Dentista reporta los mayores errores de higiene bucal.

Los cuentos de las viejas como "Los malos dientes son hereditarios" o "Una manzana puede reemplazar el cepillado con un cepillo entre" todavía persisten en la actualidad. Con efectos en parte fatales sobre la salud dental. "Aquellos que creen que estos mitos suelen estar equivocados o demasiado tarde en el campo del cuidado dental, y con frecuencia corren el riesgo de enfermedades y daños en la boca", enfatiza el Dr. med. Stephan Ziegler, dentista y jefe de la clínica dental KU64 de Berlín, admite errores frecuentes en los siguientes.

Caries y dientes malos son heredables
"Los dientes no son propensos a la enfermedad desde el nacimiento. Sólo se heredan el tamaño de los dientes, la forma de la mandíbula y las enfermedades metabólicas como la diabetes, que pueden afectar la salud bucal. Por ejemplo, los diabéticos generalmente tienen un mayor riesgo de desarrollar inflamación del periodonto, también llamada enfermedad periodontal. Aquellos que prestan atención a un cuidado especial pueden mantener sus dientes sanos. Limpie por lo menos dos veces al día y use hilo dental o cepillos interdentales. Además, aconsejamos a nuestros pacientes que se limpien los dientes una o dos veces al año ".

La mayoría de los mitos sobre el cuidado dental. Imagen: taller de contraste - fotolia

No importa si usa hilo dental antes o después de lavarse los dientes.
"Cuando se trata de la cuestión de cuándo se debe usar el hilo dental en el cuidado oral diario, los fantasmas se divorciaron. Mi consejo es usarlo después de lavarte los dientes. Porque, entonces, lo ideal es que no haya restos de comida en la boca, que de lo contrario pueden empujarse fácilmente con la seda debajo de la línea de las encías y causar inflamación allí. Es esencial usar una nueva sección de hilo para cada espacio para no dispersar las bacterias ya disueltas, y luego enjuagar con agua ".

Será mejor dejar las encías sangrantes en paz.
"El sangrado, que no se debe a una lesión, pero ya ocurre durante la limpieza normal, es un primer signo de gingivitis. Esto es causado por la placa bacteriana, también llamada placa, que es esencial eliminar. Por lo tanto, los pacientes deben limpiar a fondo las áreas irritadas en particular, incluso si duele. Si la encía sangra a pesar de varias medidas tomadas durante varios días, el médico debe acudir al médico. Esta es la única forma de evitar la propagación de bacterias, que en el peor de los casos conduce a la pérdida de dientes ".

Comer manzana puede reemplazar el cepillarse los dientes
"Básicamente, ningún otro medio puede reemplazar el poder de limpieza de un cepillo de dientes. Contrariamente a historias esparcidas incluso manzanas. A menudo incluso dañan con su contenido de ácido de la fruta, porque la combinación de azúcar y ácido ataca el esmalte. Si quiere hacer algo por su salud dental en el camino, pero no tiene cepillo ni pasta, es mejor que mastique chicle sin azúcar. Estimulan la salivación desinfectante de forma natural. Además, enjuagar con agua ayuda ".

La causa de la halitosis es principalmente en el estómago.
"La falta de aliento es la causa de enfermedades del esófago o del tracto gastrointestinal solo en casos muy raros. Alrededor del 90 por ciento se produce directamente en la boca. Porque aquí viven trillones de microbios que se alimentan, entre otras cosas, de sobras y luego excretan compuestos de azufre de olor desagradable. Ayuda también ofrece una limpieza dental muy completa. Hacer sin enjuague regular con enjuague bucal picante. Agravan el problema ya que también destruyen los cultivos de bacterias benéficas en la cavidad oral ". (Pm)