TCM contra comer en exceso

El concepto holístico proporciona ayuda con el síndrome metabólico.

01/08/2013

Sobrepeso, presión arterial alta, niveles elevados de lípidos y glucosa en la sangre: cuatro factores que, en conjunto, aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco como un síndrome metabólico. Sobre todo, los médicos consideran que el sobrepeso es la causa fundamental del llamado cuarteto mortal, ya que todos los demás factores pueden desarrollarse a partir de él. Hoy en día, cada segundo adulto en Alemania tiene sobrepeso. „Hacer más deportes y menos comida.!“ Aunque es un consejo bien intencionado, pero sin terapia, los que salen del círculo vicioso de comer en exceso y la falta de ejercicio a menudo no lo hacen. Ayuda ofrece la medicina china aquí. Como un concepto de tratamiento holístico, sus cinco pilares, la dietética china, la terapia con medicamentos, la acupuntura, Tuina y QiGong, tienen un efecto positivo en las influencias patógenas y facilitan a los afectados cambiar sus vidas.

Por lo tanto, las dietas chinas llaman la atención sobre aspectos de la desnutrición y conducen a una reorientación de los hábitos alimenticios.. „Nuestra sociedad adinerada come demasiado, a toda prisa, a veces, y ha olvidado cómo degustar adecuadamente. El uso de azúcar, carne y productos lácteos supera cualquier nivel razonable. La comida se hierve durante demasiado tiempo y está tan modificada por los sabores, los endulzantes y las imitaciones en crema que la lengua y la nariz ya no reconocen lo que es bueno y lo que es malo para el metabolismo.“, caracteriza al Dr. Christian Schmincke, experto en medicina tradicional china, médico general y jefe de la clínica en Steigerwald, la cultura de la comida occidental. El asesoramiento nutricional integral basado en los principios de la dieta china conduce a un equilibrio nutricional equilibrado en la terapia. „Por ejemplo, cualquier persona que pueda relajarse durante cinco minutos antes de comer, ya que el bazo y el estómago funcionan mejor cuando está relajado y cómodo.“, conoce al Dr. Schmincke de años de experiencia. Con el ayuno vespertino, por la mañana, algo caliente para el desayuno, algunas comidas y la renuncia a los alimentos crudos, la dieta sabe más consejos nutricionales. Además, demasiada carne y productos lácteos también promueven la acumulación de mucosidad y la limpieza lenta de los tejidos, lo que, a su vez, favorece la presión arterial alta y los niveles elevados de lípidos y glucosa en la sangre desde el punto de vista de la medicina china..

Debido a que la medicina china considera toda la vida en contexto, los expertos de la medicina tradicional china alinean la nutrición y otras terapias. Además, por lo tanto, se utiliza la terapia farmacológica china con hierbas, tubérculos y raíces compiladas individualmente. Dependiendo de los componentes de la planta, activan el metabolismo, mejoran la percepción de saciedad del cuerpo o estimulan la digestión. Los médicos controlan sus efectos y adaptan la fórmula a las condiciones cambiantes del paciente. La punción dirigida de los puntos de acupuntura es compatible con todas las actividades metabólicas. QiGong y las terapias corporales suaves liberan la tensión y fortalecen la capacidad del cuerpo para aclarar y mejorar la circulación..