¿Qué hacer en la acidez y el reflujo?

A menudo, los cambios simples en la vida cotidiana pueden prevenir la aparición de acidez estomacal

06/30/2014

Muchas personas sufren de acidez estomacal después de comer alimentos como currywurst, cola y chocolate, que generalmente desaparecen después de un corto período de tiempo.. „Pero también hay enfermos que sufren de acidez crónica.“, en la que „una causa común de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, después del nombre en inglés llamado GERD llamado“ es, informa el „Correo de la mañana de berlín“.

La acidez crónica en el reflujo es causada por el reflujo de ácido gástrico, bilis y / o contenido gástrico en el esófago. El contacto con el ácido del estómago conduce a quemaduras químicas adecuadas del tejido, que pueden causar inflamaciones del esófago y la garganta. Normalmente, el esfínter entre el esófago y el estómago previene el reflujo del contenido gástrico, pero en los pacientes con ERGE el músculo es demasiado débil, dice ella. „Correo de la mañana de berlín“. Además del dolor de garganta y garganta, la tos y el dolor de pecho también deben mencionarse aquí como posibles secuelas. Otras complicaciones pueden incluir neumonía o incluso cáncer de esófago. El documento también brinda algunos consejos para ayudar a prevenir o minimizar la aparición de acidez estomacal.

Consejos contra la acidez estomacal
Por ejemplo, se aconseja a los pacientes que beban la menor cantidad de alcohol posible y que presten más atención a su peso y nutrición. Los alimentos grasos y fritos deben evitarse tanto como sea posible. En las comidas, se recomiendan porciones pequeñas a medianas, ya que la posibilidad de reflujo de los contenidos gástricos hacia el esófago aumenta con el estómago lleno. Por último, pero no menos importante, la postura corporal también desempeña un papel en muchas personas y, además, incluso un cinturón demasiado apretado puede favorecer la aparición de acidez estomacal, informa el diario. (Fp)