¿Qué debemos buscar en el negocio del deporte?

Llevar ropa deportiva según el principio de cáscara de cebolla.
Los pantalones de chándal holgados han tenido su día. Hoy en día, los atletas usan ropa funcional que está cerca del cuerpo, transpirable y se ve a la moda. La selección parece difícil pasarla por alto. El experto Markus Ryffel habló con el portal de internet "20min.ch" sobre materiales y cortes de ropa funcional. Aconseja a deportistas al aire libre sobre el principio de cáscara de cebolla..

Los atletas están bien asesorados con tres capas de ropa funcional.
En las tiendas de deportes, la selección de ropa deportiva es genial. Casi todos los fabricantes ofrecen ahora pantalones, camisas y chaquetas de fibras de alta tecnología. Gracias a su elasticidad, se acomodan perfectamente contra el cuerpo, a menudo son transpirables y mantienen a los atletas al aire libre cómodos incluso a temperaturas frescas..

Especialmente con los deportes al aire libre se debe prestar atención a la ropa adecuada. (Imagen: Syda Productions / fotolia.com)

Ryffel recomienda el principio del tazón de la bombilla, especialmente para deportes al aire libre como correr o ir de excursión. "Varias capas finas dejan que el sudor se evapore. El aire entre las capas individuales aísla el frío. "Según el clima, debe usar dos o tres capas una encima de la otra. En la parte inferior de la capa de transporte se lleva, que conduce el sudor del atleta hacia el exterior, por lo que la piel permanece seca. De esta manera, la ropa ajustada regula la temperatura. La camiseta, los pantalones o el sujetador deportivo no deben cortarse. Particularmente adecuadas son las prendas sin costura, a través de las cuales no pueden surgir fricciones desagradables en la piel.

La ropa deportiva no debe estar hecha de algodón puro.
Sobre la capa de transporte, se usa la capa de calor, que protege contra el frío y la radiación UV. Debe cortarse un poco más, ya que a mayor calor, más aire hay entre las dos capas. En clima fresco, por ejemplo, se usan chalecos, chaquetas o suéteres. Según Ryffel, los atletas de Qutdoor nunca deben renunciar a los cascos, independientemente del clima.

La conclusión del aspecto de cáscara de cebolla es la capa aislante. Debe proteger contra la lluvia y el viento y, al mismo tiempo, guiar el sudor hacia el exterior. Es por esto que los materiales hechos de plásticos ligeros y transpirables son particularmente adecuados para esto..

En general, los atletas deben abstenerse de usar materiales de construcción porque absorben el sudor. Amenaza los resfriados, especialmente a temperaturas más bajas. (Ag)