cebolla, así que asegúrese de tener citas que sean ofensivas.
No perforar en la nariz
Cuando la flema se vuelve dura en la nariz y forma costras, el primer reflejo es perforar la nariz para eliminarla. Esto daña fácilmente la membrana mucosa, y por el estímulo se seca, lo que hace que la mucosidad sea aún más firme. En lugar de poblar, debemos humedecer la nariz para que.
¿Cuándo ya no ayudan los remedios caseros??
Si el moco está atascado, debe consultar a un médico si la expectoración, a pesar de los removedores de moco, dura varios días, le duele la tos, tose sangre o el moco pegado afecta a los niños pequeños, ancianos o enfermos crónicos. En cualquier caso, debes consultar al médico si sufres de asma, alergias o bronquitis. Una señal de advertencia también es cuando el moco se vuelve de color verde amarillento o apesta a pus. Esto indica una infección grave. (Dr. Utz Anhalt)