¿Por qué una protección solar adecuada es aún más importante para las personas mayores?

Para las personas mayores, es particularmente importante proteger la piel del sol
Las temperaturas actuales de alrededor de 30 grados llevan a las personas a piscinas y lagos. Cualquier persona que se quede afuera en el verano definitivamente debería pensar en una adecuada protección solar. Esto es especialmente cierto para las personas mayores. En la vejez la piel es más sensible..

La protección solar es especialmente importante para las personas mayores.
Finalmente el verano se manifiesta en todo su esplendor. Casi nadie lo mantiene a las temperaturas actuales en el apartamento. Quienes estén fuera durante los días calurosos definitivamente deben tomar precauciones para evitar las quemaduras solares. Las personas mayores están mucho más en riesgo que las personas más jóvenes. Para las personas mayores, un buen protector solar es por lo tanto obligatorio. Según los expertos, siempre deben usar un SPF mínimo de 15 y mejor evitar tomar el sol.

Si pasa más tiempo al aire libre en verano, siempre debe asegurarse de tener suficiente protección solar. Esto es especialmente cierto para las personas mayores. A medida que envejeces, la piel se vuelve más sensible. (Imagen: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Las personas mayores tienen la piel más sensible
Sobre todo, las personas mayores de 65 años deben prestar especial atención durante el verano a la protección solar adecuada, informa Christine Eichler, médico jefe del Centro Evangélico de Gerontología en Potsdam, en un mensaje de la agencia de noticias dpa.

Porque a partir de esta edad, la piel es más sensible a la luz solar, ya que los pigmentos protectores de la piel se forman muy lentamente. Las personas mayores tienen una quemadura de sol correspondientemente rápida.

Las quemaduras solares pasan más despacio.

Peligros adicionales debido a la medicación.
Las personas mayores también deben considerar las posibles interacciones del sol y los medicamentos..

Por ejemplo, algunos medicamentos como antibióticos, antidiabéticos, antihipertensivos, reumáticos o psicotrópicos en combinación con radiación UV-A pueden causar una reacción fototóxica, con síntomas que van desde enrojecimiento y dolor ardiente hasta quemaduras graves..

Las personas que pasan mucho tiempo, según los expertos, también deben aplicar protección solar con un factor de protección solar incluso en cielos moderados o soleados. La protección de los labios no debe olvidarse, esto también puede prevenir el herpes..

La cabeza está mejor protegida con un sombrero para el sol..

Evitar el sol durante el almuerzo.
Cuando la protección solar siempre debe basarse en el índice UV. También se debe tener en cuenta que la arena y el agua reflejan la peligrosa radiación ultravioleta y, por lo tanto, se requiere un mayor nivel de protección en la playa..

A la hora del almuerzo, las personas mayores deben evitar el sol lo más completamente posible.

Si se produce una quemadura solar a pesar de las medidas de precaución, puede aliviarse con yogur, quark y ASA. (Ad)