Causas inesperadas Por qué las personas se vuelven miopes al leer

Estrategia simple para la miopía: leer blanco sobre negro

Según los expertos en salud, más del 40 por ciento de los alemanes son miopes y necesitan ayudas visuales. Se espera que el número de personas con miopía en los próximos años aumente enormemente. Pero se puede hacer algo al respecto: los investigadores ahora han descubierto que una estrategia muy simple podría ayudar a contrarrestar el desarrollo de la miopía.

Aumento de la miopía

Hace dos años, investigadores de Singapur y Australia informaron sobre un estudio que encontró que la mitad de la población mundial será miope en 2050. También en Alemania, la cantidad de personas miopes es muy alta: según un estudio realizado por la Universidad de Mainz, más de la mitad de los graduados de secundaria y universitarios sufren de miopía (miopía). Pero se podría hacer algo al respecto: los científicos de Tübingen han descubierto que una estrategia muy simple puede ayudar a prevenir la miopía.

Cada vez más personas son miopes y necesitan gafas. Los investigadores ahora han descubierto que una estrategia simple puede ayudar a prevenir la miopía. (Imagen: ivanko80 / fotolia.com)

El nivel educativo es crucial.

Los oftalmólogos están asumiendo un aumento significativo de la miopía en los teléfonos inteligentes. Porque el trabajo cercano permanente es responsable de la miopía..

Además, se sabe por estudios anteriores, "que un alto nivel de educación a menudo se asocia con el desarrollo de la miopía", como el Dr. Dr. Med. Norbert Pfeiffer, director de la Clínica Oftalmológica y Policlínica de la Universidad de Maguncia, explicó en una comunicación anterior..

El experto también había estudiado con colegas, si la miopía puede ser una consecuencia de la inteligencia..

En ese momento, los investigadores concluyeron que, en este contexto, el nivel de educación de una persona en lugar de su inteligencia es fundamental para el desarrollo de la miopía..

Muchas personas inteligentes tienen una ayuda visual

Por qué muchas personas inteligentes usan gafas también está relacionada con el hecho de que generalmente leen mucho. Pero, ¿por qué la lectura realmente te hace miope??

Los científicos Andrea C. Aleman, Min Wang y Frank Schaeffel del Instituto de Investigación en Oftalmología del Hospital Universitario de Tübingen ahora han adquirido nuevos conocimientos..

Derivan una estrategia sorprendentemente simple contra el desarrollo de la miopía. En la revista "Scientific Reports Nature" informan sobre los resultados de sus investigaciones..

La miopía es el precio de la buena educación.

Como se explica en una declaración del Hospital Universitario de Tübingen, el ojo crece demasiado en la miopía, la imagen se ve muy marcada frente a la retina y se ve en la distancia fuera de foco.

La falta de visión es, por lo tanto, el precio de una buena capacitación: por año, la capacitación es de alrededor de un cuarto de dioptría en promedio. A nivel mundial, la miopía está en aumento, porque la buena educación siempre es más importante, dicen los expertos.

Se ha informado que la miopía afecta a los niños que pasan mucho tiempo al aire libre al aire libre antes de ir a la escuela más tarde en la vida..

Sin embargo, cuando los niños leen mucho durante su entrenamiento, aumenta el riesgo de desarrollar miopía..

La información visual se reduce masivamente.

Según los expertos, todavía no hay una comprensión clara de qué es exactamente lo que hace que los niños sean cortos de vista cuando leen.

Durante mucho tiempo se ha creído que la poca capacidad de lectura coloca la imagen nítida detrás de la retina, lo que hace que la retina crezca más rápido. Sin embargo, estos datos nunca fueron completamente convincentes..

Andrea C. Aleman, Min Wang y Frank Schaeffel del Instituto de Investigación de Oftalmología del Hospital Universitario de Tübingen han encontrado una razón inesperada por la que la lectura puede ser corta de vista.

A diferencia de una cámara digital, que lee cada píxel, la retina mide principalmente las diferencias entre los "píxeles" vecinos, los fotorreceptores, explica en el mensaje.

Esto se logra comparando el brillo de las células en el centro y la periferia de su área sensible a la luz, y solo transmitiendo la diferencia al cerebro.

La información visual se reduce así masivamente, lo cual es necesario porque la retina tiene aproximadamente 125 millones de "píxeles", el nervio óptico, pero solo alrededor de un millón de "cables". El nervio óptico es, pues, el cuello de botella de la transmisión de información..

Celdas ON y OFF

Hay células en la retina que evalúan si el centro es más claro en el área fotosensible (campo receptivo) y los alrededores son más oscuros (células ON). Otros juzgan si el centro es más oscuro y el ambiente es más brillante (celdas DESACTIVADAS).

Durante nuestra experiencia de visualización normal, ambos tipos se irritan de manera similar. Pero como es que al leer un texto.?

Schaeffel ha desarrollado un software que cuantifica la intensidad del estímulo para las células ON y OFF en nuestro mundo visual..

Se ha demostrado que el texto oscuro sobre un fondo claro irrita principalmente las celdas OFF, mientras que el texto claro sobre un fondo oscuro irrita principalmente las celdas ON.

Experimentos previos con pollos y ratones ya han demostrado que la estimulación de células ON es más probable que inhiba el crecimiento del ojo, pero la estimulación de las células OFF puede exacerbarla.

El texto brillante sobre fondo oscuro inhibe la miopía

Por medio de la tomografía de coherencia óptica (OCT), se puede medir con precisión el grosor de las capas de tejido en el ojo vivo (rango del micrómetro).

Los pollos, varios monos y niños ya han sido investigados para encontrar que alterar el grosor de la coroides, que es la capa detrás de la retina, predice cómo crecerá el ojo en un futuro cercano.

Si la coroides se vuelve más delgada, indica el desarrollo de la miopía, se vuelve más gruesa, el crecimiento de los ojos se retrasa, la miopía no se desarrolla.

Los tres investigadores tienen voluntarios que leen texto oscuro sobre un fondo claro y texto claro sobre un fondo oscuro.

Después de solo 30 minutos, pudieron medir que la coroides se volvía más delgada al leer un texto negro, y más gruesa al leer un texto con contraste inverso.

Esto sugiere que el texto negro sobre un fondo claro promueve el desarrollo de la miopía, y el texto claro sobre un fondo oscuro inhibe la miopía.

Medida fácil de implementar.

Por lo tanto, revertir el contraste del texto sería una forma fácil de detener el desarrollo de la miopía, ya que cada vez se pasa más tiempo trabajando y leyendo pantallas de computadoras y tabletas..

Esta estrategia contra el desarrollo de la miopía aún no se ha verificado. Los científicos de Tübingen ya han planeado un estudio con escolares..

Sin embargo, su investigación actual muestra en el experimento que el grosor coroideo puede cambiar en ambas direcciones, solo al leer con un contraste de texto diferente. (Ad)