Advertencia sobre el primer cigarrillo poco menos del 70 por ciento se convierten en fumadores

Investigadores británicos advierten sobre el primer cigarrillo.

Fumar te hace dependiente. Todo el mundo ya debería saber eso. Pero la rapidez con que el hábito de fumar hace a un dependiente ahora se ha demostrado mediante un análisis de datos realizado por la Universidad Queen Mary de Londres. Los datos provienen de ocho encuestas representativas con más de 215,000 sujetos en el Reino Unido, los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda. El resultado impactante es que casi el 70 por ciento de las personas que han tratado de fumar más tarde encuentran favores a largo plazo de los cigarrillos y el humo todos los días..

El ingenuo pecado juvenil puede convertirse rápidamente en una adicción tangible. Los científicos de Peter Hajek publicaron sus hallazgos en la revista "Nicotine & Tobacco Research". Según encuestas realizadas en países de habla inglesa, aproximadamente tres de cada cinco personas han fumado un cigarrillo. Como resultado, en promedio, más de dos de los tres evaluadores fumaron al menos diariamente durante un tiempo. Las encuestas fluctuaron entre el 61 y el 77 por ciento..

En un análisis de una encuesta, los investigadores británicos revelaron que casi el 70 por ciento de las personas que fuman una vez al día fuman más tarde diariamente. (Imagen: pixelrain / fotolia.com)

Conclusiones del estudio.

Más de dos tercios de las personas que prueban un cigarrillo se convierten, al menos temporalmente, en fumadores diarios. La tasa de transición de las primeras pruebas de humo al consumo diario de tabaco es, según los investigadores, un indicador importante de la conducta de fumar. Los científicos muestran con la información lo rápido que un pasatiempo inofensivo puede convertirse en una necesidad compulsiva. El resultado destaca la importancia de los esfuerzos actuales para reducir la experimentación con cigarrillos en adolescentes..

E-cigarrillos son adecuados para dejar de fumar?

El vapor de los cigarrillos electrónicos contiene típicamente nicotina pero no la mayoría de las toxinas inhaladas durante el consumo de cigarrillos. Los cigarrillos electrónicos se han vuelto populares entre los fumadores que desean reducir los riesgos de fumar. Uno de los autores del estudio, Peter Hajek, ya analizó el potencial adictivo de la nicotina en los cigarrillos electrónicos. Los resultados combinados de dos estudios con un total de 662 participantes mostraron que el uso de un cigarrillo electrónico con nicotina a largo plazo aumenta la probabilidad de fumar en comparación con el cigarrillo electrónico sin nicotina. Se necesitan más estudios para investigar este efecto..

Otros consejos para dejar de fumar

Aunque todavía más del 25 por ciento de los alemanes fuman ocasional o permanentemente, pero casi cada segundo fumador quiere dejar de fumar. A muchos fumadores les resulta difícil abandonar el antiguo "vicio querido" y lidiar con los síntomas de abstinencia desagradables. Sin embargo, existen muchas técnicas, consejos y remedios caseros que se pueden usar de manera efectiva para ayudar a dejar de fumar y la primera vez después. Como incentivo adicional, un estudio científico reciente descubrió que las personas perciben a los fumadores como menos atractivos que los no fumadores. (Fp)